From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「江連理論について質問をいただきました」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

タイトルの通り、質問をいただきました。

「江連理論」の源流はどこ？

　「江連プロが教えている
　　理論の＜源流＞のようなものは、
　　どこから来ているんでしょうか？」
　

そんな質問です。
　

理論かどうかは別として、前にもお話しした通り
私の師匠は棚網良平先生なんですが、
　

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私の中で棚網先生の教えは、とても大きいですね。
　

アメリカに行ってからも、
先生から受けたベン・ホーガンの教えなどは
最高の道しるべになってくれました。

アメリカ留学時代

そしてもちろん、アメリカに留学してから
学んだことも大きいです。
　

実際にプロの試合を間近に見に行ったり、
現地で超有名なコーチたちにも
多くのことを教わってきました。
　

前に、ケン・ベンチュリーさんのお話とかも
したことがありましたが、
　

力みに悩むゴルファーへの「最高の処方箋」
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実際のゴルフコースでどうやって
スコアを作るとかという考え方は、テレビを見たり
優勝した人たちに会って話をたくさん聞いたり。。。
　

そんなことが、今の自分の教えを作っています。
　

さらには、実際に自分がゴルフを教わるだけではなくて
スウィングの研究のしかたなども教わっていました。
　　

日本に帰ってからも、たくさんのプロを教えたことで
そうしたプロたちの癖、そして
　

　「コレ、絶対に左行っちゃあダメなのに
　　なんで左に行っちゃうのかなあ。。。」
　

というところなどから、その原因が技術なのか
メンタルなのか、あるいは向きなのかといった
原因を追求していたことも、今につながっています。

ミスから学ぶこと

なんだか昔話ばかりになってしまったので
最後に少しはあなたに役に立つ話を。。。
　

先ほどのミスの話から続けるなら、
ミスすることは悪いことではありません。

ミスをどうリカバリーしていくか
ということもそうですが、
　

　ミスの原因を分析すること
　

たとえ結果オーライだったとしても
なんでミスが出たのかの原因については
きちんと考えるようにしてみましょう。
　

　「ナイスショットに思えたけど、
　　あそこで左に行ってしまった原因は何なのか？」

　「こんなふうにやってみたら
　　結果はどう変わっていただろうか？」

　「もう少し下半身が動けていれば
　　よかったのかもしれない」

　「やっぱり当てに行くとミスが出るな。。。」
　

といったことを、いつでも追求することですね。
　

もちろんナイスショットはナイスショットで
それはそれで喜びつつ、ですが
　

そのような分析が自然とできるようになると
あなたのゴルフは間違いなく成長します。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

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From：森崎 崇
新宿四谷店の事務所より、、、

　
こんばんは。
森崎です。

　
間もなくゴールデンウィークですね！

　
ラウンドや練習の予定を入れて
気合いが入ってきている方も多いのではないでしょうか？

　
せっかくなら、

ラウンドで最高の結果を出し、
さらにその後の上達の糧として
余すところなく消化していただきたいので、

本日は
ラウンドの前、
ラウンド中、
ラウンドの後

それぞれに意識していただきたい
上達のポイントについて
お話していきます！

ラウンド前：朝の準備

ラウンド前の朝は、最終調整も言うべき大切な時間。

練習用のドライビングレンジで
しっかり体を慣らす方や、
パター練習場を利用する方などが多いと思います。

　
この時間に大切にしていただきたいことは、

「パターでは長い距離や傾斜を打つこと」

似たような距離ばかり打って
距離感（タッチ）をつかんだ気になっても、

傾斜や長い距離になると
芝の速さの感じ方は大きく変わります。

　
その日のグリーンのスピードをしっかり体に刻み
３パットを無くす目的でも、
長い距離と傾斜、この２つのタッチの材料は
朝に集めておきましょう。

　
ドライビングレンジでは、
ドライバ―はとにかく飛距離以上に
いかにフェアウェイに入れるか。
それだけを意識してください。

　
また、時間や混み状況によっては打てる球数も少ないので
必ずウェッジ、アイアンも重点的に練習してください。

（特にこだわりがないなら
ドライバー、７番、ウェッジの３本だけがオススメです。）

ラウンド中：最低３つはお土産を持って帰る

ラウンド中のミスは、自分の弱点を見つけて
次に向けて克服できる大チャンスです。

最低３つくらいはその日に見つけたミスや課題を
メモするなどして、忘れずに持ち帰れるようにしましょう！

　
もし
「ショットが全然狙い通りにいかなかったけど、
　どこが悪かったのかわからない、、、」

という方は、１つの参考として
自身がショットを打った後のディボットを見てみてください！

例えば…

こんなディボットは、アウトサイドインに入っている証拠。

　
自分のスイング軌道を知るにあたり、
ディボットはとても正直です。

しっかりターゲット方向に向いているか。
深く取り過ぎていないか。

これを知ることが、自分のスイングの課題を
浮き彫りにする第一歩になります。

　
ショットの後はすぐに立ち去らず、
ディボットの様子をぜひ確認してみてください！

※目土をすることもお忘れなく

ラウンド後：お土産は早めに処理

ラウンドで持ち帰った課題は、
早めに処理することをお勧めします！

　
よく、月に一度くらいの頻度で
ラウンドする方に多く見られるのが、

ラウンドに満足して、
しばらく練習場への足が遠のき…

次のラウンドが近づいてきたときに
慌てて練習場へ通いだす。というパターン。

　
これは次のラウンドへの「予習」や、
久々に触ったクラブの「慣らし運転」としての
意味合いが強くなってしまい、
前回ラウンドの「復習」に注力できません。

　
鉄は熱いうちに叩け、というように
スイングの感覚もミスの悔しさも
まだ残っているうちに、課題は克服してしまいましょう。

悪いことだけではなく、良いことも

さて、ラウンド中のミスなどについて
しっかり覚えて対策をとるようにと
さんざんお話をしてきましたが、

　
逆にラウンド中の自分の好プレー、
ナイスショットもしっかり記憶してください！

　
モチベーションにつながることはもちろん、
そうした記憶や意識は自信となり、
スイング時の緊張や力みを取り除いてくれます。

　
ミスショットもナイスショットも
全て上達に繋げていければ、
上達もより右肩上がりになるでしょう。

　
ぜひ、今後のラウンドや
ラウンド後の練習は、これらのことを意識して
上達へつながるラウンドにしてみてください！

森崎

　

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「練習場シングル」なんて言葉があるくらい、
練習場ではナイスショットを打てても
ラウンドでは結果が出せない方が多いのですが、、、

　
百戦錬磨のプロのコーチ目線で、
ラウンド中の状況ごとの注意点、
意識すべきポイントをまとめた

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ラウンド中のスイングで意識できるのは
せいぜい数個まで。

それ以上はスイングをぎこちなくして
力みに繋がってしまいますから、
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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ロングホール…ツーオンを狙う？狙わない？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

想像して下さい。
あなたは今、パー５のロングホールにやってきました。

当然、ツーオンを狙いたいかもしれませんが
こんな時は、狙ってはいけません。それは…？

広いフェアウェイ。でも…

たとえば、500ヤード超えのホールで
フェアウェイは、広い。
　

風はアゲインストで、しかも上り。
　

それでも２オンに十分届くよという方も
いらっしゃるかもしれません。
　

ですが、ほとんど届く望みがないのであれば。。。
　

無理をして打つことはせずに
まずはフェアウェイに打っていってください。
　

　「でも江連さん、
　　せっかくフェアウェイが広いんですから、
　　思い切って打っていきたいです！」

　「ティーショットでできる限り飛ばして
　　二打目、三打目がグリーンに近いほど
　　有利になるんじゃないですか？」
　

そんなふうにおっしゃる方も
いらっしゃるかもしれません。
　

ですが、２打で乗らないと判断したのであれば、
ティーショットを無理して遠くに打つのは
得策ではないと判断しますし、プロたちにもそう伝えます。
　

どういうことかというと。。。？
　

　・
　

　・
　

　・

二打目、三打目も同じ力感で打ちたい

つまり「ああ、これはツーオン無理だな」と思った時点で
　

　・一打目は軽く、とにかくフェアウェイキープ優先

　・セカンド二打目も最初と同じぐらいの力感で、軽く

　・三打目も同じような力感で、グリーンを狙う
　

自分がゴルフをする際には、この３打全てを
同じ力感で打てるイメージを持つようにしますし、
　

プロの試合でキャディに付く時にも
選手たちにはそのように行こうよと伝えます。
　

逆に、ロングホールで２オンすると判断された時には
ティーショットはバーンと打ちます。
　

そして、次の二打目も同じバーンとした力感イメージで
打てるようにと、最大限の準備をするでしょう。
　

２オンが無理で、フェアウェイが広いのであれば
特にあまり難しいことを考えることなく
ひたすらキレイなスウィングをしてみようとすること。
　

ただそれだけを考えているぐらいの方が、
間違いなくいいショットが打てます。

どこを「センター」に置くか？

そうした広いフェアウェイに向かって
フェアウェイキープ優先の力感を心がけたとしても。。。
　

クラブフェースの真ん中じゃないところに当たったりして
思うようなショットが打てないこともあるかもしれません。
　

もちろん、そういう可能性もあるわけですから
それを織り込んで考えるには
　

　前のホールで、球が左右どちらに飛んでいったか？
　

そのへんを織り込んでいくようにしましょう。
　

せっかく広いフェアウェイを使えるわけですから、
たとえば、前のホールで左に飛んでいっていたとしたら
左右に分けた右側半分の、その真ん中を狙って。。。
　

　「それで左に飛んでいっても、まあいいや」
　

と考えて保険をかけておくと、
逆にコースを広く使うことができます。

もちろんコースにもよりますが、真ん中を狙うほうが
むしろ広く使えなかったりしますので
そうしたことも考えて、とにかくキレイなスウィング。。。
　

そうすると、二打目三打目も力むことなく
グリーンを捉えることができます。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

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