From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

いきなりですが、
あなたに質問です！

ビジネスゾーンの練習として、
正しいものは次のうち、どれでしょうか？

①短いクラブのフルショットで練習する

②「腰から腰」の練習を繰り返す

③上達に応じてスイングの大きくしていく

正解は後半にお伝えします…

冬の時期。

あなたはどのように過ごしていますか？

「寒くて練習してない」

「家の中でもできる練習をしている」

寒くて練習する気が起きない気持ちも分かりますが、
何もしないより、できることをやっていた人の方が、
「上達する人「しない人」の差は
ハッキリと出ます。

寒い今の時期にこを基本練習を繰り返し、
ライバルに差をつける準備期間です。

今日は準備期間に活用できる
練習法についてお話していきたいと思います。
↓

ゴルフをしない間に
技術は錆びつく

ゴルフのラウンドや練習に行かない間、
スイングの技術や感覚はどんどん錆び付いていきます。

長い間ラウンドや練習に行けないことの多い
冬の期間はなおさらです。

ゴルフ歴の長い方であれば、
スイングの感覚がしっかり身体に浸透していて、

少しの間ゴルフを離れていても、
そう簡単に失われることはないかもしれません。

しかし、ゴルフ歴の浅い初級者の方は、
せっかく練習を頑張って手に入れた感覚や技術を
冬の間にすっかり忘れてしまう、
ということも珍しくありません。

久々にラウンドに出た時に、
「あれ？あれ？」と言っているうちにスコアはガタガタ、
なんてことがあっては勿体ないですよね。

毎日ほんの数分間、家の中でスイングの感覚を確認するだけでも、
この「錆び付き」をかなり予防することができます。

家での練習を上手にやる人とそうでない人は、
時間の経過とともにかなりの実力差が現れてきますので、

冬が明けて久しぶりに
一緒にゴルフに出かけた仲間に

「おー！？上手くなってる！」

と驚かれるように
今から一緒に頑張っていきましょう！

クイズの正解は・・・

【③上達に応じてスイングの大きくしていく】

が正解です。

腰から腰の重要性はもちろんですが、
練習状況や上達に応じてスイングを大きくして、
フルショットに近づけていく事が大事です。

上手くいかない時は、
【腰から腰】に立ち返って練習をしましょう。

それでは、またメールします。
小原大二郎

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それでは、またメールします。

小原大二郎
　

From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「スライスラインで必ず右に外してしまう方へ」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

そこまで長くないパッティング、
1mぐらいのスライスライン。

カップの左ふちを狙って打ったつもりなのに
毎回右に外してしまう。

アマチュアの方でこういう悩みをお持ちの方が
とても多いんですが、それには原因があります。

それは。。。？

前回のメールマガジンで

前回、練習グリーンでのパター練習として
フィル・ミケルソンがやっているものを
ご紹介しましたが、
　

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　・真っすぐ1mのラインを探して

　・その1メートルを半径にして10個、ボールを置いて練習
　

お伝えしたようにミケルソンの場合、
これを試合の朝に10周＝100球入るまで、
やめないんですね。
　

こんな練習をすると顕著ですし
アマチュアのお客様をレッスンしていたりしますと
　

　「短いスライスで外してしまうんだけれど、
　　どうしたらいいんでしょうか。。。？」
　

こんな悩みをよく聞くんですが
これには一番シンプルな解決法があります。
　

それは。。。
　

　・
　

　・
　

　・

ボールの位置が右すぎ

スライスラインで後ろからお客様を拝見していて
一番多いのは、アドレスでボールが右寄りに
置いてしまっていることです。
　

そのことで、右に行きやすくなっているんですね。
　

これ、ハッキリ言って
アマチュアの人にはすごく多いです。
　

試しにパターで、自分から見て
ボールを極端に右に置いて打ってみてください。
　

右に置いた状態で左に打ち出すのって、
ものすごく難しいはずですよね？
　

アドレスでボールが右寄りにあると、
どうしても右に出やすくなるんです。
　

ボールの位置というのは基本、
同じ位置に置くのを前提として、
これを逆手に取れば。。。
　

少し左寄りに置いておくと、右に外れることは
あまりなくなるはずなんですね。
　

裏技的な話になりますが、
フックラインであれば右目に置いておくと
球が右に出やすくなりますが、
　

繰り返しますが、ボールを置く位置は基本同じで
でもボールの位置でミスが起きる可能性あるということを
ここでは理解しておいていただければOKです。
　

アドレスでボールをいろいろな位置に置くことを
試してみることで、そうした出球の出やすさという
メカニズムも体感できますので、オススメします。

パターは足で狙え！

私がプロにパターのアドバイスするときに
よく言っていたのは
　

　足で狙え
　

ここまでお話ししてきても理解できるように
パターというのはイメージとして
足で狙っているんですね。
　

きっちり足で狙っていくことで、一番ミート率が
いいところで打ち出していくことができますし、

レッスンでアマチュアの方を拝見しているときも
足を見れば、どこを狙っていてどうなるかは
ある程度までハッキリとわかってしまいます。
　

よく、パターのポールポジションについては
　

　・左のかかと

　・左目を置いたところよりちょっと左
　

そんなふうに言われるのを
あなたも聞いたことがあると思います。
　

そうした今までの知識も踏まえて
パッティングアドレス時のボールの位置。。。
　

足で狙ってみるのを集中してやれていると、
後で足がパンパンになるかもしれません。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「超有名…知ってる？ミケルソンのこのドリル」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

フィル・ミケルソンのこの話は有名なので、
知っている人も多いのかもしれませんが。。。

以前のメールマガジンで

練習グリーンでパターの練習をする際には
まずは真っすぐのラインを探してくださいと
何度かお伝えしていますが、
　

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↓
https://g-live.info/click/240109_nikkan/
　

この真っすぐの1メートルぐらいのラインを見つけたら、
その1メートルを半径にして10個、ボールを置きます。
　

そしてその10箇所からを、練習するんですね。
　

ミケルソンの場合、これを試合の朝に10周。。。
　

この1メートルが100球入るまで、やめないんですね。
　

これを傾斜を把握しながらやっていると
20球目ぐらいからはだんだんと
リズムがよくなってきますが、
　

そこから80球、90球を超えてくると
100球連続がゴールですので
もちろんプレッシャーがかかってくるわけですね。

プレッシャーの練習ではなく

ですがこれを試合で活かすのは、
そうしたプレッシャーがかかっている時のことではなくて
　

むしろ、20球目ぐらいからのところの
リズムよくテンポよく打てている時を
イメージするのだとか。
　

いつでもそうしたテンポよく打てる自分を
確認するためにやっているわけですね。
　

まあ、ミケルソンのそうした練習は
どちらかというとメンタルの練習ですが
　

アマチュアの方はまず、この真っすぐラインでは
技術の練習をメインにしていきましょう。
　

この1メートルラインの練習については
上りについてはたとえば1.2メートルなど、
もう少し長くてもいいかもしれません。
　

上りの方は得意な方が多いでしょうから、
でも、下りは1メートルでよいと思います。

「1メートル、私は大丈夫」を作る

この1メートルを練習しておけば
あとはもう距離を伸ばしていけばよいわけです。
　

　「この登りの1メートル、私は大丈夫」
　

そういう自信を持っていけば、
長い距離を決めることが出来るようになります。
　

そのためにもまずは
この1メートルが大事というわけですね。
　

しかもミケルソンのように円になってやれば
短いスライスラインとフックラインも
きちんと練習できます。
　

片方からがスライスであれば、
もう片方から打てばフックなわけですからね。
　

なかなかゴルフ場でそんな練習をしないと
おっしゃる方もいるかもしれませんが。。。
　

ゴルフ場に行ったらぜひ、お試しになってください。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

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