From:ガッツパー水柿

東京の自宅より、、、

こんにちは。
ガッツパー水柿です！

　
先日、地元の練習場で練習をしていたら、

「もしかして、水柿コーチですか？」

と、ゴルファーの方からお声をかけて頂きました。

　
その方はレッスンの生徒の方などではなく
メルマガで私を知って下さっていたとのことで、

少し照れくささもありましたが、
非常に光栄で嬉しかったですね！

　
多くの方に見て頂いている以上、
より一層、わかりやすくて
ためになるレッスンをしなくては、と
改めて兜の緒を締める気持ちになりました。

　
そこで、本日は
ゴルファーなら誰もが一度は
経験したであろう苦い思い出

グリーン周りのアプローチでの失敗

これを予防し、チャンスをモノにするための
ドリルをご紹介していきます！

手打ちになりやすいアプローチ

アプローチでは、しっかりと距離感・方向性を安定させて
可能な限り寄せることが目的です。

　
そのため短い距離を調整するために
小さい振り幅のスイングを行うのですが、

この時、腕や手は他の体の部位と比較して
器用なため操作しやすく、楽に打ててしまうため
いわゆる手打ちが発生しやすくなってしまうのです。

　
また、ウェッジでボールをしっかりと浮かせようと意識もすると、
ボールの下にウェッジの刃を潜らせないと、とボールに意識が集中して
これも結果として手打ちの原因になります。

　
手打ちになった状態では寄せの精度が下がるばかりか、　
トップ・ダフリなども発生しやすくなり
余計に２打、３打と打ってしまうこともあるため、

チャンスをつかむためにも
必ず予防しておいていただきたい内容です。

　
そこで本日は、
アプローチの手打ちを予防する
とっておきのドリルをご紹介していきます！

　
特にショートゲームに自信がない方には
効果的な内容ですので、ぜひ参考にしてみて下さいね！

動画はこちら
↓

　
いかがでしたか？

　
この季節は冬などに比べてライの状態が良く、
アプローチの精度を上げるには良い季節です。

　
ここで安定したアプローチの自信をつけ、
ミスなく精度も高い、盤石のアプローチ技術を身につけて
スコアアップの階段を着実に上がってください。

　
寄せが上手くいけばパット数も減り、
スコアメイクが非常に楽になるので　
是非お試しください！

　
　
ガッツパー水柿

＜本日のオススメ＞

怪我にも悩まされず飛距離アップしたい！

でも猛暑の中で練習に行くのは億劫だ…

そんな方にオススメなのが
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１畳から始められるプログラム

　
「大森睦弘のJSNX
（関節 安定・正常化エクササイズ）」

　
筋肉はどれだけ量があるかではなく、
どれだけ筋肉の持つ
エネルギーを発揮しているか。

そして、それを伝える関節を
どれだけロスなく、
正しく使えているか。

　
ここを間違うと、
せっかくの力が逃げるばかりか

怪我や痛みの原因にもなり、
特にそれはシニアゴルファーに
顕著にみられるようになります。

　
シニアになっても飛ばしたい、
シニアになってからの
自分のゴルフに向き合いたい。

　
そんな方は、
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※公開は明日までですので、
お見逃しのないようにご注意ください。

　

　

From：石井忍
東京のゴルフスタジオより、、、

こんにちは、ゴルフインストラクターの石井忍です。

私のことをまだご存知でないという方は
以前のこちらのメールマガジンからご覧ください
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バックナンバーはこちら
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さて、今日はアプローチでのプレッシャーを
はねのけることが出来てしまうという方法です。

それを実現するために一つだけ
確認していただきたことがあります。

何をきっかけにクラブを動かしているか

アプローチで、たとえば本当に小さなアプローチ
30ヤード以内のショートアプローチを打つ際に

　何をきっかけに、このクラブを動かしていますか？

あなたがどんなふうに
クラブを動かしているのかを
ちょっと想像してみてほしいんです。

パッティングもそうですけれども、アプローチは
ドライバーなどの大きい動きに比べると、
ショットも非常に小さいですよね。

小さい動きですので、極端に言えば
たとえば手打ちで打ってしまったとしても
とりあえずは何となく、打ててしまいます。

ですが、これをお読みのあなたもご承知の通り
あまりに手先に頼ってしまうと、インパクトのあたりで
結構いろいろなことが起こってしまうんですね。
　

ですので、小さなアプローチでは
本当に極力、身体の大きなパーツで
動かしたいわけなんですけれども。。。

それを実現するために、
ぜひとも注目してほしい
身体の「あるパーツ」とは？
　

それでは、詳しくはビデオでどうぞ。。。
　

　

今日お伝えしたようなことを覚えておくと、
アプローチで何もしなくても
クラブがオートマチックに動いて。。。
　

　ヘッドが勝手に動くことで
　プレッシャーがかかる場面でも
　ミスが出にくくなる
　

これでプレッシャーかかっても
大丈夫ということです。
　

　「えっ、何もしなくても勝手に動くって
　　そんなバカな。一体どういうこと！？」
　

そんなふうに思うかもしれませんが、
ぜひ一度、クラブを練習場に持っていって
試しにやってみてください。

ご自身が今まで思っていたよりも
シンプルかつスムーズ、オートマチックに
アプローチが打てるはずです。

おまけ：神保町でお気に入りの店

馬子禄牛肉面。
これ、最高に好きです。
　

エースゴルフクラブ神保町にて研修とレッスン終了。
馬子禄牛肉面
最高に好き#馬子禄#牛肉麺 pic.twitter.com/ArRywTIi2P

— 石井忍 Shinobu Ishii (@shinov141) July 25, 2023

東京の神保町にいらっしゃる際には
ぜひ、お試しください。
　

それでは、また次回お会いしましょう。

石井忍
　

＜本日のオススメ＞

ゴルフライブ完全オリジナルの
高性能・高反発ドライバー

　「TOVASIA FDX 300」

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なくなり次第終了です　
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「14本のクラブの中で『王様』は誰？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

さて、タイトルの通り
「ゴルフクラブの王様」って
あなたはどのクラブだと思いますか？

アマチュアの「クラブの王様」＝９番アイアン

先に答えを言ってしまいますが、
アマチュアの方にとってのクラブの王様は
　

　９番アイアン
　

９番アイアン、本当にクラブの王様なんですよ。
　

まずですが、おそらくこれをお読みのあなたもきっと、
９番アイアンは得意だと思うんです。
　

逆に、９番アイアンがものすごい嫌いという人は
まずいないと思います。
　

もちろん、ゴルフ経験が長い方や
シングル目指そうと考えていらっしゃる方であれば
サンドウェッジが得意と、おっしゃるかもしれません。
　

もちろん、そういう方なら「最高！」です。
ぜひ、そのままでいてください。
　

ですがサンドウェッジというのは、
アマチュアの飛ばす方でだいたい
85～90ヤードぐらいを飛ばすぐらいだと思いますが、
　

そうすると、サンドウェッジというクラブでは
「1ヤードから、80ヤードぐらいまでの距離感」
を、掴んでおく必要がありますよね？

９番アイアンは基本、１個のスウィングだけ

もちろんその1～80ヤードの距離感をつかむには
当たり前ですが、ある程度の練習が必要です。
　

ですが一方、９番アイアンについては基本、
１個のスウィングしかないですよね？
　

９番アイアンというクラブは
　

　・そこそこロフトがあって

　・短くて、スピンがかかって

　・方向性も良いし、距離も安定しやすい
　

ということで、クラブの中でも一番易しいと
言えるかもしれません。
　

　「でも江連さん、ピッチングウェッジのほうが易しくないですか？」
　

そうですね、今のアイアンですと
全ての番手のロフトが立っていたりしますから、

そうするともしかしたら、
ピッチングウェッジの方が易しという方も
いらっしゃるかもしれませんね。
　

これは以前にもお伝えしたことがあるかと思いますが、

９番アイアンの２倍が、ドライバーの飛距離

これが基本の目安になってきます。
　

おそらく今、アメリカツアーでも
ショートアイアンが飛ぶようになってきていますし、

たとえば昔のクラブであれば、
８番アイアンの２倍というプロもいたと思います。
　

もちろん、ロフトが立ったアイアンをお持ちでしたら、
ピッチングウェッジの２倍と考えても構いません。　
　

ですがまあ、ここでは９番アイアンを基準にして
その２倍と考えて、基準のクラブが110ヤード飛ぶ人は
ドライバーで220ヤード飛ばないといけませんし。。。
　

逆にドライバーが220ヤードしか飛ばないのに
基準クラブが135ヤード飛んでいたとしたら
それでは駄目なわけですね。
　

なぜ駄目かというと、
それでは９番・８番・７番・６番・５番との
距離感が狭くなりすぎてしまうからです。
　

ドライバーは出来れば、９番アイアンの２倍を目指して
９番アイアンを楽にバランスよく打った感じで
ドライバーもポンと打ってみてください。
　

当然、ドライバーの方が長くてスイングが大きいので
自然に倍の飛距離になってくるはずです。
　

繰り返しますが、
　

　ドライバーの飛距離は、９番アイアンの２倍を目指す
　

これをしっかりと覚えておいてください。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

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