From：近藤雅彦
神田のカフェより
おはようございます。
近藤です。
「ちゃんと当たるかな？」
「ミスがないようにしなければ」
多くのゴルファーが、
朝一のティーショットでは
緊張してしまうと思います。
でも、これは仕方がないです。
そもそも 朝一のティーショットは
身体もメンタルもまだエンジンがかかっておらず
いつも通りにできないものです。
・同伴者や後続の組の目が気になって
余計なことを考えてしまう。
・「ナイスショットをしていいところを見せよう！」
といつもより意気込んでしまう。
・ウォームアップ不足で身体が温まっていなくて
練習通りのショットができる不安になる
このようなことが原因で、
朝一のティーショットでは
ミスがしやすいです。
・・・・
私も朝一のティーショットは
どうしても緊張してしまいます。
周りの目を気にして、
「ナイスショットを打とう」
と意気込み、結局OB…
そんなこともありました。
そんな時、私がある人に教わったのは、
「一点集中法」
というものでした。
最初は疑心暗鬼でしたが、
実際にやってみると、
周りの目線などが気にならなくなり、
自分のショットのことにスッと
集中できるようになりました。
そして、おかげで今では
朝一のティーショットで、
緊張や雑念が消え
ミスショットをしなくなりました。
一点集中法の詳しいやり方については
動画で解説していますので、
ぜひ、あなたも動画を参考に
朝一のティーショットでナイスショットを
打ってみてください。
動画はこちら
↓
動画の下部にある字幕アイコン（
または
）をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
■撮影協力：東京国際空港ゴルフ倶楽部（千葉県）
いかがでしたか？
ある1点をじっと見つめる
たったこれだけで、
周りのことが気にならなくなり
集中できるようになります。
この一点集中法ですが、実はゴルフだけでなく、
様々なスポーツ選手が取り入れている集中法 です。
テニスの選手ならラケットを、
野球の選手ならバットを、
サッカーの選手ならボールを
じっと見つめたりするそうです。
他にも、スポーツだけでなく、
仕事や勉強でも活用できます。
集中力が切れてきたときや
ダラダラしてやる気が起きない時でも
ペン先をじっと見つめたりすることで
集中できる状態を作れますので
ゴルフ以外でも活用してみてください。
この一点集中法を使いこなして、
スコアアップや仕事にも役立ててください。
近藤
＜本日のオススメ＞
たとえ70歳を過ぎていても、
まとまった練習ができなかったとしても、
「スコアを上げたい」
「飛距離を伸ばしたい」
と思っているあなたへ。
決して難しいことは何一つなく、
極めてシンプルなことで、
過去最高の飛距離・スコアを
叩き出すことを可能にする
大森睦弘コーチが
開発した魔法のプログラム
『年齢をチャンスに変える
出直しゴルフプログラム』
このプログラムを
全てこなしたあなたは、
年齢によって失われてた自信を
取り戻すことができます。
ドライバーショットは
フェアウェイのど真ん中
めがけて飛距離を伸ばし、
チップショットはより正確になり、
パッティングは遠くからでも
沈めるようになるでしょう。
こんな魔法のようなプログラムを
今なら72％オフの特別価格で
受けることができます。
詳しくはコチラ！
↓
https://g-live.info/click/age_ch2306ex/
※72%オフで手に入るのは6月22日まで！
最新記事 by 近藤 雅彦 (全て見る)
- 土台から作る自信の持たせ方 - 2024.11.27
- 輪ゴムでスコアが大幅改善！？ - 2024.11.20
- 己を知ることが上達の第一歩 - 2024.11.13
