From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
先日、グリップについて少しお話しましたが、
今日は意外と多くの人が勘違いしている
“グリップに対する誤解”
についてお話ししたいと思います。

 
■ストロング＝ドロー、ウィーク＝フェード？
まず、もしあなたがスクエアグリップではなく
ストロンググリップやウィークグリップを選択するなら、
それは今後目指していく球筋が変わることを意味します。
そこで大切なのは、
今後自分が打ちたい球筋がどんなものかという点です。

 
アマチュアゴルファーの方の中には
「ストロンググリップはフックが出やすい＝ドロー系のボールが打ちやすい」

「ウィークグリップはスライスが出やすい＝フェード系のボールが打ちやすい」
と思っている人がいらっしゃいます。

 
しかし、これは大きな誤解です。

 
むしろ全く逆で、
・ストロンググリップはフェード系のボールが打ちやすい

・ウィークグリップはドロー系のボールが打ちやすい
というのが正しいです。

 
■カギは手首のローテーション
どういうことか、簡単に説明しますね。
ストロンググリップの場合、左手の影響でもともとフェースが
左に向きやすい状態になっています。
そのため、それ以上左に行かないように、
自然に手首のローテーションを使わない打ち方になっていきます。

 
もしストロンググリップで腕をつかうスイングをすると、
とんでもないフックになってしまいます。
そのため、必然的に腕を使わない、ローテーションを使わない動きになります。
その打ち方が結果的にフェードボールの身体の動きになり、
フェードボールが持ち球になるというわけです。

 
ウィークグリップの場合は、その逆です。
フェースが右に向きやすい状態ですから、
右に行かないように手首のローテーションを使って、
少し左に行かせるボールの捕らえ方をするようになります。
そのことで必然的にドローが打ちやすくなるのです。

 
要するに、どちらのグリップもプラスマイナスゼロの打ち方をすることで、
フェードボール、ドローボールの打ち方になり、
それがゴルファーの持ち球になるというわけです。

 
■持ち球をドローにするか？　フェードにするか？
このように、ストロングやウィークを選択した場合、
どちらもまっすぐなボールが打ちにくくなるので、
意図的に曲げたボールがその人の「持ち球」になります。
◆　ストレートボール　：　スクエアグリップ

◆　フェードボール　：　ストロンググリップ

◆　ドローボール　：　ウィークグリップ
したがって、まずは自分がどういう球を打ちたいのかを決めましょう。

 
たいていの場合、球筋がウィークの人はドローボール、
ストロングの人はフェードボールを持ち球にしています。
ドロー系、フェード系のどちらのボールを打ちたいか、
ということですが、これについては好みでかまいません。

 
ただし、一度選んだらその方針をしばらく変えないようにしましょう。
一番良くないのは、確固たる方針のないまま、あっちにこっちにと
グリップのマイナーチェンジをくり返してしまうことです。

 
■グリップとスイングは一体
球筋は好みで決めてもいいのですが、
その後でボールを曲げる練習をする必要があります。
練習をしていくうちに「右曲がりの方が打ちやすいな」
「左曲がりの方がいいな」というのが出てくるはずなので、
それをあなたの持ち球として練習をしていきましょう。

 
ストロンググリップであれば、フェードボールのほうが
ボールコントロールしやすくなります
そのため
「スコアの安定を考えてフェードを持ち球にしよう」
ということになります。

 
一方、ドローボールを目指している人がストロンググリップに
変えたりすると、球が暴れ出します。
これはスイングを変えないでグリップだけを変えると
大変なことになるという例です。
もし自分が目指す球筋を考えてスイングをするのなら、
グリップチェンジをする必要もあります。

 
かといって、たとえばウィークの人が
いきなり真逆のストロングに変えるのは大変な作業です。
そのような場合は、スクエアに近づけていくような
小さいグリップチェンジの中で、自分の理想の出球を探ることになります。

 
今日の話もとても地味だったかもしれませんが、
自分のゴルフを決定付けるとても重要な要素なので、
頭に入れておいて損はないと思います。
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、ちょっと原点に帰って、
“グリップ”
についてお話ししたいと思います。

 
■ゴルファー人生を決定する３つのグリップ
ご存知の通り、グリップには
・ストロンググリップ

・スクエアグリップ、

・ウィークグリップ
の３つがあります。

 
いつもお伝えしていることですが、グリップはクラブと自分との
「接点」であり、ゴルフで最も重要なものです。
大げさな言い方かもしれませんが、
自分に合ったグリップを正しく握れるようになるだけで、
１０年はかかると言っても言い過ぎではないかもしれません。
それぐらい、グリップというのは奥深いものです。

 
自己流である程度やっている人、あるいはコーチによっては
ストロングやウィークを勧める人がいますが、
グリップの選択によって、その後のゴルフ人生が大きく変わってしまいます。

 
■どのグリップを選択するべきか？
賛否両論はあるかもしれませんが、
基本、私がアマチュアのみなさんにオススメしているのは
「スクエアグリップ」です。
しかし、このように言うと、
「えっ、だって、あの●●プロはストロンググリップじゃないですか…」

「でも、ウィークグリップの▲▲プロみたいに打ちたいんです！」
と言う人がいらっしゃいます。

 
基本的に、ゴルフグリップには
「必ずこのグリップでなければならない」
というものはありません。
ストロング（フック）グリップにはストロングのよさがありますし、
ウィーク（スライス）グリップにもそのよさがあります。

 
■ウィークグリップがフィットする人はまれ
この３つのグリップについてはいろいろ言われていますが、
私の考えでは、アマチュアの方でウィークグリップが適している方
というのは基本的にいないと思っていただいて結構です。

 
ですが中には、
「ずっと自己流でやってきて、ウィークグリップに慣れてしまっている…」
という人も、まれにですがいらっしゃいます。
そのような場合には、ウィークグリップをベースにして
グリップを作っていく指導をすることはあります。
ただし、そうしたケースはごくごくまれです。
先ほども申し上げたように、初心者ゴルファー、
たとえばスコアで言えば１００を切れていないようなゴルファーの方で、
ウィークグリップにしたほうがいい方はほとんどいないと思います。

 
■各グリップのメリットとデメリット
私は究極的にはオールスクエアなスイングを目指すのが
やはり理想だと思っているので、スクエアグリップをオススメしています。
しかし、ストロンググリップ、ウィークグリップにも
それなりに利点があるのは確かです。
人によってはウィークグリップやストロンググリップの長所を
生かしていくほうが合っているという人もいます。

 

 

以下に、ストロンググリップとウィークグリップ、
２つのグリップのメリットとデメリットについて簡単に記しておきますね。
◆ストロンググリップのメリット
・スライスしにくい
・フェード系のボールが打ちやすい
・腕力や柔軟性がない人に適している
◆ウィークグリップのメリット
・スライスしにくい
・ドロー系のボールが打ちやすい
・手首を積極的に使うことができる
◆ストロンググリップのデメリット
・フックしやすい
・左の引っ掛け、チーピンが出やすい
・ダフリやすい
◆ウィークグリップのデメリット
・スライスしやすい
・トップしやすい
・腕力がないとうまく打てない

 
メリットとデメリットは大体このような感じです。
もしあなたがスクエアではなくストロングかウィークを選択するなら、
それは今後目指していく球筋が変わることを意味します。

 
グリップはゴルフの中ではとても地味なトピックなので
軽視されがちなのですが、それぐらい重要な選択であるということを
覚えておいていただきたいと思います。
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は、、、以前ディズニーランドでふと考えたことを書きたいと思います。
ちょっと唐突な話になるかもしれないので、
お読みになってわけがわからない内容かもしれませんが、、、
もしそうだったら、ごめんなさい。

 
■ディズニーランドの魔法の風船
かなり前の話になりますが、、、
家族で東京ディズニーランドに行きました。

 
お金は、、、まあ相変わらずけっこうかかるんですが、
さすが魔法の国。子どもはもちろん大満足。
父親としても、子どもが楽しんでくれたので、
最終的にはもちろん大満足でした。

 
行った方はよくご存知だと思いますが、
ディズニーランドの入り口あたりで、風船を売っていますよね？
そこで子どもたちの何人かが風船を持っていて、それを子どもが見て、、、
「ふーせん！　ふーせん！」
と騒ぎだしました。。。

 
で、高いんだろうなあ。。。と思いつつ、
「いくらですか？」
と聞くと、
「７００円です」

「え？　え！」（心の声）

 
■空気が売れちゃう秘密
よくよく考えて欲しいのですが、相手は風船です。
空気１００％。
それが、、、吉野家の牛丼だったら軽く２杯食べられる値段。。。

 
ところが、、、
この７００円の「空気」と「ビニールの皮」が飛ぶように売れていくのです。
買っている人は、何でできているかなんて気にしていません。
気にしているのは、
「この商品を買って、どんないいことがあるのか？」
ただそれだけです。

 
実際、私たちが買った風船も、家族の笑顔を作りました。
その家族の笑顔を見て、私は満足という心の充実を得たわけです。

 
その風船を見ながら、思ったことがあります。

 
「これってもしかして、ゴルフでも同じなのかなあ」

 
って。

 
■練習は「空気と同じ」
私が提供する練習方法や、ゴルフに対する考え方。
これら自体には、全く価値がないものです。
なぜなら、それらは実践して初めて、価値があるからです。
言い方は悪いですが、練習でも何でも実践しなければ、
それはただの「空気」「ビニール」と同じです。

 
しかし、、、そこに何か感じるものがあって、
それらの方法や考え方を実践していただける方がいらっしゃるからこそ、
私の練習も「価値」を持つことができているのですね。

 
なんか、そんなふうに考えていたら、、、
こうして毎日メールを読んでくださっているあなたに、
とっても感謝したくなってしまいました。
なぜなら、私の練習の価値を作り出しているのは、
他ならぬあなただ、ということに気づいたからです。
そして、私が発信するもの、日々のレッスンに
価値を感じていただけるように、
ますます精を出さなければいけないなと思うようになりました。

 
このような考えに至ったのも、
もしかしたらこれも「魔法の国」の魔法なのかもしれませんね。。。

 
またメールします。
小原大二郎

 

 
追伸

また子どもを連れて、ディズニーランドに行きたいなあ。。。

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
ごくごくたまにレッスンの生徒さんから言われるんですが、、、

 
「小原先生、なんかこう、バーッとうまくなる方法ってないんですかねえ？」

 
うーん、確かに自分のゴルフがなかなかうまくならなかったりすると、
もどかしくて、そういう気持ちになることも、よくわかるんですけどね。。。
まあ、ゴルフって本当にちょっとしたことで変わりますので、
うまくなった人というのは、まさしく
「バーッと」
うまくなったように見えたりことがあります。

 
■「バーッと」の中身によります
問題は、、、
その「バーッと」が何を指しているのかによる思います。

 
もしあなたが考えている「バーッと」が、
・成果を出すのに「１００」やらなければいけないものを
「１０」しかやらないで済ます
であるのなら、、、
率直に言って、それは難しいです。

 
なぜなら、それはハッキリ言って
「サボる」
と同じ意味になってしまうからです。

 
しかし、
・成果を出すのに「１００」やらなければいけないもので
普通だったら「１００」の時間がかかるところを
「３０～５０」ぐらいの時間で済ませてしまう
もし、あなたの考えている「バーッと」がこれならば、方法はあります。

 
■２～３倍の成果を出すには？
もちろん、私が常々お話しているのは後者の「バーッと」の方法です。
よく私がお話しするのは、
「ドライバーの練習はひとまずやめてください」

「ＰＷでビジネスゾーンの練習だけを、毎日やってください」
というものです。

 
なぜこの方法かというと、いくつかの理由があります。
ＰＷでのビジネスゾーンの練習を続ければ、
・スイングそのものが安定してくる

・アプローチが安定してくる

・それよりも長いクラブでのスイングも安定してくる
まさに一石二鳥、一石三鳥なのです。
もっとも、ＰＷでビジネスゾーンの練習を続けたからといって、
すぐにドライバーがよくなるかというと、それはさすがに微妙ですが、、、
（もちろん、すぐによくなっちゃう人も中にはいます）

 
でもこれがもし逆に、
ドライバーの練習ばかりをしてしまうと、、、
・長いクラブ（特にドライバー）での練習はスイングを崩しやすい

・したがって、短いクラブのスイングも安定しない

・ショートゲームもうまくいかず、散々な結果に・・・
先ほどの道のりとは逆の方向に行ってしまうわけですね。

 
■２～３倍の成果。もう一つの条件
どうでしょう？
これだったら「バーッと」うまくなりそうな気がしてきませんか？

 
あ、それとこの「バーッと」には必ず、
「短い時間でもいいから毎日やる」
という条件があります。

 
１週間に１回、３時間やるよりも、
毎日１５分やったほうが、結果的に時間の節約になりますし、
確実に成果が出ます。
忙しい人が確実に結果を出しているのは、
短い時間でも継続しているからです。
見た目「バーッと」結果が出る時というのは、
確実に毎日の積み重ねみたいなものが、その裏にあるんですよね。

 
もしかしたら、ここまで読んで
「なあんだ」と思った人もいるかもしれませんが、、、
「知っていること」

「出来ていること」
この二つは全く違います。

 
普通だったら「１００」の時間がかかるところを、最小の時間で済ませて
「バーッと」スコアアップしちゃってくださいね。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
「うまくなるためなら、どんな練習でもやります！」

 
そのようにおっしゃったのは、最近レッスンに来てくれた方。
この方、平均スコアがだいたい１１０ぐらい。
この３年ぐらい、全く前進がないということで、
私のところにやってきました。

 
■「何でも…」はなぜかうまくならない
もしかしたらあなたも、
「うまくなるのならどんな練習でもやります」
と言ったことや、思ったことがあるかもしれません。
このようなことをいうアマチュアゴルファーの方は少なくありません。
実際、そういうゴルファーの方はとても真面目で、
ゴルフについても真剣に取り組んでいます。

 
が、しかし、、、
「うまくなるためなら、どんな練習でもやります！」
こんなふうに言う人に限って、なぜかその練習は長続きせず、
結局上達もあまりしない、、、ということが多いようです。
一体、なぜでしょうか？
私も一時期、なんでかなあと思っていたんですが、
最近何となくその答えが分かった気がします。

 
■「自分で工夫はしません」
ちょっと考えてみてください。
「何でもやります」
というのは、一見するとゴルフに対して真剣に
取り組んでいるようにも思えます。

 
ですが、、、これは厳しい言い方になってしまうかもしれませんが、
それって裏を返せば、
「私はそこに全く自分なりの工夫をするつもりはありません」

「自分ではうまくなるための工夫をしません」
そう言っているのと、同じだったりするような気がするんです。

 
もちろん「何でもやります！」って言っている人の中にも、
自分なりに工夫して、確実に上達していく人もいます。
しかし、ゴルフというのは自己責任のスポーツ。
全てを他人任せにしてしまっては、上達するものもしないのです。

 
■始めは仕方がないけれど・・・
もちろん、ゴルフを始めたばかりで、
右も左もわからないような人に対しても
「自己責任でしょ？」なんて言うつもりはありません。
・自分には何が足りないのか？

・自分がうまくなるためには何が必要なのか？
こうしたことを、全て分かっているプロの目で見てもらい、
適切な方向性を得ることはとても有意義なことです。

 
でも、、、その一方で、
教える側に全てをゆだねてしまうと、上達しなかった時に
こんなふうに思ってしまう人も少なくありません、、、
「いや、あれはプロの教え方が悪かったんだよ」

「うまくならないかったのは、オレが悪いんじゃないよ」
なんていうふうに。

 
もっとも、このメールを読んでいる人は意識が高い人が多いので、
そんなことはないと思いますが。。。
でも、ここで改めて考えてみてください。
・何でも人任せにしようとしていませんか？

・ゴルフは自己責任だということを、忘れていませんか？

・うまくいかなかった時に、誰かのせいにしようとしていませんか？

 
ゴルフは自己責任だということを、ここでもう一度、
思い出していただきたいと思います。

 
またメールします。
小原大二郎