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37歳になりました。

2018.08.08
miyamoto

From:宮本大輔
神戸の自宅より

8月4日は僕の誕生日。

37歳になりました。
友人やコーチたちが
誕生日を祝ってくれました。

照れくさいけど、
嬉しくて、しあわせです。

そして、
40歳に差し掛かった今
また新たなチャレンジが
始まろうとしています。

仕事でも、プライベートにおいても。

ドキドキするし、
ワクワクするし、
戸惑いだってあります。

この先、どんな出来事が
待ち受けてるんだろうって、、
考えたところで
正直、僕もわからないですが。

ただ、自分の気持ちに
素直に、正直に。

一歩一歩、
目の前のことを大切に丁寧に
進んでいこうと思います。

新しいことを始めようと思って
ギターを買いました。

昔コード弾きくらいはやってたんですが
15年ぶりに買い直しました!

コレです。

IMG_4359

昔持ってた楽器は当時泣く泣く売って
ゴルフクラブを買うお金に変えまして・・・

研修生時代はお金なかったですからねー。

2時間集中して練習したら左手の指が痛いです。

やったことないことや見たことない世界、
感じたことない感情にもどんどん触れながら
周りに居てくれてる人たちと手を取り合ったり
いっぱい笑い転げたり。

そして、いつか
自分の人生を振り返った時に
いびつでもいいから、面白くて愛おしい、
僕らしい足跡だらけだったらいいなと。

そんな風に思います。

いつも本当に
たくさんの応援頂き
ありがとうございます。

お誕生日だから、
感謝の気持ちを込めて
僕からプレゼント!!!!

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【上級者になるための大事な3つのポイント】

を準備しています。

今、作成している途中ですので
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それでは今日も1日元気にいきましょう!

宮本大輔

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スロープレーでスコアが悪くなる本当の理由

2018.08.07
ezure

From:江連忠
神戸の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
 

突然ですが、あなたの周りにいらっしゃる
ゴルフ仲間の方を思い浮かべてください。

プレー中にいろいろブツブツとつぶやいて
いつもスロープレーになってしまう人、いませんか?
 

あるいは。。。あなた自身にも
そんな心当たりはないでしょうか?

たとえば、こんな感じです。

さんざん考えたあげく…

たとえば、グリーン周りのアプローチで
 

 「うーん、けっこうグリーンの傾斜がキツイな。
  もうちょっと、左を向いた方がいいかな。。。」
 

 「あそこに落として、そこからググッと曲がって。。。」
 

そんなことを言いながら、
左に引っかけてしまったり。。。
 

あるいは、どうにか乗ったその先のパターでも、
アドレスをしながら
 

 「まあいいか。。。
  下りが残ったけど、これを入れればパーだ」
 

 「曲がりの幅は。。。フックラインでボール1個?
  いやあ、どう見ても2個か3個は曲がるような気がする」
 

 「うーん、迷っちゃうなあ。。。」
 

そして打ったあげく入らず、
3パットのダブルボギー。。。
 

 「なんであんなところから3パットのダボになるんだ!?」
 

そんなふうに言って、キレてしまう始末。。。

「つぶやきゴルフ」はスコアに悪影響

 「あの人、構えてからが長いんだよなあ。。。」

 「遅いよなあ。。。さっさと打たないかな」
 

もしあなたの周りに、そうした人がいたとしても
こんな言葉を面と向かって言うのは。。。

なかなか難しいかもしれませんね。
 

とはいえ、こうしたスロープレーは、
周りの人を不快にするばかりか
自分自身のスコアにも悪影響を与えてしまうのです。
 

なぜ、こうした「つぶやきゴルフ」が
スコアに影響を与えてしまうのか。。。?

それは簡単に言ってしまえば
 

 「考えるのが、遅すぎるから」
 

この一点に、集約されます。もっと突っ込んで言えば、
 

 「構えてから考えても、後の祭り」
 

ということです。

構える前に決断

もうちょっとわかるように説明してみましょう。
 

その本題に入る前に。。。

第一線のツアープロが優勝争いをしていて、
いわゆる「ゾーン」に入ると、
グリーン上に黄色い線がハッキリと見えるのだと言います。

もっとも、そうしたハッキリとしたラインが見えるというのは
ツアープロでもそうそう多いわけではないようですが。。。

そのような時というのは、
優勝する運命になっているのかもしれません。
 

ちょっと話がそれたかもしれませんが、
少なくともプロというのはみんな
 

 ・打つ前にラインをイメージして

 ・そのラインに対して構えたら。。。
 

後はもう、どれくらいのタッチで打ち出すか、
それだけを考えてストロークをしています。

つまり、プロであろうがアマチュアであろうが
一流のゴルファーというのはすでに
構える前に多くの事を決断している、ということです。
 

ダボは「偶然ではなく必然」

ですが、冒頭の例のようなものは、まさにその逆です。

グリーン周りから3オンを狙ったアプローチも
構える前にしっかりと傾斜を読んでいなかったわけです。

そのために、構えてから狙いを変えてしまうわけです。

おまけに、アドレスしながら向きを変えたわけですから、
狙った方向にしっかりと向けておらず、
それで引っかけてしまうわけです。
 

そして傾斜の強いグリーンにもかかわらず
難しい下りのラインにつけてしまったのも、
構える前にちゃんと状況を判断してさえいれば
 

 「ここは上にだけは絶対につけちゃダメだな」
 

と感じて、慎重に打っていたはずです。

パターについても同様です。

ファーストパットの際、
構えてからラインをあれこれと考えていたら
タッチもラインも迷いながら打つことになります。

それでは当然、カップになど入るはずはありません。
 

つまりカップを大きくオーバーして3パットになってしまうのも、
自分が呼び寄せてしまった「必然」だと言えます。
 

そして、その呼び寄せた原因は
 

 「考えの遅さ」
 

これにほかならないというわけです。
 

ちょっと厳しいことを、言っているでしょうか。
ですが間違いなく言えることは
 

 「構えてから考えるから、しなくてもいいミスをする」
 

そして、その決断の遅さはプレーの遅さにつながり
やがてそれは周りの人をも不快にしてしまうということ。。。

あなたの周り、あるいはあなた自身のプレーも
そのような「考えの遅さ」がないか
今一度チェックしてみてもよいかもしれませんね。
 
 

 真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

 ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
 
 

江連忠でした。
 

<本日のオススメ>

このページではゴルファーのあなたが
悩んでいるアイアンのスイングの悩みを無くす、
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飛距離が伸びるアウトサイドイン修正法

2018.08.07
近藤kondou

From:近藤雅彦
千葉の自宅より

おはようございます、近藤です。

「へー知らなかった!!」

とよく言われます。

アマチュアゴルファーの7割が
スライスに悩んでいると言われます。

これまでもスライスを直す方法について
動画やメルマガで配信してきました。

しかし、未だに質問が多いですし
お伝えすると大変喜んでいただけます。

なので今日もスライスを直す方法に
触れていこうと思います。

まず、何より大事なのが、

アウトサイドインを修正する

です。

アウトサイドインとは何か?

ターゲットに対してクラブヘッドが
左に振り抜いてしまうスイングです。


【ゴルフの学校】より引用:http://golf-gakko.com/outside-in-9397

まずお伝えしたいのが、
自分がアウトサイドインになっていることに
気付いていない人が非常に多いです!

特徴として、

・ボールが左に飛び出す
・左に飛び出して右に曲がる
・ドライバーでテンプラしやすい
・アイアンでシャンクする

このような方は
アウトサイドインの傾向があります。

一度後方からビデオやスマホで
スイングが左に振りぬいていないか、
撮影してみると良いでしょう。

フェースが開いて入ってきてしまうので
どうしてもスライスになりやすいのです。

アウトサイドインを直すために
まずチェックして欲しいことがあります。

それは

身体の回転不足

です。

バックスイングを上げた時に
身体が回転しきっていないと、
トップの位置が手前になってしまいます。

するとボールを打とうとすると
必然的にアウトサイドインになりやすい
という現象が起こってしまいます。

アウトサイドインを直す練習法は
世の中に数多く存在していますが
回転不足を補うだけで直るケースが多いです。

どうすれば理想的になるか?

それは、バックスイングを上げた時に
ターゲット方向に背中を正面に向ける!

たったこれだけです。

「90度肩を回しましょう」
という表現もありますが
大事なのは再現性です。

ターゲットに背中を向ける
という意識を、無意識で出来るように
身体に覚えさせるようにしましょう。

飛距離アップにも効果抜群

スライスボールというのは
ボールが右回転(カット軌道)になって
どうしても飛距離がロスします。

アウトサイドインが修正できれば
ボールをしっかり捕まえて
方向性が良くなっていきます。

飛距離アップも必ず結果が出ます。

今一度スイングを見つめなおして見ましょう。

他にもグリップやアドレスの注意点も
随時お伝えしていきますので
まずは今日のポイントを復習して期待してください。

近藤雅彦
 
 
<アイアンが安定しないゴルファー注目!>
以下の3つのうち、
あなたはいくつ当てはまりますか?

①たくさん練習しているのに
 なかなかアイアンが上手く当たらない…

②止まっているボールなのに
 上手く打てている気がしない…

③今している練習でうまくなるのか
 不安で仕方がない…

もし、あなたがどれか1つでも
当てはまっているのなら、
アイアンショットで陥りがちな、あるワナに
ハマってしまっているかもしれません…
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[Video] バックスイングが浅く飛ばない方へ

2018.08.06
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、
 

 「バックスイングが浅く飛ばない方へ」
 

について、ビデオでお話ししたいと思います。

バックスイングが浅くならないために
必要なイメージは「肩甲骨を引く」です。

そして、フォローでもしっかり回り切るために
「肩甲骨を引ききる」ということです。

ですが、肩甲骨を引ききりたいのなら、
必ずやらなければならない動きがあります。
それは。。。

(続きはビデオにて)

太ももを捻る動き

フォローでのは必ず太ももを捻ないと
肩甲骨を引ききることは出来ません。

フォローで背中だけ引こうと思っても
引ききれるものではありません。

ですので、体の柔らかい方ですと
フォローで引ききった時には
「右肩が目標を向くくらい」になります。

言い方を変えるのであれば、
胸がターゲットの正面ではなく、
背中後方を向くくらいです。

そこまで、引ききってみましょう。
 

さて、フォローの動きの話ばかりになってしまいましたが、
ここで、バックスイングの話に戻しますと。。。

続きはこちらのビデオをご覧になってみて下さい。
 

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 
 

ビデオでは、テイクアウェイからディレクションチェンジ、
そこでどう肩を引けばよいのかをお話ししました。

バックスイング、そしてフォロー、
どちらも簡単なドリルをご紹介していますので。。。

ぜひ、それらを体感していただきたいと思います。

考えて見れば…

2018-0806_1
 

2018-0806_2
 

いつもは夏にいるはずの、蚊がいません。
 

これ、どうやら暑さのせいなのですね。
 

聞くところによると、
蚊の活動温度は、26~32度なんだそうです。

蚊取線香や殺虫剤関係も
売上が低下しているんだとか。
 

逆に9月ぐらいに大量発生する予測もあるようなので。。。

これをお読みのあなたも、どうぞお気をつけください。
 
 

追伸:ついに入荷したようです

ゴルフライブさんから来た下記のページは
もうチェックされていらっしゃいますでしょうか?

http://g-live.info/click/kogafure180802/
 

コレは「頚椎症性筋萎縮症」だった私に、
振る感覚を思い出させてくれました。

石川遼プロも使うようになって、
現在とても入手困難になっているので。。。

どうぞお早めにチェックしておいてください。

ちなみに、ゴルフライブさん経由で購入すれば、
私の教材DVDももれなく手に入りますよ。

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今日はこんなところにしておきます。
 

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。
 

それでは、今日はこのへんで。
 

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あなたはどっち派?

2018.08.06
obara小原

From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、

こんにちは、
小原大二郎です。

あなたのゴルフのプレースタイルはどちらですか?

同じゴルフ場をたくさんプレーする
色々なゴルフ場をたくさんプレーする

あなたはどちらでしょうか?

どこかホームコースがあったり、会員権を持っていて
友人に呼ばれたら他のコースを回るという人もいるでしょう。

もし、ホームコースを持っているとして
どれくらいの比率でホームコースを回りますか?

完全に、同じコースをプレーすることはほぼない
という方もいらっしゃると思います。

さて、、、

今回は、なるべく同じゴルフ場で
回ったほうがゴルフ上達にメリットがあるということについてお伝えします。

先に言っておきますが、
このメルマガでは会員権が必要だ、と言っているわけでも
ゴルフ場の回し者でもありません(笑)

同じゴルフ場でプレーすると上手くなる?

私がゴルフを始めたばかりのころの話。
同じコースをプレーし続けていました。

千葉県の鹿野山ゴルフ倶楽部というところです。
私はそこで研修生をしていました。

プロゴルファーを目指す人は
大抵ホームコースと呼ばれるゴルフ場があって

そこで研修生になったり、
プロになるための支援を受ける事が多いです。

アマチュアゴルファーの方の多くは
最近は会員権が安くなってきたとは言え
ビジターの価格もどんどん落ちているので
わざわざ新規で会員権を持とうという方も減ってきていると思います。

そのため、お付き合いで色々なコースに行ったり
友人と常に新しいゴルフ場をネットで予約したり
観光がてら、いろんなコースを楽しむのも楽しいですよね。

なんとなく、毎回同じゴルフ場だと
新鮮味がなくてつまらないかもしれません。

しかし、ゴルフ上達という観点で考えると
同じゴルフ場を1年を通して回り続けた方が
ゴルフ上達にはいいことづく目。

なぜなら、
1つのゴルフ場を攻略することで
コースマネジメントに関する経験値を本当の意味で高められるからです。

例えば、、、

これから、ゴルフを始める方
100切りを目指しているレベルとするならば
1つのコースを何度も経験して

そのコースでコースマネジメントの基本と
メンタルの基礎を作ってほしいのです。

「いろんなゴルフ場をラウンドしても
 もちろん上手くなるでしょう?」

と感じる方もいらっしゃると思います。

しかし、
毎回新しいゴルフ場でコースレイアウトや
自分が知らないバンカーやハザードに困らされてスコアを落とす
という方も多いと思います。

最近はキャディなしのプレーも増えてきていますからね。

そのため、新しいゴルフ場でのプレーでは
ほとんどコースマネジメントをしていないのではないか
というのが私の持論です。

「ここではあと何ヤード打ったらいいの?」

そんな風に同組に聞いているレベルでは
なかなか高い次元でコースマネジメントができているとは言えません。

コースマネジメントで重要なこと

具体的にコースマネジメントで
重要なことについてお伝えします。

まず1つ目は
正しい状況判断。

それは、風、残り距離、芝生の状況、ラフなのかフェアウェイなのか、順目か、逆目か。

残りの距離については、高低差も考えての距離です。

もう耳にタコができるくらい知っているよ
という方もいらっしゃるかもしれませんが、

ヤーテージ杭を見て、100yと表示されているから、
毎回100y打てばいいというわけではありませんよね。

グリーン上のピンの位置、
風、高低差、ライによって全く判断は変わってきます。

風は向かい風か、フォローか。
上りなのか下りなのか
傾斜はどうなっているのか。

ボールがおいてあるところの傾斜具合はどうなのか。
つま先上がり、つま先下がり
左足上がり、左足下がり

傾斜によってボールの飛び方が変わるので
それを加味して、どこを狙うのか。

毎回別コースですと
そのゴルフ場の景色や
コースレイアウトに慣れることにばかり時間を使ってしまいます。

そうではなくて
同じコースをたくさん回ることで
状況判断を磨いてほしいのです。

メンタルを養う

同じコースをたくさんラウンドすることで
メンタル面も養うことができます。

メンタルというと難しく聞こえるかもしれませんが
たった一つ言えることは
いかにポジティブに回ることが出来るかということでs。

~~してはいけないではなくて
どうなりたいかを意識して回る。

ゴルフにおいて、メンタル面が
大きくプレーに影響することはわかっていると思いますが、
プレーのパフォーマンスを上げるためには

『パフォーマンス= 何を × どんな気持ちで』

が大事になってきます。

ドライバーを遠くに飛ばす
パターを決める

そのためには、リアルなイメージを持つことが大切です。

手に伝わる感触、触覚、視覚、聴覚。

どんなボールが飛ぶのかというのをイメージします。

どんな気持ちでということは
成功したワクワクした、嬉しい
プラスのマインドを作り出すこと。

成功したときの気持ちを作ってから打つこと。
「何をどういうイメージで」ということが大切です。

これを毎回はじめてのゴルフ場でやろうとすると難しくなります。
コースの難易度を客観的に見ることも難しいです。

ダボやトリに一喜一憂したとしても
そのコースの中での、このホールの難易度を考えれば
仕方ないか、と考えることもできるかもしれませんね。

そのため、最初は一つのコースを決めて
たくさん経験値を積むことでイメージが明確になります。

ホームコースを作る(心の中で)

極論かもしれませんが聞いてほしいのが、
まずは、ベストスコアで80台くらいが出るまで
なるべく同じコースを回ってみてほしいのです。

なるべく同じゴルフ場でラウンドしてみてください。

つまりは、ホームコースを持つということです。
しかし、もちろん会員権を買えという意味ではありません。

自分の心の中で
私のホームコースはここだ、と決めるということです。

そして、ベストスコアで80台が出るくらいまでは
そのゴルフ場でとにかく経験値を高めてほしいということ。

ラウンドの頻度は、
ホームコースでのプレーが75%くらいの割合だといいでしょう。
4回に3回はホームコースでプレーするという具合です。

自分だけでは難しいことだとも思うので
仲間も巻き込んで、ホームコースを設定してみるのも手ですね。

それから、いろんなコースにチャレンジするのがいいと思います。

100が切れていないから、といって
全く別のコースを回ってはいけないということではありません。

スコアを良くするということで言えば
なるべく同じコースを攻略するのがいいということです。

多くのプロゴルファーはそうやって上手くなっていっています。

もし、あなたがまだまだ腕に自信がないということであれば
なるべく簡単な優しいゴルフ場をホームコースにしてみてください。

距離も短めがいいですね。

そして、いよいよ70台を目指すというステージでしたら
チャンピオンコースをホームコースにするといいでしょう。

ゴルフ場が変わったとしても
あなたがやることは変わりません。

人間というのはネガティブないきものなので
すぐマイナス思考に陥ってしまいます。

しかし、それを高いステージでやるためには
結局同じことを高次元でやるだけです。

今回のお話は、決してあなたに
会員権を持つことを勧めるつもりはありませんが
同じゴルフ場でのラウンド経験値を高めることで

あなたのコースマネジメントを磨きやすいということをお伝えしたかったのです。

ぜひ実践してみてください。

追伸:
私のアイアン上達法について
こちらで現在ご紹介中です。

コースマネジメントと同時にアイアンの精度を高めたいという方は
ぜひチェックしてみてください。

ちょうど半額のキャンペーンを実施しているそうです。

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