From:服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
沖縄は梅雨入りしてしまったので、
曇りや雨続きです(汗)
早く、梅雨明けして欲しいですね。
でも良いこともあるんです!
全国的に沖縄県が早く梅雨入りしますが、
本州が梅雨入りする頃には沖縄が梅雨明けするんです。
なので、本州の方が梅雨入りしたら、
梅雨明けしている沖縄にゴルフをされに来る方もいらっしゃいます。
沖縄でラウンドをされたことがある方はご存知かと思いますが、
海を見渡すオーシャンビューのコースが多いので
最高の眺めでラウンドできます(^^)
もし、機会があればぜひ、沖縄のゴルフ場にいらしてみてください(^^)
さて、今日はタイトルにもある通り、
脳を騙すヘッドスピードアップ術についてお話していこうと思います。
脳を騙す!?
ヘッドスピードアップ術とは…
まずはクラブを逆さまに持ちます。
そして、思いっきりスピードを出して振ってください。
この時に、
・どうやったら一番早く振れるか
・音が鋭く鳴るか
を意識してみてください。
そして、そのスピード感が体から消えないうちに
普通にクラブを持って、
そのスピード感のつもりで全力で早く振っていきます。
実は、これは脳を騙すトレーニング!
普段のドライバーならこれくらいのヘッドスピード。
というリミッターを外すことができます。
ブンブン振って、そのスピードで振れるんだぞ!
と脳を騙しましょう!
ボールを飛ばす上で大切なことは、
「クラブヘッドの重さを感じながら振ること」です。
ラウンド中に「飛ばしたい」という気持ちなどから
腕にチカラが入ってしまうと遠心力を生かすことができず、
ボールにしっかりとチカラを伝えることができなくなります。
クラブを逆さに持って早く振れるか、音が鳴るかを意識しながら
練習をしてみてください。
これは、クラブ1本でできる練習なので、
ラウンド前の練習はもちろん、練習場やご自宅でも
試してみてくださいね!
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本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ
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