From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
今日は、
スコアアップのための考え方について
お話していこうと思います。
さて、質問です。
あなたは、良いスコアを出すために
最も必要なことは何だと思いますか？
・ドライバーの飛距離を伸ばす
・ミスを減らす
この質問をすると多くの方が
こう答えます。
もちろん、どちらも大切です。
ですが、スコアアップを目指すなら
もう少し大きな視点で考える必要があります。
あなたも
「スコアアップにはショートゲームが大事」
と聞いたことがあるかもしれません。
なぜそう言われるのか。
それはシンプルで、
実際のラウンドではショートゲームの比率が高く、
そこを改善することで、
スコアは確実に縮まりやすいからです。
もちろん、
ショートゲームだけで全てが決まっているわけではありません。
ですが、上達するほど、
ベストスコア更新に必要なのは
たった１打、たった２打になってきます。
その重たい１打を縮めるために、
ショートゲームの強化は欠かせません。
今日は「スコアアップのための思考」について
お話します。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
寄せワン率を高める意識
スコアアップに欠かせないのが
アプローチとパターです。
では、
普段の練習の中でどれくらい取り入れていますか？
アプローチは、
練習した分だけ上達しやすい分野です。
正直に言えば、
アプローチ練習は地味で、
面白みに欠けると感じるかもしれません。
ですが、
ここをおろそかにしていては
スコアアップはなかなか望めません。
寄せワンが安定してとれるようになると、
ラウンド中に大崩れすることが減ってきます。
逆に、練習の段階で
「なんとなく打って、近くに寄ればOK」
という意識で打っていると、
本番でグリーンを外したときに
寄せワンが取れず、
そのままスコアを落とす原因になってしまいます。
だからこそ、
アプローチの練習でも、
”ただ打つ”のではなく、
確実に寄せるための意識を持つことが大切です。
そこでオススメしたいのが、
片足打ち練習です。
アプローチ上達のためには、
無駄な体重移動を抑えることが重要です。
ザックリやトップといったミスは、
必要以上に体が動いてしまうことが
原因になっているケースが少なくありません。
片足打ち練習は、
スイング中のバランス感覚や
重心を安定させる感覚を養う練習です。
ステップ１：
左右どちらかの片足で立ち、
ボールは立っている足の真下あたりにセットする
ステップ２：
まずは片足のまま、連続で３球打てるようにする
ステップ３：
打ち終わったあとも、なるべくフラつかず
バランスを保てるようにする
なお、反対の足は
バランスを取るために
後ろへ軽く引いて地面に添えても大丈夫です。
この練習をやってみると、
最後まで体重が飛球方向へ流れにくくなるので、
・体が突っ込みやすい
・インパクトが安定しない
・飛距離がバラつく
といった悩みの改善にも繋がります。
そしてアプローチでは特に、
「ボールの位置」
「フェースの向き」
「重心」
この３つを意識することで、
ショットの正確性はグッと上がってきます。
ぜひ、こうした基本を大切にしながら
寄せワン率アップを目指してみてください。
＜本日のオススメ＞
大人気の地クラブメーカー
DOCUS（ドゥーカス）の話題作
Reloaded+ NEO Iron が再入荷しました！
やさしさと安定感を求める方は、
ぜひこの機会にチェックしてみてください。
↓
詳しくはこちら
それでは、またメールします。
小原大二郎
最新記事 by 小原 大二郎 (全て見る)
- ［ビデオ］最初の一打で崩れないために大事なこと - 2026.03.27
- スイングより先に見直すべきはコレ - 2026.03.23
- ［ビデオ］最初の一打で崩れないために大事なこと - 2026.03.20
