From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
ドライバーを振った時に、
「ヘッドスピードが上がらない」
「ボールに当たっても、
思ったほど初速が出ない」
このように感じることはありませんか？
その原因の一つとして考えられるのが、
「アーリーリリース」
です。
「飛距離を伸ばしたい！」
ボールにクラブヘッドを当てようとする意識が強いと
切り返し直後からヘッドを前へ戻そうとして、
手首の角度が
早く解けやすくなります。
そこで今回のレッスンでは、
アーリーリリースを抑え、
クラブを加速させながら
インパクトを迎えるためのポイントについて
お伝えしていきたいと思います。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
グリップは握りすぎに注意
飛距離不足に悩んでいるアマチュアの８割以上は、
グリップを強く握り過ぎていると思います。
グリップは握るというよりも、
グリップの下側を小指、薬指、中指で
支えるような感覚が理想です。
というのも親指と人差し指に力が入ってしまうと、
手首の力みが、肘や肩にもつながってしまうので、
上半身全体が力んでしまいます。
グリップは小指で支えることで両肩がリラックスして、
肩甲骨が下がるアドレスになるので
バックスイングで下半身を回しやすくなります。
インパクト前後でも、
小指側で握っている感覚が大切です。
小指でソフトに握っていることで
ダウンスイングではタメが作りやすくなり、
ハンドファーストの形からスナップを効かせて
ヘッドを走らせることができます。
逆に親指に力が入っているとリリースが早くなって、
力が逃げてしまいます。
元々、グリップを強く握りすぎている人は、
スイングを変えようとしなくても、
グリップの握る力量を変えるだけで
飛ばせるスイングに変貌する人も多いです。
親指を浮かせて
スイングしてみましょう
親指や人差し指に力を入れて握っている人は、
ダウンスイングで早めにヘッドを下ろしてしまうので、
アーリーリリースになりやすいです。
そんな時は、
右親指を浮かせてスイングしてみましょう！
右親指を浮かすことにより
リリース動作が行いづらくなります。
右手は押すのではなく
下から支えることで手首の角度がキープされます。
力が入っているなと思う方は、
右親指を浮かせて、使いすぎていないか
チェックできるいい練習方法なので試してみてください！
＜本日のオススメ＞
方向性と飛距離、同時により上を目指したいなら、
クラブに仕事をさせる感覚を養いましょう。
そのための練習アイテムが、
この「トバシアEXアイアン」です。
ゴルフクラブ特有の「しなり」を活かしたミートと、
手打ちをしないための体をしっかり回すスイング。
それらの感覚を養うために、より強力にしなりを意識できる
この練習器具を振ることで自然と体が覚えていき、
最大飛距離の向上と、ミスにつながる
フェースのブレの予防が可能になります。
最高の練習効率となるよう
しなりの強さ（シャフトの硬さ）を
こだわり抜いたアイテムなので、
ぜひ試してみてください！
↓
詳しくはこちら
本日も最後までご購読いただきありがとうございました。
服部コースケ
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