From:モンゴ
千葉の自宅より、、、

お楽しみ様です、モンゴです！

ゴルフ、楽しんでますか～？^^
　

今日は。。。こんな質問をいただきました。
　

　「・ドライバーが良いが、アイアンが当たらない
　　・その逆でドライバーがダメな日も
　　・アプローチが寄らない
　　・バンカーショットで大叩きする

　　と、ラウンドごとに何かがダメで、
　　結局100以上になってしまいます。。。」
　

うーん。結構、切実なようですね。。。(´･ω･`)

質問の内容を拝見して、思ったのは。。。

クラブが、ダメかもですね…

　「ええー、今までのモンゴさんは
　　『アドレス、アドレス！』ばっかりでしたけど、
　　最近はクラブのことばっかりじゃないですか！？ヽ(｀⌒´ﾒ)ノ」
　

　(；´Д｀)　←モンゴ。。。
　

ああー、もちろんクラブもアドレスも
当たり前ですが同じぐらい大事ですよ！
　

これはあなたもどこかで
聞いたことがあるかもしれませんが。。。
　

ゴルフというスポーツは
いくつかの結果を生む要素があったとして、
その要素の平均が、結果として出てくるのではなく
　

　「いくつかの要素の下限が、スコアという結果に出る」
　

という、ちょっとばかりシビアなスポーツなんです！

だからまあ、自分のベストよりもプラス10打、20打は
平気で叩いちゃう、というわけなんですが。。。
　

※以前にお話しした「20打の法則」についてはコチラ
　（この法則は、小原プロもよく言っていらっしゃることです！）

最近になって100が切れなくなってきた…涙
2017.09.23
↓
http://g-live.info/click/170923_nikkan/

スコアのブレを最小限にするには？

というわけで「20打のブレ」はあるわけなんですが、
そのことばかりを言い訳にしていても
しょうがないわけで。。。

じゃあ、極力そうならないようにするには
どうすればよいか？？？

はい、ではちょっと考えてみてください！
　

　・
　
　・
　
　・
　
　・
　
　・
　

（ヒント１）
アマチュアの方を拝見していると、
コレが毎回一定じゃないなと感じることが、多いんです。。。
（以前にもこのことは、メールマガジンでも触れたことがあります！）
　

（ヒント２）
アドレスのチェックは大々前提なので。。。
ここの答えではありません！Ψ(｀∀´)Ψヶヶヶ
　

　・
　
　・
　
　・
　
　・
　
　・
　

はい、では正解ですが。。。

リズムとテンポを一定にする！

スイングのリズムのことについては
このメルマガをはじめとして何度か
ご紹介したことがあります。

以下、一例。。。

モンゴ、オマエのスイングせわしないぞ！
2014.11.22
↓
http://g-live.info/click/141122_nikkan/
　

クラブによってリズムが変わってしまう方も多く。。。

特に、ドライバーになると急に
リズムが早くなっちゃう人が多いです！

練習場とかでも、同じですね。。。

まあ、「飛ばしたい」という気持ちが出てしまうのが
一番の原因ですね。。。

もう、ぜんぜん変わっちゃいます。
そしてこれについては、一番タチが悪いのが
　

　「そのことに本人が全然気づいていない」
　

ということなんです！

先日も、コースティーチングでそういうことがありましたが、
自分で気づいている人と、気づいていない人がいらっしゃいます。

自分で気づいている方は、直るのは早いです。
ですが気づいない人は。。。
　

まあ、ぶっちゃけ時間がかかります。
自覚症状がないということなので。。。(T_T)

それになぜ気づけないのかというと、
飛ばしたい気持ちが前面に出ているということの他に、
根本的には。。。

自分に合ったリズムとテンポを知らない

これが大きいのかなー、と思っています！

はい、ということで
　

　「モンゴ流、理想のテンポの見つけ方」
　

これをレクチャーします！(￣ー￣)ｂ
　

これについてはいろいろ考え方はありますが、モンゴとしては
　

　・三拍子で

　・シンプルに「チャー・シュー・メン！」で
　

こんなふうに言うと、あまりにシンプル過ぎて
なんだかバカにされたように感じる人も多いみたいなんですが。。。

ですが、そもそもこうした基準すらないという方が
本当に、多いんです～！( ´Д`)
　

それにはもう、びっくりするぐらいです。。。
だから、スイングもスコアも安定しないわけですが。

結局何らかの基準がないと、
実際に何をやっていいのかって、わかりませんよね？

だから、決してバカになんかせずに、
ビジネスゾーンで「チャー・シュー・メン！」をやってみましょう。

本当にこのスイングリズムがしっかり固まってくると、
驚くぐらいにスイングのブレが少なくなってきます！

たとえ一時ブレたとしても。。。また戻って来れます！
　

人によっては、アプローチなどのショートゲームでは
「二拍子」のほうがいいという人もいらっしゃますね。

もしそうなら、ビジネスゾーンは
「チャー・メン！」でもいいです！

短いのは２拍子、長いのは３拍子って感じで。。。
ちなみにチャーメン（＝炒麺）は焼きそばのことですね〜！(*^▽^*)
　

とにかく、繰り返しになりますが
　

　「自分なりの基準を作っておくこと！」

　「ブレがあるのは、基準がないから！」
　

スイングやスコアにブレがたくさん出ると感じる方は。。。

アドレスのチェックと同時に、
まずはリズムとテンポに基準を作ってみて下さい！
　

　「チャー・シュー・メン！」

　「チャー・メン！」
　

でもモンゴは最近、糖質オフにしています～！(о´∀`о)
　
　

追伸… 小原プロの新企画

そういえば、おとといから
小原プロの新企画

　「あなたをシングルゴルファーにする！」

というのがスタートしたそうで。。。

期間限定でのご案内のようなので、
お早めにコチラをチェックしてみて下さい！
↓
http://g-live.info/click/obadb_1811/

以上、少しでも参考になればうれしいです！

それでは、今日も楽しいゴルフを！
　

From:志賀康平
千葉の自宅より、、、

こんばんは！
志賀康平です。

ここ最近寒かったり、
良い天気だったり気温の動きが
激しいですがお体変わりないでしょうか？

個人的には、こういう時は
室内で体を動かせる
筋肉トレーニングをオススメしています。

最近、自ら率先してトレーニングを
している甲斐もあってか、生徒さんに
筋トレについて聞かれることも増えました。

そこで色々と質問を頂くのですが、
今日はそのなかでも特に多くいただいた
「筋肉痛」について話したいと思います。

筋肉痛ってけっこう辛いですよね。

その分、その間の過ごし方を
正しく行うことによって、
成果も変わっていきます。

是非、参考にしてくださいね。

まずは、、、

筋肉痛の正体

一体、筋肉痛というのは
どういう状態のことを指すのか。

一般的に筋肉痛とは

「筋肉に負荷を掛けたことにより、
筋繊維が損傷し、炎症を起こしている状態」

のことを言います。

すごくざっくり言うと
筋肉の使いすぎです。

例えば、あなたにとって
練習場で100球打つことは
さほど大変でもないでしょう。

しかし、全くゴルフをしたことのない
人が100球打つとどうなるか。

間違いなく筋肉痛を起こします。

なぜなら、
ゴルフに使う筋肉が育っていないからです。

筋肉は継続的に使うことで
発達していきます。

そうすることで、前回100球打つのが
限界だった筋肉が、150球まで打てるようになり、
次は200球打つまで成長する…

といったサイクルが生まれ、発達します。

筋肉痛の時はどうすればいい？

結果から言えば、
「休息を取る」が適切です。

専門用語で解説すると、
筋肉痛が起きている期間は

「超回復」

という時期になっていて、
筋肉に負荷を掛けたことで、
次はその負荷に耐えられるように、

体が自発的に筋肉を大きくしてくれます。

フィジカルアップの根本は
筋肉の破壊と修復です。

なので、せっかく筋肉が
修復しようとしているのに、
その時に無理に動いては、

治すことは不可能ですよね。

よって、筋トレしたら
筋肉痛が治るまで食事に
気をつけて休む。

そうすることで徐々に筋肉が発達し、
スイング時に爆発的なエネルギーを生み出します。

最後に

フィジカルトレーニングというのは
自宅でも簡単に始められる反面、
正しい知識を持たないと体を壊してしまいます。

私はもちろん、小原さんは超本気で
フィジカルトレーニングに取り組んでいるので、
お会いした時は何でも聞いて下さい。

正しくトレーニングを行って
寒さに負けない体作りを目指しましょう！

＜本日のオススメ＞

「練習だと上手く打てるのに本番だとミス連発…」

あなたもそんな悩みを抱えていませんか？

練習と本番で環境が違うゴルフだと
どうしてもこういった悩みを抱えてしまいますよね。

小原プロはそんな状況を打破するべく、
自身の生徒さんと失敗を繰り返して、
ある１つの秘密を見つけました。

この秘密があれば、あなたも本番で
ナイスショットを連発出来るでしょう…
↓
http://g-live.info/click/goo8020_1811/

From:徳嵩力一
千葉の自宅より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
　

ちょっと今日は趣向を変えて。。。

あるところにアップされたお客様の
フィッティング体験の記事を、
ご紹介したいと思います。

ご自身のクラブについて、本当に詳細に
書かれていらっしゃるので。。。

普段、自分がお話しする内容よりも
役に立つかもしれません（笑）。

会員様のフィッティング体験記

以下、ゴルフパフォーマンスの
会員さんでいらっしゃる住吉様の記事になります。
　

—–

ゴルフパフォーマンス千葉店へ行ってきました。

その理由はクラブフィッティングですが、
私は一度クラブフィッティングを受けています。

正確にはフィッティングと称する
シャフトの勉強会をして頂きました。

かなりマニアックな勉強会です。
ギア好きの私にもってこいの案件です。
　

私のシャフトはドライバーからウェッジまで
全て先調子のシャフトです。

しかし数あるメーカーの中で、
何故ウッド系はフジクラのエボ3なのか、
アイアンはライフルのプロジェクトXなのか、

その理由が知りたくて徳嵩さんに質問したのです。

※フジクラのエボ3　＝　Fujikura「Speeder EVOLUTION Ⅲ」
　

「では様々なメーカーの先調子系のシャフトを揃えて
　ドライバーはずっと同じヘッドで打ち比べて見ましょう。
　そうすれば分かりますよ」

という事で、弾道計測器「トラックマン」を使って試打しました。

いろいろなシャフトで打ってみて…

画像の試打1～7は全てヤマハのドライバーヘッドのみで、
シャフトだけ色々変えています。

フジクラのエボ5とか、バシレウスとか色々試打しました。

重量は70g台の今使っている物とほぼ同じで、
フレックスはSで打ったり、Xなど色々です。
　

　

　

　

　

　

　

　

全て先調子のシャフトですが
スピンが3000回転超えていたり、もしくは1800回転しかないなど、
同じ先調子でも微妙に挙動が違っているのが分かるかと思います。

結論は試打1～7のシャフトは、大きく曲がるようなものは少なく、
球筋は安定しているもののヘッドスピードが出ていなかったり、
スピンが多かったりして、私にはマッチしていないのです。
　

キャリーは肩から肩のスイングで200～220前後です。

結論…

そこで今のマイクラブに持ち替えると。。。

ボールスピードは65m/sと一気に上がり、
フルスイングでキャリー240以上とやっぱり飛んでいるのです。
　

　

今回の結論、徳嵩さんとの2ショット写真で
あれだけの数のドライバーとシャフトを
さんざん試打しまっくて出てきた答えは、
　

　『やっぱり今使っているクラブが全てにおいて
　　非常にマッチングしている』
　

です。
　

　

もう、ぐうの音が出ない程マッチしていました。

　『やっぱりこれだよな。これしか無いよな』

何回そうつぶやいたでしょう。
　

ゴルフパフォーマンスのフィッターは非常に優秀です。
　

そしてせっかくトラックマンがあるので、
色々なクラブで距離を打ち分けて見ました。
　

　

　

　

　

　

写真にあるのはごく一部です。

簡単にまとめると下記の通りになりました。
全てキャリー表示です。
　

　　肩 フル
PW 110 120
9I 130 140
8I 140 150
7I 150 165
6I 160 170
5I 170 185
UT 185 200
5W 195 210
1W 220 240
　

普段練習場で把握している距離とほぼ同じでした。

トラックマンは楽しい

夏場はこれより+10ヤード～15ヤード飛び、
冬は反対に-10ヤード位になるという事です。

7Iで肩から肩のベタ足で大体150ヤード位と把握していましたが、
ぴったり合っていました。

このトラックマン楽しいです。
これ使って練習したら確実に上手くなりますね。

値段300万・・・年末ジャンボ当たったら買います。

夜7時からスタートし、結局10時近くまで
徳嵩さんとの勉強会をしました。

私が日頃から気になっていた新商品の見解を聞いてみたり、
とても有意義な時間でした。
　

特にすごいと思ったのは、ありとあらゆる新商品は、
殆ど全て徳嵩さんは必ず試している事です。

私が最も気になっていた外資系の新興シャフトメーカーで
スパインが構造上無く、曲がりが少ないと宣伝されているシャフト。

営業担当者が来て、自らそのシャフトを試打したそうですが、
技術自体も既存で特に目新しいものが無く、シャフト自体が軽くて
ゴルフパフォーマンスには合わない重量帯だったから
導入しなかった・・・etc

ちゃんと目利きをされているのです。
　

逆にお店においてあるクラブやシャフトは、
それだけ徳嵩さんの厳しい目をクリアしているので、
非常に信頼性のある良いクラブだという事が言える訳です。

今日はその事が分かっただけでも非常に収穫があります。

その上で基本スイングのビジネスゾーンがあるので、
工夫して効率良く練習したら、スコアアップ出来る訳ですね。
　

もうこれでクラブやシャフトに関しては心配事は全て無くなりました。

あとは自作の練習メニューをどんどんこなして、
少しでもシングルスコアに近づいていくのみです。

徳嵩さん、お忙しい中、色々と面白いお話をして頂いて
ありがとうございました。

御礼

住吉様、転載のご許可をいただきまして
どうもありがとうございます。

ゴルフクラブについて、こうして真摯に
学ばれていらっしゃること。。。

その姿勢にはこちらも学ばせていただいていますし、
そうした住吉様とご一緒できること、
とてもうれしく思っています。

これからも、どうぞよろしくお願い致します！

そして、年末ジャンボが当たって
トラックマンが買えることを願っています！（笑）

人数限定「チーム徳嵩」フィッティングのご案内

そして、あなたも今回ご紹介した住吉様のような
フィッティング体験をしたいのでしたら。。。

人数限定でご案内している
「ゴルフパフォーマンスのフィッティング」
若干名ですが、枠をご用意することができます。
↓
詳細はコチラをクリック！
　

　「努力で補えないところは、クラブで補う」
　

これは私がクラブの教えを受けた、故・竹林隆光の言葉ですが
プロ、アマチュア関係なく、この言葉は間違いなく当てはまります。

もしかしたらあなたも
　

　「弘法は筆を選ばず。ヘタなのを道具のせいにしてはいけない」
　

そんなことをゴルフの先輩方から言われながら
ゴルフをしてきたのかもしれません。

ですが自分自身、竹林さんの薫陶を受けて適切なクラブを選び
高校・大学とゴルフ部に在籍し、ゴルフに明け暮れていた頃ですら
出せなかったベストスコアを出すことができました。

社会人になって、学生時代よりもはるかに練習量が少ないのに、です。

もちろんそれは、あなたにも実現可能で
私たちのメソッドによって上達、ベストスコアを出してきた
数多くのお客様が、それを証明しています。

信じられないかもしれませんが、クラブを変えただけで
なんと「108→96」と、100切り＆12打もベストスコアを更新された方も
いらっしゃるぐらいです。
　

　「え、でもそれってただのまぐれ、たまたまでしょう？」
　

もしかしたらそんなふうに思ったかもしれませんが
そのお客様は次のラウンドでも再度、
100切りのスコアを出していらっしゃいますので。。。

この結果が単なるまぐれやたまたまではないことは
証明されていると言ってよいと思います。
　

さあ、次はあなたの番です。このフィッティングでは、
　

　・あなたのクラブに対する疑問、悩みをお聞きして

　・あなたの現状を診断・分析して

　・その解消する適切な方法、そしてクラブをご提案
　

ということで、完全マンツーマンで75分間みっちりと、
あなたのお話をうかがいなら一対一で進めていきます。

（通常のショップのフィッティングなどであれば、
　せいぜい相談に乗っていただいたとしても30分程度でしょう）
　

　「でもなんか、クラブを売りつけられそうで怖いんですが。。。」
　

その点はどうぞご安心下さい。
自分たちはクラブをオススメはさせていただきますが、
それを買うか買わないかは、全くのお客様次第です。

ゴルフクラブを「押し売り」することは、ありません。
（そのためにフィッティング自体を有料としているわけですので。。。）

なぜなら、自分たちのフィッティングは
ゴルフスタジオに併設されていることもあり、

ゴルフクラブを売ること自体が目的ではなく
あくまで最大の目的はお客様のゴルフ上達だからです。
　

ということで、フィッティングにご来店いただいても
買うか買わないかのご判断はあなた次第です。

必ず購入していただく必要は全くありません。
ですので、その点はどうぞ安心してご来場ください。

お申し込みは下記より可能です。
人数限定となっていますので、どうぞお早めに。
↓
詳細はコチラをクリック！
　

それでは、また次回。

徳嵩力一