最近のブログ

[ビデオ]ゴルフに重要なメンタル!どう鍛えてる?

2024.01.05
obara

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

いよいよ2024年も
スタートしました!

さて、新年に行う恒例行事の1つに
1年の抱負を決めること、

つまり「目標設定」が
ありますよね。

これまでに設定してきた目標をヒアリングしていると

「ベストスコアを達成する」
「飛距離を伸ばす」
「ゴルフ仲間の◯◯さんのスコアを越える!」

など設定されていることが多いようです。

しかし、

「今年はメンタルを鍛える」

こんな目標を持っている方も多いと思いますが、

「どんな事をしたらいいのか分からない。」

なんてお悩みの方もいると思います。

さて、1月2日のメールで流れていた
「2023年ベスト・オブ・メールマガジン」は
もうご覧になりましたか?

これはメルマガ講読者より選ばれた
2023年で講読者数が
1位のメールマガジンなのですが、

まさに「メンタル」について
お話していた内容でした。

今日は、
そんな「メンタル術」をあなたにも
再認識していただきたいと思いで、

「2023年ベスト・オブ・メールマガジン」
にも選ばれた内容をピックアップしようと思います。



パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。

明日まで!
私のプログラムを
2024年元旦大感謝祭でご案内中!

多くのゴルフ教材は、
まずグリップの紹介、そしてアドレスの取り方・・・
という順番で説明していると思います。

しかし、実際はビジネスゾーンを最初にマスターすることで
スイング、スコアは非常に安定します。

つまり、インパクトという結果から作り上げることが
100切り、そしてスコアの安定には欠かせません。

そして、私が日本で唯一、
ビジネスゾーンに特化したゴルフ上達理論を
考案したというわけなんです。

周りがシーズンオフの今だからこそ、
ライバルと差を付けるチャンスです。

詳しくはこちら

それでは、またメールします。

小原大二郎
 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

2024年 パター劇的安定ドリルで3パットゼロ

2024.01.04
ezure

From:江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
 

さて、今回は、
 

 「2024年 パター劇的安定ドリルで3パットゼロ」
 

というテーマで、お話ししたいと思います。
 

昨年のメールマガジンで。。。

一番反響があったテーマ

お伝えするのは、極めてシンプルな話なのですが
ゴルフのスコアアップを考える上でカンタンにできて、
上達に直結する内容だと思っています。
 

昨年のメールマガジンの中で
トップレベルでの反響があったものになります。
 

ということで、今年最初の上達に向けて
改めてお伝えしたいと思います。
(自宅のパターマットでもできますので)
 

ということで、さて
パッティングで3パットをなくすために
用意してほしいモノが一つあります。
 

それは。。。?
 

  ・
 

  ・
 

  ・
 

グリーンで使うマーク

用意していただくのは、
グリーンで使うマークが一つだけです。
 

初心者中級者上級者関係なく、ぜひやっていただきたい
パッティングの技術を高めるためのドリルです。
 

その方法は。。。
 

 1.マークをグリーン上に置きます
   (パターマットでもOK)

 2.そのマークの上に、ボールを置きます

 3.上のボールを、パターで打ちます
   →その際に、打った後も下にあるマークから
    目を離さないように気をつけます

 

たったこれだけです。
 

くれぐれも、打った後に
マークから目を離さないで下さい。
 

そうすることで何がよいかというと。。。

パッティングのストロークが、かっこよく見える

まず、パターが入るために必要なことは
 

 しっかりとスイートスポットで打つこと
 

「そんなの当たり前じゃないか」
そんなふうに思うかもしれません。

ですが、目線が動くことで頭が動いてしまったり
身体が突っ込んだりしてしまい。。。

クラブのスイートスポットで打つことが
できなくなってしまうんですね。
 

ですので、まずはボールの芯とクラブの芯を
しっかり合わせて、目が動かないようにすること。

こうすることで、スイートスポットで
打てるようになるだけではなく。。。
 

パッティングのストロークが格段に
格好良く見えてくるんですね。

私があなたに伝えたいこと

パターが上手くない人や初心者の人たちは、
頭がものすごく動いてしまいます。

ですので、打ったらこのマークを見ているというドリルを
意識して行って欲しいんですね。
 

私があなたに伝えたいこととして
まず一番大事だと思っているのは
 

 見た目がかっこいい。見た目がプロっぽい
 

ここまでお読みになっているあなたであれば
すでにご理解いただいている通り、
これは単に見た目の問題だけではないんです。
 

目線がずれなければ、自然と頭が保たれて
パッティングがかっこよく見えるだけではなく、
ボールを芯で捉えられます。

芯でボールを捉えられると
ボールの転がりが安定しますから
自然と距離感も向上します。
 

つまり、いいフォームと見た目のかっこよさを
追求することは、上達への近道であるということです。
 

このマークを上手く使うドリル。
これは別にマークでなくても、コインなどでも構いません。
 

ぜひ、練習してみてください。

2024年も頑張りたいあなたへ…

新しい2024年がやってきました。

さらにがんばりたいと願うあなたへ
こんなものを用意させていただきました。

4ウェッジシステム。詳細はコチラをクリック!

本数限定。先着順で特典あり

ここで紹介している

 「4(フォー)ウェッジ・システム」

は、あなたのスコアアップに間違いなく、
欠かせないものです。

グリーン周りのアプローチ
そしてウェッジというのは。。。

ロングゲームとショートゲームを接着する
「グルー(Glue)」つまり
いいゴルフをするために必要な【接着剤】なんです。

プロであっても、アプローチが得意な選手ほど
選手生命も長く、賞金を稼げます。

これをお読みのあなたも、
「4ウェッジシステム」を採用してアプローチを磨き
シンプルに上達を実現してほしいと思っています。

4ウェッジシステム。詳細はコチラをクリック!

期間限定ですのでお早めに
 
 

 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

上達の遠回りをしないための心がけ

2024.01.03
morisaki

From:森崎 崇
新宿四谷店の事務所より、、、

 
あけましておめでとうございます、
森崎です。

 
年末年始はゆっくり過ごせていますか?

 
ふと空いた時間ができると、
上達に熱心な方ほど

「スライスの対策勉強しよう…」
「アイアンの精度を上げたいな…」

と動画サイトなどで
レッスン動画を見る方が多くいらっしゃいます。

 
その熱意は非常に素晴らしいのですが、
そうした物を視聴する際は

何でもかんでも情報を集めれば集めるほど
良いというわけではありません。

 
ちょうど2023年で
最も反響があったメールマガジンの内容で
そういったポイントについてお話していたので、

今日はそちらの内容を振り返っていきましょう!


メールマガジン:
ゴルフ上達のための情報収集の落とし穴 より

検索で失敗する大きな2つの落とし穴

スイングの問題を解決しようとしたときには、
まずは悩んでいる原因のキーワードで検索しますよね?

 
例えば、アイアンのミート率が安定せずに
飛距離も方向性も調子が悪く何とか改善しようと考えたなら、

「アイアン クリーンヒット」
「アイアン ミート率」
などのワードで検索すると思います。

 
そうすると、検索結果のおすすめの動画として

クリーンヒット出来るスイングドリル!
アイアンでミスをしないスイングの注意点

などの結果が出てくることでしょう。

 
しかし、ここで注意しなければならない
大きな落とし穴が2つあります。

 
まず1つ目は、 
こうした検索している課題解決の内容が
あなたの悩みに適した内容でない可能性

そして2つ目は、
レッスン内容の前提となる基礎や上達メソッド、
順序やレベルを無視してしまっている可能性です。

 
本日はこれらの可能性や注意点について、詳しくお話していきます。

 

ゴルフの情報収集の注意点

まず第一の
検索しているお悩みの内容が正しいのか?という点ですが、

 
自己診断でミスの原因を決めつけると、
自分の気付かない他の原因を見落として
改善できなかったり逆効果になる場合があるのです。

 
ミスの原因や課題が一貫していたり、
しっかりと確認を行った上で原因がハッキリしているなら
こういった問題はないのですが、

特にスイングの問題となると

・そもそもアドレスが間違ってミスに繋がっているのか、
・上半身の動きに問題があるのか、
・身体の浮き沈み
・腰の回転
・手首の動き

など、問題は無数に考えられます。

 
そういった問題の絞り込みを十分に行わずに
主観だけで問題を断定してりしまうと、
解決するどころか遠回りや別の問題を引き起こしかねません。

 
そして2点目の
レッスンの順序や方法を無視してしまっている可能性の点についてですが、

レッスンを本気で生業にしているコーチほど
上達のためのメソッド的な考えがあるものです。

そこにはレベル別で取り組むべき課題があったり、順番があります。

 
しかしお悩み解決のためのワード検索で出てきた動画では
普段あまり知らないコーチのレッスンの、
ほんの一部だけを見て満足してしまうことがほとんどでしょう。

 
これは長いお話の途中だけかいつまんで見ているというイメージです。

そうすると前提としたスイングの基礎の動きや前準備ができておらず
内容を誤解してしまったり、想定されていた効果が得られないなどの問題があるのです。

 
では、これらの問題を解決するためにはどうしたらよいのか?

正しい上達のために

やはり上達の近道は、練習する事と
その練習の質・頻度・量です。

 
その上で短期間で上達を実現するためには、
やはりレッスンを受けることをオススメします。

 
そうすれば客観的なプロの目線で自身のスイングの課題を明確にしながら
上達への効率的な方法も提示しますからね。

 
ただ仕事や時間の関係でどうしてもレッスンに通えないという方は、
自分のスイングを客観的に見れるようにスイングを撮影したりすることで
自己診断やメソッドの考えとのズレによるリスクを軽減することができます。

 
ただそれでもYouTubeなどでは優れたコンテンツだけではなく
レッスンが本業でない方や、インパクト重視のドリルなどもあるため
参考程度や暇つぶし、お楽しみコンテンツに留めることをオススメします。

 
間違っても
「ちゃんとレッスンを受けているのにYouTubeが悩みの種になってしまった!」
なんてことにはなってほしくないです。

 
これはゴルフだけではないですが、
溢れる情報を自分の中で上手く整頓して有効に使っていきたいですね!

私含め、ゴルフライブのメルマガでは
なるべくレッスンやドリル単体の紹介でなく
ミスや不調の原因や改善結果も含めてお話しすることで、

その内容がどんな人に適した内容かを
説明不足とならないように意識して話しています。


 

ゴルファーによって武器や特徴は様々。

あなただけの武器を磨き、
逆に自分の課題を正確に把握することで
ミス自体をを減らすことも、

もしくはミスが起きにくい状況になるよう
マネジメントすることも可能です。

 
ぜひ、2024年のゴルフは
最高のスタートを切れるよう、

自分のゴルフを正確に再確認することから
始めるころをオススメします!

 
新年もベストスコアを目指して
頑張っていきましょう。

 
 
森崎

 
 
 
 

<本日のオススメ>

スコアに最も効果的なのが
ショートゲームの改善

その要となるアプローチを
シンプルに改善するために
プロの間でも常識になっている
クラブ構成と手法をご存じですか?

 
それは、ウェッジの本数を増やし
各ウェッジの役割をシステム化すること。

 
アプローチの技が増えることは、
そのままショートゲームの
対応力の広さに直結します。

また、ウェッジの幅が広がれば
各ウェッジの役割が少なくて済み、

取得するスイングも最小限で良いうえに
ラウンドでの再現性も非常に高くなります。

 
ショートゲームの手札を増やして
習得も容易にするとっておきのシステム。

「江連4ウェッジシステム」

2024年のお年玉キャンペーンで、
本日から期間限定で公開中です。

 
石川遼プロは5本ウェッジ体制なども
導入していたほど、ウェッジの構成は
短期間でスコアに影響します。

ショートゲームをシンプルに改善したい方は、
ぜひ詳細をご覧ください!

https://g-live.info/click/4wedge/
 


 

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

新年の抱負は何ですか?

2024.01.03
kondo2

From:近藤雅彦
神田のカフェより、

新年おめでとうございます。
近藤です。

 
三が日も最終日、
ちょうど昨日の1月2日は
「事初め」と呼ばれ、

色々な物事を行うのに
良いタイミングとされています。

 
その一つに書き初め
年初めに1年の抱負や計画を立てる
風習がありますが、

最近では、子供の休み中の宿題以外では
あまり書き初めをしている姿を
見る機会は少なくなりましたね。

 
ただ書き初めまでは行わなくても、
1年の目標を設定し
自分の課題や目標達成までのルートを
明確にすることは非常に重要です。

 
目標なく漠然と練習するのと、
目標に対する課題やロードマップを描き
着実に進めていくのでは、

モチベーションでも時間効率でも
大きな差が出ますからね。

 
しかし、せっかく目標を決めても
これからの季節は寒さのせいで
練習場やラウンドからも
足が遠のいてしまいがちです。

 
ですがそんな時こそ
普段はあまり時間を取れない
スイングの基礎となる動きを確認することで

スイングの再現性を高めて
スコア上達に貢献することが出来ます。

外出できない時をチャンスに変える。

本日の内容は、そんな
自宅でスペースも要らず、
鏡さえあれば実践できる内容なので
是非、参考にしてみてください!

動画はこちら

いかがでしたか?

 
このボディドリル、
室内のスイングチェックだけでなく、

ラウンド中にミスが出たり
ちょっと調子が悪いかな?と感じた時に
再確認のために実践するのもオススメです。

 
ラウンド中のミスへの対策として、
本番中にアレコレ考えて新しい動きや
余計なことを考え過ぎても成功はしにくいです。

 
こういったシンプルなボディドリルの感覚を
普段から体にしみこませておけば、

ラウンド中にも直感的にスイングのリズムを
取り戻すことが出来る
ので、
スコアも崩しにくくなります。

 
ぜひ、本日の内容を
今年の目標を達成するための参考にして
今年も最高のゴルフを楽しみましょう!

 

 
近藤

 

 
<本日のオススメ>

2024年のゴルフに
最高のスタートダッシュを切りませんか?

 
ゴルフのスイングにおいて
重要な核となる部分から
スイングを安定させる
 
「ビジネスゾーンマスタープログラム」

 
・トッププロのビジネスゾーンを手に入れる
・スイングの変な癖をリセットする方法
・安定したショットを打つ3ステップ
・プロのアドレスを手に入れる秘訣
・フォローサイドの鉄則
・スライスをドローに変える方法
・シャンクやスライスを解決する効果の高い方法
・100切りに必須な9つのアプローチテクニック
・などなど…

ビジネスゾーンを習得して
ミスに悩まされることなくスムーズにスコアアップしたいなら
ぜひ一度見て頂きたいプログラムです。

残り3日限定の公開ですので、
ご確認はお早めに。

詳細はこちら

https://g-live.info/click/bz-master2401/

 
 


  • このエントリーをはてなブックマークに追加

【謹賀新年】事務局からあなたへのプレゼントをお受け取りください!

2024.01.02
yamada2

From:ゴルフライブ事務局 山田

おはようございます。

 
そして、、、

 
新年あけましておめでとうございます!

 
ゴルフライブ事務局 山田です。

 
さて、あっという間に2023年が過ぎ去り、
2024年を迎えましたね。

 
もう今年のゴルフは何を目標は決めましたか?

 
新年を迎え、気持ち新たに。

 
スコアアップ

飛距離アップ

ベストスコア更新

 


 
今年もあなたの目標達成や、ゴルフ上達につながる情報を
ドシドシご提供していきたい思っていますので、

 
今年もゴルフライブをよろしくお願いいたします(^^)

 
さて、そんな、今年一年のスタートダッシュに、
あなたにちょっとしたプレゼントをご用意させていただきました!

 
ゴルフライブ講師陣によって
昨年1年間、365日一日も欠かすこと無く
お届けしてきたゴルフ上達メルマガ・・・

 
そんな大人気メルマガ講師陣による
数々の上達メルマガの中から、

 
2022年にもっとも反響のあった
メルマガを一冊にまとめました!

 


hyousi-724x1024

内容が見られない場合はこちらをクリック >>
https://g-live.info/click/bestmerumaga2023/

 
新年のスタートダッシュに相応しい
ゴルフ上達の指南書です。

 
寒い日が続いておりますので
ぜひご自宅でゆっくり過ごしながら、

 
復習も兼ねて
読んでいただきたいと思います。

 
それでは、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 
ーゴルフライブ事務局 山田



<本日のおすすめ>

もし、ボールをほとんど打たなくても
上達出来るとしたらどう思いますか?

自宅にいながらにして
カンタンにビジネスゾーンが身につく方法。

そして圧倒的なプレーを手に入れることのできる方法。

あなたのゴルフ人生において
革命的な内容です。

信じがたい話かもしれませんが、
小原プロのある方法を実践すると
それでも100切りが達成出来るのです。

気になる方は
ぜひこのお手紙を読み進めてみてください。

https://g-live.info/click/obindoors2301/



  • このエントリーをはてなブックマークに追加