From:服部コースケ
東京の自宅より、、、
おはようございます。
服部コースケです。
「バックスイングで右膝キープ」
「右ヒザは絶対伸ばさない」
「バックスイングで右膝固定」
これはインターネットで
「バックスイング 右膝」と検索した時に
目に入ってくるキーワードです。
一般的にバックスイングでは
右膝の角度を固定して動かさないことが
正しいスイングとされています。
右膝の角度を動かしてしまうと
それだけ身体も上下に動いてしまい
スイングの軸が安定しないことから
ミート率が低下しミスヒットの
原因となるからです。
また、右膝を固定することで
右足の土踏まずで体重を受け止め
がっちりと踏ん張ったスイングで
地面反力を使った
力強いダウンスイングで思いっきり
飛ばすとことを意識している人も
多いことでしょう。
確かに、スイング時に
上下動、横枝の移動が多い方は
踏ん張る必要があると思うのですが…
私個人の意見としては、
バックスイング時には右膝は
「多少伸びた方が良い」と考えています。
セオリーに反するドライバーショット
というのも、
最近のスイングのトレンドでもあるのですが、
バックスイングでしっかりと捻転し、
回転力を活かし上半身の力みを取って
飛距離を伸ばすことも大事だからです。
正確に距離を打ちたい、
ミスなく必ずヒットさせたい、
そんな時には若干
リスクとなるスイングではありますが、
飛距離だけで考えたら効果抜群です。
「右膝を動かして良い」とはいえ、
バックスイングで右膝を伸ばしきってしまうと
体全体が大きく上下に動いてしまい
ミスヒットに繋がるのも確かなので、
簡単に動画で実演してみたので、
ぜひ参考にしてみてください。
↓
スマホの方、動画が見れない方はこちら
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動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
回転力で飛ばす
動画をお見せする前に
「最近のスイングのトレンド」と
言ったと思うのですが
実はこのスイング、
ダスティン・ジョンソンや
ローリー・マキロイも
取り入れているんです。
特にダスティン・ジョンソンのスイングは
「変則スイング」なんて呼ばれたりもしますが、
彼のスイングは
飛ばしの要素が詰まっています。
特に飛距離を出したい人、
上半身に力が入ってしまう人は特に、
バックスイングで右膝を伸ばす動きを取り入れて
飛距離アップを目指してみてください。
服部コースケ
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