From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
暑い日が続き、日差しも強くなり
小麦色のゴルファーが増えてきましたね!
気温が高い日もあるので、
これからの時期は熱中症には十分気をつけてくださいね。
さて、今日はゴルフスイング時の目線について
お話していこうと思います。
ゴルフスイングにおいて目線はとても大切です。
目の向きでクラブの振りが大幅に変わるとも言われています。
では、何がそんなに大切なのか、
その理由を知っていますか?
・自分が思っていた方向にボールが飛ばない。
・トップやダフリをしてしまう。
など、
ミスショットに悩んでいる方も多いでしょう。
こうしたミスショットの原因は、
スイング時に頭の位置が変わってしまい、
軸がズレてしまっている場合が多いです。
頭の位置を一定に保ち、
軸を安定させるために、目線はとても重要な役割を果たしています。
なぜなら、スイング中にボールを見続けることによって、
ボールと目の距離を一定に保ちやすくなるからです。
これによってスイングの軸が安定し、
大きなミスショットが減るようになっていきます。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。
ボールを見る位置
動画内でも説明しましたが、
自分のスイング時のボールの目線を確認してみてください。
意外と、
「あ。ボール見てなかったな」という人も多いはずです。
ただボールを見るのではなく、
ボールのどの位置を見るかも大切になってきます。
・ダフリやトップが出やすい人
ボールを真上から見て、左側を見るように
・スライスが出やすい人
ボールを真上から見て、右側を見るように
あなたの特徴に合わせて上記を意識してみてくださいね。
ミート率向上における目線の使い方のポイント
伝わりましたでしょうか?
たかが目線、されど目線。
まずは練習場などでチェックしてみてくださいね!
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それでは、またメールします。
小原大二郎