From:江連忠
神戸の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

お客様からよく聞かれる「定番の質問」があります。
　

　「朝イチのティーショットが緊張するんですが。。。」

　「緊張しない何かいい方法って、ありませんか？」
　

確かに、朝イチのティーショットは緊張しますよね。

ですがそれは別にアマチュアゴルファーに限らず
プロでも緊張するものなんです。

じゃあ、プロはどうやって
緊張しないように工夫しているんでしょうか？

優勝争いをしている残り3ホールと同じ！？

あるプロに言わせると、
　

　「普段やってることが出来ないという意味では
　　朝イチショットは『優勝争いをしている残り3ホール』と
　　同じ緊張感かもしれない」
　

もちろん状況にもよるでしょうけれど、
そう感じる気持ちはわからないでもありません。
　

さて、話を戻して。
朝イチのティーショットを、どう打つか？
　

どう打つかの前に、
絶対にやってはいけないことがあります。それは、
　

　体の準備もすることなく、練習の時から
　ドライバーを目一杯振り回してしまうこと
　

どんなに調子がいいと感じていたとしても、
これだけは絶対にやってはいけません。

クラブデザイナーでもあった名手、
トニー・ペナ（Toney Penna, 1908 – 1995）は
　

　「朝イチはスッとスタートして、静かに回りたい」
　

と言っていましたし、PGAツアーで8勝し
プエルトリコ人として初のゴルフ殿堂入りを果たした
チチ・ロドリゲス（Chi-Chi Rodríguez, 1935 – ）は
　

　「私は100の力のうち、50以下の力で振っている」
　

と言っています。

練習でもゆっくりを心がける

人間の体というのは、一度無駄な力を入れてしまうと
それがなかなか抜けないものなのです。

だからたとえば、朝イチを10のうち「8以下」の力で振ろうと思ったら
練習でもゆっくりとスウィングすることが大切なんですね。
　

あるいは、朝イチを絶対に失敗したくないということで
こんな方法を取る人もいるかもしれません。
　

　・ドライバー以外のクラブで打つ

　・普段より高くティーアップして、クラブを短く持つ
　

もちろん、コースによってはドライバー以外で打つという
選択自体は間違っていません。

ただ、たとえばいざティーグラウンドに立ってみて
　

　「ああ、なんかイヤな予感がするな。。。」

　「ここはちょっと安全に行ったほうがいいな」
　

と思って、ドライバーで打たなかったのであれば
おそらく朝イチをそのクラブで打つ準備は
できていないでしょうから。。。
　

とっさに安全策を取ったところで
その状態でナイスショットは望めないでしょう。
　

朝イチの失敗は必要以上に意識しすぎてはいけない

そして二つ目にあげた
　

　・普段より高くティーアップして、クラブを短く持つ
　

確かに、高めのティーアップなら安心感もありますし、
クラブも短く持ったほうがミート率も上がります。

こうした方法は、朝イチショットの対処法としては
アマチュアゴルファーにも薦められるものです。
　

ですが。。。それ以前に気をつけていただきたいのは
　

　「朝イチのショットが失敗するイメージを
　　必要以上に意識しすぎてはいけない」
　

ということです。
　

実際に球を打てば、誰にだって力みが生まれます。
であるのならば、
　

　・球を打つ数を減らして素振りを増やす

　・目標物を打つ感覚を呼び起こすことで
　　無用な力みや朝イチの緊張感を取り除く
　

こうした工夫はできるはずです。
　

有名なプロゴルファーだって、緊張はするし失敗もします。
（逆に、緊張しないという方が問題かもしれません）

誰でも失敗はすると考えれば気も楽になりますし、
失敗しないための準備もできるというものです。
　

いつでも人間は、失敗から学ぶものですから。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

※明日7/25（水）まで。お早めに

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

あなたには
ゴルフのコンプレックスはありませんか？

実は、、、
私にもコンプレックスがあります。

それは、肌が白いことです。
昔から、欠かさずゴルフをしているにもかかわらず
色白で、肌があまり焼けなかったのです。

焼けてもすぐに元の色に戻ってしまうのが悩みでした。

まるで、ゴルフを全くやったことがない人みたいに白かったのです。

今でも定期的にコースレッスンや
コンペ、プライベートのラウンドでゴルフ場に行ったり
いていますが

もっと焼きたいので
こっそり、上半身裸で身体を焼いたり
色々と工夫しながら、日焼けしています。

なぜ、私がそれほどまでに身体を焼きたかったのか？
それは、私が尊敬するある先輩ゴルファーに近づきたかったからです。

尊敬する褐色のお師匠

私の尊敬するお師匠のひとりに
ドラコンでも活躍したあるプロがいます。

有名な人で、今でも話しかけるのに
私も躊躇してしまうくらいの方なのですが

茶褐色で健康的な焼け方をしています。

あの焼け方と体格をみているだけで
ゴルフがうまそうなんだな
きっとパープレーやアンダーで回るんだろうな
という風格を漂わせています。
（実際プロなので、実力の話を出すのも失礼なくらいですが）

もちろん左手はグローブ焼けしていて
左手の甲だけは真っ白です。

でも、そんな左手をセクシーに感じたりもします。
なぜなら、その人が積んできたゴルフの歴史がそこに年輪のように表れるからです。

見た目で実力が変わる！？

私は、何事も形から入るスタンスです。

ゴルフも釣りも形から入りました。
まずは、かっこいいウェアを買って
自分がお気に入りの道具を調達することからスタートしています。

自分がプロを目指して頑張ろうと
本気で誓ったときは、さらにそれが加速しました。

早速試したことが、
自分が既にプロゴルファーであるかのように振る舞う。ということです。

自分がお気に入りのプロゴルファーを真似して
そぐわないと思う服はすべて捨てて買い直しました。

あなたがどんなゴルファーか、によっても違うと思います。

月１回ゴルフを楽しめればいいと考えているエンジョイゴルファーなのか
年に１回の同窓会でそこそこ回れればいいと考えているゴルファーなのか
毎日のようにホームコースでプレーしている競技ゴルファーなのか

なんとなく１００前後で回れればいいや、と思っている人には関係ないかもしれませんが、
９０台、８０台、７０台と、一気に上達したい
パープレーで回れる人の仲間入りをしたい

と思っているのだとしたら
あなたもそれ相応のステージに進むべきだと思います。

あなたのゴルフのステージに対応した見栄えがあります。
あなた自身の見せ方にも気を遣ってほしいのです。

ビジネスの話で恐縮ですが
新卒入社したばかりの社員のスーツ
１０年目課長のスーツ
２０年目部長のスーツ
は全く見え方が違うと思います。

私は、かのタイガー・ウッズのプレーをいまでも参考にしています。

パターをカップに入れたときの振る舞い方
ガッツポーズの決め方。
次のホールに向かうときのあるき方。

あなたも想像がつくのではないかと思います。

私が理想とするプロゴルファーは、
愚痴を言いません。

だらしない格好もしません。

プレー中の動きもスムーズで無駄がありません。

フロントの方との対応一つとってもそうです。

もし、あなたが
アベレージゴルファーのステージを超えて
シングルゴルファーや、少しでも上達したいと思うのであれば

上手い人の所作、格好、持ち物を参考にしてください。
ゴルフの腕前は、細かいところに宿っています。

上手く打ちそうな人には
アドレスからして上手く打ちそうな雰囲気があります。

ミスショットを打ちそうな人には、
ミスショットをしそうな雰囲気があるのです。

ゴルフをうまくなりたければ
上手い人の所作を徹底的に真似てみてください。

さあ、あなたも肌を焼いて身体を鍛えてみませんか？

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