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あなたのグリップの握り…強すぎ?弱すぎ?

2017.08.29
kajikawa

From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、

皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です!

さて、今日は

 「あなたのグリップの握り…強すぎ?弱すぎ?」

について、お話をしてみたいと思います。

今回はグリッププレッシャーについてお話します。

グリップをどのくらいの強さで握るかということですが、
あなたのグリップは強すぎでしょうか? それとも弱すぎ?

それを確かめる方法があります。それは。。。

僕がお客様のグリップを確認する方法

グリップの強さというのはとにかく
人それぞれだと思います。

僕がグリップの強さを確認する時には、
自分の人差し指を一本出して、相手に握ってもらいます。

そうすると、その人グリップの強さが分かります。

さて、本題に入る前に、ここでグリップの強さについて
 

 ・強く握る人

 ・軽く握る人

 ・中間の強さの人
 

と、まずは3種類に分けて考えましょう。

自分の握力の100%で握ったら、
間違いなく「強く握る人」になりますよね。

中間の強さを、ここでは40%~60%だと仮定するなら、
プロゴルファーは恐らくほとんどが
この中間の強さだと思います。

ですから、40%で握っているプロは
「軽く握っている」と表現するでしょうし、

60%で握っているプロは
「しっかり握っている」と表現するかもしれません。

ちなみに僕は通常、60%くらいで握っています。

「軽く握って下さい」の誤解

この時、アマチュアの方に「軽く握ってください」と言うと
20%くらいになってしまう方が多いです。

ですが、さすがにそれはちょっと軽すぎです。

練習方法として、軽すぎるグリップで
ヘッドの重みを感じるという方法があります。
その時は、10%~20%くらいの強さで握ります。

ですが、コースで10%~20%というのは
まず無いと思って下さい。注意です。
 

ちなみに一昔前であれば、グリップを強く握ってしまう
アマチュアの方が多かったように思います。

そうなっていたのは一体、何故だと思いますか?

僕が考えるに、その理由は
 

 1.クラブが今よりも重かった

 2.グリップが今のグリップほど性能が良くなかったので
   手が滑らないように強く握っていた

 

ということだと思います。

グリッププレッシャー=ミスの原因に

1は当然のことながら、クラブの重さによって
適正なグリッププレッシャーは変わってきます。

僕は練習用の重いクラブを持っていますが、
軽く握るとバックスウィングが上がりません。

そこまで極端ではないにしても
やはりクラブが重いとあまり軽く握っていては
うまく打てませんよね。
 

2は、グリップが滑るとフェースは開きやすくなります。

クラブの重心の構造や、スウィングでかかるGなどを考慮すると
グリップが滑ることによってフェースがかぶるというのは
考えにくいですね。

現在でも雨の日でグリップが濡れれば
当然滑りやすいですよね。

僕もグリップが濡れると当然グリップは強くなります。
(もちろんそれ以前に濡らさないよう、最大の努力はしますが)
 

グリップが強くなると普段よりスウィングに硬さが出てしまうので
ミスショットの原因になります。

グリップが滑りやすいと、プロでもミスショットの原因になります。

今、クラブを手にとって下さい

さあ、では今からあなたには
ご自分のクラブを握っていただきたいのです。

握りましたか?

グリップの感じは、いかがでしょうか?

ちなみに。。。
以前にグリップを変えたのは、いつですか?

何年もグリップ交換をしていないという方も
ゴルファーの中には少なくありません。
 

先ほどもお知らせしたように、グリップが滑りやすければ
自然と強く握ってしまうものです。

それは、余分な力みにつながりますね。
 

ズバリ、グリップは車のタイヤと同じだと思って下さい。

タイヤがすり減ったら事故につながりますよね。
 

 「グリップがすり減ったらOBにつながる。。。」
 

正直それぐらいに考えておいても、
決して大げさではないと思います。

追伸:千葉レッスン。残り2名

事務局にお願いされまして、
僕のレッスン会を9月に千葉で開催します。

すでに一部の方に優先してご案内している関係上、
「残り2名」になっているとのことでした。

まだの方は、どうぞお早めにお申込み下さい。

◆千葉(9/9 土)

ドライバーレッスン(8:00~11:00)

http://g-live.info/click/kl170909_0800pdf/
 
 

それではまた、次回も楽しみにしていてください。

ーツアープロ 梶川剛奨
 

<本日のオススメ>

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どうぞお早めに!

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※視聴は無料です

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【※画像つき】傾斜「つま先下がり」の極意!

2017.08.29
近藤kondou

From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます!
近藤雅彦です。

前回にひき続き傾斜ですが、
今回は「つま先下がりの攻略法」です!

前回の「つま先上がりの攻略法」を
ご覧になっていない方は、

今回のメールとセットで見ることをおすすめします!^^
前回のメールはこちら

もちろんご覧になっていなくても、
理解していただける内容になっております!

それでは、、、

基本のスタンス

「つま先下がり」のショットでの、
基本のスタンスをご紹介します。

ボール位置は平地のアドレス位置より
やや右足寄りにしてください。

重心、前傾姿勢を基本的には
平地と変えないよう、下半身で重心を下げてください。

スタンス幅も通常よりは広げた方が重心を下げやすく、
下半身を安定させやすいです。

重心も傾斜に逆らって構えるため、
踵重心をキープしてスイングします。

基本のスタンス

・ボール位置は平地のアドレス位置よりやや右足寄り

・重心、前傾姿勢は平地と変えない

・スタンス幅は通常より広げ、重心を下げる


※画像はイメージです。

スライスしちゃう、、

「つま先下がりのショット」は、
打ち出しから右に出やすく

スイングがアップライトになる為捕まりにくく、
スライスしやすいです。

ですが、体の回転不足によるアウトサイドイン軌道
手打ちになると逆に、左に行きやすく、
スライスではなくフックします。

ラウンド中、つま先下がりのシーンに出くわしたら、
是非、実践してみて下さい!

またメールしますね。

近藤


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[Video] 続・左手の甲でボールを包み込む

2017.08.28
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「続・左手の甲でボールを包み込む」

について、ビデオでお話ししたいと思います。

以前に「左手の甲でボールを包み込む」とお伝えした
その補足的な話にはなりますが、
今回の内容だけでも、ヒントとなる要素が満載です。

左手の甲で包み込むんで実際に打球する時に、
ポイントになるのは何かと言うと。。。

(続きはビデオにて)

チェックすべきは「右手の位置」

ちなみに参考までに、前回のビデオはこちらになります。
 

[Video] 左手の甲でボールを包み込む

http://g-live.info/click/170814_yuukan/

 
 

左手の甲で包み込もうと思えば、
必ずチェックしていただきたいのが「右手の位置」です。

右手の位置が適切だからこそ、
インサイドから包み込むことができるのです。

もし右手が適切な位置でなければ、
そもそも包み込むイメージというは決して出てきません。

そのイメージをどう作るのか。
まずは下記をご覧になってみてください。

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 
 

ここでご紹介している
右手を最初に正しい位置にセットするドリルは
今までにもことあるごとに紹介してきました。

まずは右手をしっかり。そして、左手の甲で包み込む。
この順番を忘れないようにしてください。

この動きをしっかり身につけることで、
ボールは、真っ直ぐ飛んでいってくれます。

左手の甲でボールを包み込むイメージ。
何度もビデオを復習して、確認してみて下さい。

ほっこり!

2017-0828_1
 

2017-0828_2
 
 

先日、バンビと出会えました。

こういう出会いも、ゴルフの醍醐味ですね。
 
 

今日はこんなところにしておきます。
 

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。
 

それでは、今日はこのへんで。
 

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ラウンド中に慌てなくなった理由…プランB戦略

2017.08.28
obara小原

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

こんにちは小原大二郎です。

あなたはGOOプロジェクトのスイング動画診断をご存知ですか?

月に何回かインターネットで
生徒さんのスイング動画の確認をしてアドバイスをお送りするものです。
(あなたが撮影したスイング動画を実際にチェックしています)

B5ノートくらいの大きいiPadでインターネットに接続して、
Youtubeで診断しているんです。

「さて、今日もしっかり生徒さんのスイングをチェックしよう、、、」
と思って、iPadの電源をつけたところ、、、

「あれっ…!?」

「ネットがつながらない…!!」

「俺なんか変なことしちゃった…!?」

急にインターネットが使えなくなってしまい、大慌て。
iPadがただの5万円のアルミの板に変わった瞬間…(笑)

すぐに詳しいスタッフに助けて!と泣きつきました。

ゴルフのプロはたいていそうなのですが、
いかんせん私もインターネットや機械のことは苦手なんです。

そして、スタッフにみてもらったのが、
・Wi-Fiのケーブルが刺さっている?
・電源がちゃんとついている?
・PCはつながる?
・ipadの設定はおかしくない?

などなど細かいところをたくさんチェックしてくれました。

30分くらい格闘してくれていたのですが
それでもつながらない、、、

結局、2時間くらいしたら見られるようになって
やっとこさスイング動画の確認が出来ました(^^)

原因はなんと、、、
私のせいではなくて
全国的にインターネットがつながりづらくなっていたそうです。

トホホ…

こんなことってあるんですね。
(ゴルフライブのスタッフも慌てていたそうです笑)

最初、インターネットを使い始めたときは
NTTに電話したり、プロバイダの設定がどうした〜
ルーターの設定がどうした〜

とやることっていっぱいありますよね。

使い始めるのって大変です。

しかも難しい言葉がたくさん並んでいて非常にとっつきづらいです。

でも、使えるようになるととても便利で
最初大変だったことなんてすぐ忘れてしまいます。

普段は、便利に使えていたものが急に使えなくなると
とても不便で心配になってしまいます。

これってゴルフでも同じことだと思うんです。

最初は打てるようになるまでにたくさん苦労して練習してきた
ドライバー、パター、アイアン。

たくさんの苦労して、遠くの練習場に通ったり
仕事を早く切り上げてレッスンを受けたり
家に帰って庭で素振りしたり。

シャンクをして右打席の方に向かって打ってしまうような恥ずかしい経験をしたり
先輩ゴルファーについていって教わったり
誰かと一緒に練習をして打てるようになった。

でも、それがある日のラウンドで急に打てなくなって
ミスを連発してしまった。

ラウンド中に今まで打てていた

SWで急にシャンクが出るようになってしまった…
ドライバーでスライスが止まらなくなってしまった…
パターで右に外し続ける…

などなど。

今までは、
何の難しいこともなしに
出来ていたことが急にできなくなると

頭が

「わーっ!!」

としてしまい混乱してしまいます。

いろいろ考えてみたんですが、
要因が1つあることに気が付きました。

ひとつは、「いつでも打てる」という油断です。

不思議なことに、いつでもゴルフできる、
「毎回うまくやれる」と思うと、
わざわざ時間をとって練習したり

ミスをしてしまうことも忘れてしまいます。

当時は、ミスをする前提で
どうしたらいいか考えていたものが
ミスを想定してラウンドできなくなってしまうんですね。

インターネットも
いつでもつながると思っていたら
急に繋がらなくなってしまったときに
どうすればいいかわからなくなってしまいました。

プランBを持っておく

自分のいつものゴルフでうまくいかなくなったときに、
得意なクラブが使えなくなってしまったときに、
いつもの打ち方で通用しなくなったときに、

「●●なミスが出たらプランBで行こう」
という準備が出来たら、
気持ちもとても楽になると思います。

例えば、ティショットが右に行くとき、
プランB「ドライバーを1インチ、短く持って左を向く。」

アプローチでダフリトップが多いとき、
プランB「アプローチをパターの握りに変えて、球を転がして寄せる」

ミドルアイアンのミスがよく出るとき
プランB「ベタ足スイングへと切り替える」

などなど…。

プランBがあるだけで
ミスしたときの心のもちようが違いますし
ラウンドを安定させることができます。

「あっ、いつものミスが出た。
 …プランBで行こう。」

と切り替えられるわけです。

もちろん、ミスをその場で直せればいいですが
その日のラウンドでの修正って実際難しいです。

ミスの修正にこだわって
ドライバーは損切りしてしまう。
というのも戦略ですよね。

あなたにとって、5回に1回くらいのたまにある

「ラウンド中に急にできなくなること」ってなんですか?

その事前のプランBを作ってみてください。
ラウンド当日、そのミスがでてもバタバタせずに済むでしょう。

私もまだ、インターネットは苦手ですが
インターネットにつながらないとき生徒さんをおまたせしないよう
プランBを作っておきたいと思います(^^)

追伸:
根本的なスイングのミスを直したいと思ったら
コレ、試してみてください

ラウンド前にやるだけで効果てきめんの
スティックを使った練習法です。

http://g-live.info/click/obr_170822/

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↓ゴルフが上手くいかない時に読んで下さい

2017.08.27
服部hattori

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

突然ですがゴルフをしていて
思ったようなプレイができずに
イライラしてしまった経験はありませんか?

私は若い頃、飛距離が出ない、スライスを打った
何か少しでもうまくいかないとイライラが止まらなくなり
それをそのラウンド中ずっと引きずっていました。

もちろんそんな状況で
いいスコアが出るはずもなく
決まってつまらないミスを連発していた。

とても情けないゴルフを繰り返していたんです。

そんな私を変えてくれたのは
偶然耳にしたとあるゴルファーの話、、、

1996年兵庫県で行われた男子ゴルフツアー
「フィリップ・モリス・チャンピオンシップ」の最終日。

福澤義光プロが
ティショットを打ち終えて
セカンドの位置までたどり着くと

自分のボールの下に一匹の赤とんぼが
下敷きとなっていることに気が付きました。

shutterstock_187704818 (1)

そこで福澤プロがとった行動は、、、

なんとボールに挟まれた
赤とんぼを救うためペナルティになるのを承知で
インプレーのボールをピックアップしたのです。

そして赤とんぼが飛び立つのを確認した後
ボールをリプレイスし、自分のストロークに1打罰を足してプレーを続けました。

結局福澤選手は最下位でラウンドを終えました。

最終位になるくらいだから
そのホールでスコアを出すことを
諦めていたできたんじゃないか?

そんな風に思う方もいるかもしれません。

ですが私は知っています。

ゴルフにおいて
結果が出なかった時の精神の乱れを

自分に腹がたちイライラが止まらず
感情のコントロールが難しくなる感覚を

そうなることなく福澤プロは
いつもの通り冷静な判断をした

ここにアスリートとして
人としての本当の強さを感じました。

ゴルファーってかっこいい
そう強く思える瞬間でした。

この話を聞いて私のゴルフは変わりました。

一つのプレーにイライラしたり
凹んだりするのを一切やめました。

ワンプレイの結果に
動じることのない心を持つこと。

ゴルフで結果を出すには
心の余裕を持つことがとても大事だ。
そう強く再認識できました。

私がゴルフを始めたのは
たまたまゴルフ場へ行って見た。
プレイしていた大人の方がとても紳士に見えたから。

大人な男の嗜みだなと若いながらに感じていたからです。

その気持ちは今も変わっていません。

ゴルファーをしている大人は
今でも私の憧れです。

<本日のオススメ>

小原プロが今までひた隠しにしていた
ラウンド当日の朝に始めるだけで
ベストスコアを出してしまう秘密の方法、、、

今までゴルフに迷っていたあなたへ

ゴルフってこんな簡単なのか
この感覚を体感してください。

50個の完全限定ですのでお急ぎください。

http://g-live.info/click/obr_170822/

 
※残りが少なくなって来ています。

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