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[ビデオ]バンカー越えでやりがちなNG動作とは?

2026.05.01
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

今日から5月。
ゴールデンウィーク中にラウンドを予定されている方も
多いのではないでしょうか?

せっかくの連休ゴルフ。
「一つのミスで台無しにしたくない」ですよね。

特にこんな場面。

ピンまで30ヤード。
目の前には大きなバンカー。

ほとんど人は、
「入れたくない」

という気持ちになると思います。

この場面、多くの方が

「高く上げなきゃ」

そう思ってしまいます。

その結果…

体重が右に残り
すくい打ちになり
トップorダフリ

になってしまったという経験をお持ちの方も
多いのではないでしょうか?

今日は、こんな場面でミスしないための
ポイントについてお伝えしていこうと思います。



パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

合言葉は、
センター・センター・左

バンカー越えのアプローチでは、
動画でもお伝えしたように、

「センター・センター・左」

この重心の流れがとても大切です。

アドレスでは重心をセンター。
トップでもセンターをキープ。
そしてインパクトからフォローにかけて、
左へ重心を乗せていきます。

目の前にバンカーがあると、
どうしてもボールを上げようとして
右足体重のまますくい打ちになりがちです。

これがミスの原因です。

センター・センター・左。

この合言葉を心の中で唱えながら打つことで、
重心の流れが安定し、
クリーンヒットしやすくなります。

バンカー越えや池越えなど、
プレッシャーのかかる場面ほど、
この基本が大切です。

苦手な方はぜひ、
次のラウンドで

「センター・センター・左」

この合言葉を試してみてくださいね。


<本日のオススメ>

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それでは、またメールします。

小原大二郎
 

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【GWビデオ】1Hのミスをミスにしない方法

2026.04.30
ezure

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。

さて、今回は、

 「ゴルフを楽しむための、GW限定特別ビデオを放送!」

先日から、ゴールデンウィークということで
事務局からの提案もあり「特別編」として
お届けしています。

今日はタイトルの通り
「1番ホールのミスをミスにしない」です。

見栄晴さんとのビデオ

以前に配信した、タレントの「見栄晴さん」とのゴルフ企画。。。

2019-0108_1
 

こちらをぜひ、ご覧になっていただければと思います。
 

前回はスタートホールに入る前の
朝のクラブハウスの模様でしたが、
今日はいよいよ、1番ホールにやってきました。
 

見栄晴さんとの話の中でお伝えしているのは。。。
 

 ・練習を全くしないアマチュアでもやったほうがいいウォームアップとは

 ・足の裏に存在する「バランスを良くする細胞」の正体

 ・見栄晴さん運命の朝イチショット。。。その結果は

 ・打つ前から、すでにミスショットは決まっている!?

 ・江連がキャディをするときに行う選手の声がけの工夫とは

 ・アマチュアが気にすること、プロは気にしないことの違い

 ・江連のグリーンのライン読みは正しいか? それとも。。。
 

スタートホールで、見栄晴さんに最大限いい結果を出してほしいと
手を尽くしましたが、その結果はいかに。。。?
 

見栄晴さんのドライバーショットでやってしまっていること
あなたも同じことをしているかもしれません。
 

あなたの上達にも役立つ話をしていますが、
見栄晴さんとの楽しいやり取りを少しでも
楽しんでいただけたらと思います。
 

 

スマホの方、動画が見れない方はこちら
 

今日は少しでもあなたに楽しんでいただけれたら、嬉しいです。
 
 

 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

<本日のオススメ>

この飛ばしの秘密は、

 「もっと正確に、もっと遠くに飛ばしたい」と
 常にドライバーの進化を求め、暇さえあれば
 ゴルフのことばかり考えてしまう…

そんなあなたのためのものです。

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大切な場面できっちり寄せるための「右手封じ」

2026.04.29
kondo2

From:近藤雅彦
神田のカフェより、、、

おはようございます!
近藤です。

 
いよいよゴールデンウィークが近づいてきましたが、
ゴルフの予定はもう立てていますか?

 
気候も良くなり、
ラウンドには絶好のシーズンですよね。

 
せっかくのラウンドだからこそ、
スコアも気持ちよくまとめたいところですが…

 
ショートゲームを左右する
グリーン周りのアプローチについて、
先週はクラブ選択に関するお話をしましたが…

 
今回は、スイングの精度を高めるための
とっておきのドリルを紹介します。

器用な右手をどう抑えるか

グリーン周りのミスで特に多いのが、

・右手で手打ち気味になってしまう
・インパクトでパンチが入る
・距離感が毎回バラつく

 
こういったミスです。

 
一見しっかり打てているように見えても、
利き手で合わせにいく動きが入ると、

 
・距離が整わない
・寄りきらない、オーバーする

といった結果につながりやすくなります。

 
そこで今回ご紹介するのが、

クロスハンドで行うアプローチドリルです。
 
動画はこちら

 
いかがでしたか?

グリップを逆にすることで、
右手主導の動きを抑え、
 
・体の動きで打つ感覚
・余計なパンチを防ぐ動き

 
を自然と身につけることができます。

 
このドリルはシンプルですが、
距離感を安定させる上でとても効果的です。

 
特に、

「ついつい打ちにいってしまう」
「グリーン近くで緩めるのが不安」

 
という方には大きな改善になるはずです。

 
GWのラウンド前に、
ぜひ一度試してみてください。

近藤

  

<本日のオススメ>

もしあなたが、

・昔より飛ばなくなった
・スイングを振り切れない
・スイングが安定しなくなった

 
そんな変化を感じているなら、
これを一度ご確認ください。

 
多くのゴルファーの方は、
体の変化に対して、
昔と同じ振り方をしていることが多いです。

 
加齢とともに筋力が落ちてしまうのは
どうしても避けられないことですが、
体が変われば、うまくいく動きも変わります。

 
にもかかわらず、

若い頃と同じ理屈でスイングをしようとすると、

・力みやすくなる
・体が止まる
・当たりが不安定になる

 
といった状態に陥りやすくなります。

 
このプログラムでは、
年齢に最適な動きを身につけることで、

・無理なく振れる
・当たりが安定する
・ラウンド後半でも崩れにくくなる

といった、変化を武器に変えるスイングを目指します。

 
「頑張って昔を維持するゴルフ」ではなく、
“今でも楽に振れて結果が出るゴルフ”へ。

 
もし、

このまま我流で続けることに不安があるなら、
一度チェックしてみてください。

詳細はこちら

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【GW限定】いつもと違う特別ビデオを放送

2026.04.28
ezure

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。

さて、今回は、

 「ゴルフを楽しむための、GW限定特別ビデオを放送!」

今週からゴールデンウィークということで
事務局からの提案もあり「特別編」としてお届けします。 

見栄晴さんとのビデオ

以前に配信した、タレントの「見栄晴さん」とのゴルフ企画。。。

2019-0108_1
 

こちらをぜひ、ご覧になっていただければと思います。
 

しかも今回はスタートホールに入る前の
朝のクラブハウスの模様をお伝えします。
 

見栄晴さんとの話の中でお伝えしているのは。。。
 

 ・プロたちはトーナメント開場に何時間前に到着するのか

 ・江連が試合でキャディする時、プロと食事をとらない理由

 ・試合時に江連が先輩プロから言われた驚きの「依頼」とは

 ・コーチングする選手たちの朝食前にやらせた意外なこととは

 ・今日、江連がクラブハウスで注文したのは… この朝食
 

見栄晴さんに上手に引き出されてしまい、
ちょっときわどい話もしてしまいました(笑)。
 

見栄晴さんの朝のルーティンにも、興味深いものがあります。
(あなたも同じことをしているかもしれません)
 

今回については、見栄晴さんとの楽しいやり取りを
純粋に楽しんでいただければと思います。
 

 

スマホの方、動画が見れない方はこちら
 

今日は少しでもあなたに楽しんでいただけれたら、嬉しいです。
 
 

 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

<本日のオススメ>

この飛ばしの秘密は、

 「もっと正確に、もっと遠くに飛ばしたい」と
 常にドライバーの進化を求め、暇さえあれば
 ゴルフのことばかり考えてしまう…

そんなあなたのためのものです。

以下、江連プロの決意をご確認下さい。

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スコアを一段引き上げるためのコース戦略

2026.04.27
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 
おはようございます。
小原大二郎です。

 
スイングの練習はしている。
当たりも良くなってきた。

 
それなのに、
なぜかスコアが伸びない。

 
こう感じたことはありませんか?

 
実はこの壁にぶつかる方は、
とても多いです。

 
そしてその原因は、
技術ではなく“考え方”にあることがほとんどです。

 
ゴルフはよく「自分との戦い」と言われますが、
もうひとつ、見落とされがちな相手があります。

 
それが、コースそのものです。

守るだけのマネジメントではスコアは変わらない

多くのゴルファーがやってしまいがちなのが、

 
「ミスをしないためのコース戦略」です。

 
・とにかく安全な方向へ
・危険なエリアは徹底的に避ける
・無理はしない

 
一見すると正しいように見えますが、
これだけではスコアは頭打ちになります。

 
なぜなら、
今の自分の枠の中でしかプレーしていないからです。

 
ゴルフは積み重ねのスポーツ。

 
練習で技術が上がっていても、
コースでそれを使わなければ、
スコアには反映されません。

 
つまり、

 
「できる範囲でプレーする」から
「できるか試すプレーへ」

 
ここにシフトしない限り、
レベルアップは起きないのです。

スコアを変えるのは“勇気ある一打”

コースマネジメントの本質は、
単なる安全策ではありません。

 
どこでチャレンジするかを決めること、です。

 
たとえば、

 
・これまで避けていたバンカー越え
・刻んでいたホールでの果敢な攻め
・自信はないけど狙えば届くライン

 
こういった場面で、
一度チャレンジしてみること。

 
もちろん、
すぐに結果が出るとは限りません。

 
むしろ一時的にスコアを崩すこともあるでしょう。

 
ですがその経験こそが、

 
「どこまで通用するのか」
「何が足りないのか」

 
これを明確にしてくれます。

 
そして気づけば、
以前は怖かったショットが
“普通の選択肢”に変わっていきます。

 
これが、本当の意味でのレベルアップです。

もうひとつ大切な視点

もうひとつ、ぜひ意識していただきたいのが

 
「いいショットを打とうとしすぎないこと」

 
です。

 
コースに出ると、

 
・完璧に当てたい
・ミスは絶対に避けたい

 
そういった気持ちが強くなり、
自分にプレッシャーをかけてしまいがちです。

 
ですが実際のゴルフは、

 
完璧を求めるほど崩れるスポーツです。

 
少し余裕を持って、
「この範囲でOK」という基準でプレーする。

 
それだけで

 
・スイングの再現性
・ミート率
・ショットの安定感

 
これらが一気に変わってきます。

 
コースマネジメントとは、
技術だけでなく“思考の設計”でもあるのです。

最後に・・・

ゴルフシーズンが本格化しラウンドの機会も増え、
スコアを意識する場面も多くなるはずです。

 
そんなときこそ、

 
・安全だけで終わらない
・どこかで必ずチャレンジする
・完璧を求めすぎない

 
この3つを意識してみてください。

 
コースの見え方が変わり、
ゴルフの楽しさも一段深くなっていきます。

 
そしてその先に、
これまで届かなかったスコアが見えてきます。

 
次のラウンドではコースと戦う意識を持って、
一歩踏み込んだプレーに挑戦してみてください。

  
<本日のおすすめ>

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全てのゴルファーにオススメできる
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「Swing Sharp(スイング・シャープ)」

・朝一に最高のティーショットを打つ
・練習時間の少ない方の飛距離アップ
・スイング軸を安定してショットの精度を上げる

など、ラウンド開始前、
これを使った練習を5分間取り入れるだけで、

簡単に球筋が安定したり
1番ホールからでも最高のショットを
手に入れることができるでしょう。

飛距離アップしつつ、スコアも良くするための
小原プロ監修の最新飛距離アップ練習器具。

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