From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

いつもメールマガジンを
ご愛読いただきありがとうございます。

本日も、
あなたに役立つ情報発信できればと思っておりますので、
どうぞよろしくお願いします（^^）

日頃の練習からスイング中、
自分のクラブがどんな軌道を描いているのか、
確認したことはありますか？

誤ったスイング軌道のままでは、
どんなに練習しても遠回りになってしまいますし、

変なクセが付いてしまうと、
後々直すのにとても苦労するように
なってしまいます。

今日は、真っ直ぐ飛ばすに必要な
スイング軌道、フェースの向き、グリップなどについて
お話していこうと思います。

プッシュ、引っかけ連発・・・
その原因は？

「プッシュしてしまう」「引っかけが多い」
という悩みをお持ちの
アマチュアゴルファーの方は多いと思います。

この原因の多くは
「フェースの向き」にあります。

そして、フェースの向きを左右するポイントが、
クラブを下ろしてきたときの
「ハーフウェイダウン」です。

この時にフェースがどういった方向を
向いているかによって、
インパクトというのは大きく変わります。

フェースの向きが理想的なら、
すごくシンプルにボールにヒットしていく事が
可能になってきます。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

前傾姿勢キープ

ダウンスイングで前傾姿勢をキープすることが
大事だということは、

誰しも分かっていることだと思いますが、
意識はしていてもなかなかできない方も
意外と多いものです。

多くのアマチュアゴルファーの方は、
ダウンスイングで体が起き上がり、
手元も引き上げられてしまうので、

結果的にプッシュや引っ掛けに
なってしまうことも多くあります。

そんな方は、前傾姿勢をキープするためには、
かかと側に体重をかけることを
意識してみてください。

さらに細かくいえば、
切り返しで「右足のかかとに体重をかける」
ことを意識してみてください。

前傾角度をキープすることだけでも
ミート率が上がり飛距離アップに繋がっていきますので、

スイングが安定しない方は、
スイング軌道、ハーフウェイダウンの位置、前傾姿勢を
チェックしてみてください。

実際にボールを打たなくても、
ご自宅で素振りをするだけでも練習になりますので、
ぜひ、練習してみてくださいね。

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本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

いよいよ、ゴルフシーズン到来。

とういうことで、
これからゴルフコンペなどの参加機会も
増えてくることかと思います。

今日は私がゴルフコンペで感じた
出来事について少しお話させてください。

参加者は100人近くの
とあるゴルフコンペでの出来事。

かなり大きなゴルフコンペで
とてもたくさんのゴルファーの方たちと
交流することができたのですが、

参加者同士の大半は、
初対面だったと思います。

ですが、あなたもご存知の通り、
ゴルフという共通の趣味をもった人たちが集まると
自然と会話と笑いが生まれます。

それはゴルフの良いところですし、
こういったコンペなどのイベントは
これからもたくさん開催したいなと思うんですが、

逆に…

これだけ多くのゴルファーが集まると

「好かれるゴルファー」/「嫌われるゴルファー」
「かっこいいゴルファー」/「カッコ悪いゴルファー」

どうしても分かれてしまいます。

親しき仲にも礼儀あり

ゴルフは審判がいないスポーツだからこそ、
プレーヤーが守るべきマナーが存在します。

どんなにスコアが良くても、
飛距離がすごくても、スイングが綺麗でも、
マナーが悪ければ好かれるゴルファー、
にはなれないでしょう。

なんと言っても、
世の中のあらゆるゴルフルールブックの、
第一章は「エチケット＆マナー」です。

スイング技術の以前にゴルフルールがあり、
ゴルフルールの前にはマナーがあるというわけですね。

だからこそ、私とご縁があったあなたには
エチケットやマナーを完璧にわきまえた紳士的な
ゴルファーでいて欲しいと思うわけですけども

その中でも、私が大事だと感じている
ゴルフマナーを１つご紹介させていただこうと思います。

親しき仲にも礼儀あり。

どんなに仲が良い人とでも、
家族や親戚とのゴルフだとしても、

正式競技でもコンペでもない
完全にプライベートのラウンドだとしても、
ゴルフのマナーは大事にしたいですね。

このマナー、しっかり守れているか
動画で確認してみてください。
↓

ゴルフの楽しみは
人それぞれですが…

ゴルフの楽しみ方は人それぞれです。

ですが、同伴者のプレーや言動で
せっかくの楽しいゴルフが台無しに
なってしまうことだってありえます。

ゴルフをプレーしている人の中には、
ただ「ゴルフ」というスポーツを楽しみたい人から、

スコアを縮めたい、飛距離を伸ばしたい、と
本気で取り組んでいる方まで様々です。

ですが、全てのゴルファーに共通することは、
「ゴルフ中に不快な思いをしたくない」
ということ。

ゴルフをするには丸１日必要ですし、
プレーフィーは安くありません。

貴重な時間とお金を投じて
ゴルフするからには当然のことでしょう。

だからこそ、
同伴者や前後の組にはもちろん、

全てのゴルファーが気持ちよくゴルフに集中し、
気持ちよくプレーできるよう配慮を欠かしてはいけません。

マナーの中でも意外と知られていない
「ティーイングエリアでの立ち位置」について、
ご紹介させていただいたわけですが、

時間あるときにルールブックを今一度手にとって、
マナーとエチケットを再確認してみてください。

そして、誰からでも好かれる
「格好良いゴルファー」を目指してくださいね。

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それでは、またメールします。

小原大二郎
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ビックリするぐらい脱力したいならこの意識」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

この意識一つだけで、
びっくりするぐらいスウィングを
脱力できます。それは。。。？

揺れている感覚。つまり…

脱力できている時に
持っている感覚というのは、
　

　「重力を感じている」という感覚
　

まずはこれが、カギになってきます。
　

私はいろいろなドリルやスウィング練習で
脱力ができるようにお手伝いをしていますが、
　

それがうまく出来ている時というのは
もう本当に、とんでもないぐらいに脱力ができています。
　

先日から「揺れる」感覚についても
何度かお話ししていますが、
　

曲がる、ミート率が悪いなら絶対コレやって
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この揺れる感覚も、重力や脱力と
繋がってくるので、一緒に確認して下さい。
　

先日からご紹介している例のドリルについても、
動画で見たいという要望がありましたので、
こちらに少しだけご紹介しますね。
　

でも「●●打法」じゃない

どこかで一度お話ししたかもしれませんが、
私はアメリカから日本へ帰ってきて
　

　・スイングプレーン

　・クロス
　

そうした言葉を日本で一番最初に広めたと思っています。
　

英語の国から来たゴルフだから
英語で理解して覚えましょうという感じで、
雑誌、テレビ、教材などで伝えていったんですね。
　

そんなふうに言葉を広めておいて何なんですが、
それでも私はどちらかというと
「●●打法」みたいな言い方も好きではなくて
　

　「こうしろ」「ああしろ」
　

みたいな感じのことも、
あまり言いたくはなかったりします。
　

そうではなくて、ドリルなどを多数ご紹介して、
その理想のスウィングに自然に勝手になっていくように
仕向けたいタイプなんです。
　

でも、それでも敢えて
自分のやり方を名付けるなら、

「自然流」

なんとか打法とかではなくて「自然」。
　

これが、好きでしっくり来ますね。
　

　・自然にリズム感が良くて

　・手の長さが合っている
　

そうなれば、結果としてだいたい
スイングプレーンがいい。。。
　

目指すところは、これです。
　

これが基本なわけなので、話が戻りますが
重力を感じて脱力ができていなかったら。。。
　

それでちゃんと芯をとらえられるかと言ったら、
手で調整しなければいけなって、

それはやっぱり難しいっていう結論に
なってしまうと思います。
　

特に利き手の右手で振っていくのではなく
脱力することを使っていくこと。
　

そのためには、重力を感じること。

前よりも手の力が抜けてくれば、
あなたのスウィングは間違いなく変わります。
　

ぜひ、お試しください。

追伸：ボールを打たなくても上達の方法

そんな中、先日からご案内している
　

　私が開発した、クラブを振らなくても
　ボールを打たなくても上達できる方法
　

こちらが間もなく公開終了となります。

ようやくあなたにお届けできるのが
とても嬉しいです。

まだご覧になっていない方は
ぜひコチラからチェックしておいて下さい。
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詳細はコチラをクリック
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ついつい右手でこねちゃうあなたへ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

右手が悪さをしてこねてしまって
スウィングが安定しない方は多いです。

では、それを直すにはどうしたらいいか？

やっぱり「クラブ2本素振り」

先日からご紹介していますが、
　

　「アイアンを左右の手に1本ずつ、2本持って素振り」
　

のドリルが、やっぱり効果があります。
　

曲がる、ミート率が悪いなら絶対コレやって
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江連プロ、こんな難しいの出来ませんよ！
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右手でこねてしまうという方、
そして曲がる、ミート率が悪い方だけではなく
　

　・グリッププレッシャーが強すぎる（←特に効果絶大です）

　・ショートアイアンの距離感が合わない
　

何となく上級者向きのドリルに感じるかもしれませんが、
レベルや年齢、性別を問わず全てのゴルファーの方に
やっていただきたい。。。
　

本当に、何度でも紹介したいドリルです。

それでも難しければ…

　「江連さん、それでもやっぱり難しいです。。。」
　

そんなふうにおっしゃる方には
　

　スウィングを始動する際に、
　一度フォロー側に降り出してから
　バックスウィングをしていく
　

これをしていない可能性があります。
　

始動する際に、一回フォロー側に大きく
振り出してから始めて下さい。

やってみればわかると思うんですが、
セットアップの位置からいきなりバックスウィング側に
動き始めるのって、ちょっと難しいんですね。
　

ですので揺れ始める前に、ターゲット方向に大きく
フォワードプレスをしていくような感じです。
　

以前の繰り返しになりますが、
このドリルではとにかく揺れることが第一なので
その点も忘れないで行ってくださいね。
　

そうやって意識することで、
グリッププレッシャーも抜けてきて
自然体のスウィングに近づくことができます。

下半身はしっかり、上半身は静かなスウィング

グリッププレッシャーが強かったり
体の緊張してポジションが変なところに行ってしまう人は、
なかなか理想のショットが得られません。
　

ですが、再三お伝えしているように
身体が揺れる感じで打てるようになると、

　・下半身がしっかりしていて

　・上半身が静かなスゥイング
　

になってきます。
　

実際にそれが実現できると
　

　「あれ、なんかスウィング変わったね！」
　

そんなふうに、言われるようになるはずです。
　

実はこの「クラブ2本素振り」は、
女子プロとかにやらせてみても
なかなか出来ないものなんですが、

少しずつでも出来るようになると、
あなたのゴルフにはプラスしかありません。
　

よくラウンド前に、クラブ2本を束ねるように持って
素振りをしている人は時々お見かけします。

そうした2本一緒に持っての素振りは
ストレッチには最高なんですが、
（大きく大きく振りましょう）

それよりもおそらく効果絶大の「クラブ2本素振り」は
本当に絶対にやってほしいです。
　

揺れて、揺れて、とにかく揺れる。
　

ぜひ、お試しください。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

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