From:志賀康平
千葉の自宅より、、、

こんばんは！
志賀康平です。

ここ最近「痩せた？」と言われることが多く、
トレーニングの効果を実感出来て嬉しいです^^

ちなみにこのメルマガの写真の時より、
10kg近く痩せました！

かといって、筋肉量が落ちたわけでもなく
着実に理想に近づきつつありますが、
これからも継続してトレーニングしたいと思います。

さて、筋トレにはこれさえやっておけば
間違いないと言われる「筋トレBIG3」という
３つの練習があります。

それは俗に、

・デッドリフト
・ベンチプレス
・スクワット

の３つと言われています。
(詳しくは検索してみてください！)

そこで、ふとゴルフの練習ビッグ３って
なんだろうと思ったんですね。

しばらく考えて、
個人的にゴルフ練習ビッグ３を決めるなら
これだなというのが固まったので、

今日はその３つをご紹介したいと思います。
練習に迷ったらこの３つをとにかく実践してみてくださいね。

まず、１つ目は、、、

スローモーション素振り

これは先日もご紹介しましたが、
素振り練習の代表ですね。

世間的に有名になったのは、
宮里藍プロがきっかけだと思いますが、
この練習自体はけっこう昔からあります。

それくらい、長い間取り入れられている練習なので
練習の効果は期待してもいいと思います。

やり方は簡単で、普段自分がしているスイングを
30秒～1分くらいかけて行うだけです。

この練習のメリットはなんといっても
「お金かからない」「スイングの弱点が分かる」
というところですかね。

お金の件は言わずもがなですが、
例えばスライス持ちのゴルファーは
ゆっくり振ってもインパクトでフェースが開きます。

他にもトップでシャフトがクロスする人は
どこが原因でクロスするのかとか、
そういったことがハッキリ認識できます。

なので、ゴルフ練習の時は
必ず実践してほしいですね。

ビジネスゾーン

ボールを打つ練習なら
ビジネスゾーンですね。

「選ぶと思った」と考えたあなた、
大正解です^^

もちろん、あなたの耳にタコが出来るくらい
ビジネスゾーンというのは、それだけ
この練習が重要だからです。

なんといってもゴルフは
インパクトのスポーツですからね。

インパクトさえ良ければ、チェ・ホソンプロのような
独特なスイングでも勝てるのがゴルフです。

なので、ゴルフの方向性、ミート率を
左右する腰下のスイングを極める方が
上達においてはかなり近道です。

2メートルパッティング

アマチュアとツアープロで
パッティング成功確率が大幅に開くのは
大体2m前後からです。

あなたも2mのパッティングって
ちょっと不安じゃありませんか？

だからこそ、この距離に慣れることが
パット数を大きく減らす突破口でもあります。

なので、パター練習をする時は2mを
徹底的にトレーニングしてください。

自宅で2mまでの成功率を
90%に出来れば、あとはその距離を
基準に、グリーンに合わせて調整すれば大丈夫です。

まとめ

ということで志賀が選ぶ
ゴルフの練習ビッグ３を選出しました。

スローモーション素振り：ゆっくり振ることでスイングの弱点を見抜き、
オンプレーンスイングを体に覚え込ませる

ビジネスゾーン：インパクトのミート率を上げて、
方向性と飛距離を安定させる。

2mパッティング：アマチュアが苦手とする2mパッティングを克服する

どんな練習しようか迷ったらとにかくこの３つを
ひたすら実践してみてください。

決して、損はしない練習です。

追伸

近藤プロの書籍が
ご要望にお応えしまして、
もうしばらく延長するそうです。

レッスンプロがどうやって
ゴルファーを上達に導くのかを
事細かに書かれています。

僕も早速ゲットしました。

すごく面白いので是非ごらんください！
↓
http://g-live.info/click/kon36_1812/

From:徳嵩力一
千葉の自宅より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。
　

今日のお題は
　

　「フィッティングで即結果が出る人、出ない人」
　

なんですが、はじめにお詫びから。。。

以下のメルマガをお読みになった方は
内容が重複してしまうかもしれないので。。。

そういう方はたぶん
今日はお読みいただかなくても大丈夫です。

内容が似てそうなメルマガはコレ…

フィッティングって即効性がありますか？
2018.11.08
↓
http://g-live.info/click/181108_nikkan/
　

　「じゃあなんで、同じ内容を？」
　

そう思う方もいらっしゃるかもしれませんが。。。
　

ですが、毎度のことで恐縮ですが、
せっかくフィッティングにいらしていただいた方にも
このへんのことが理解されていない方がまだ多いようで、

フィッティングを受ける上で大切なことなので、
別の角度から改めて、お話をさせていただきたい。。。

そう思った次第です。
　

とはいえまあ、全く同じ内容にはなりませんので、
もちろん上記のメールマガジンをお読みの方でも
ぜひお読みください。
　

さて、前置きはこのへんにして、本題です。

「クラブを変えたら、どれぐらいスコア変わりますか？」

今回お話する内容は、
　

　「フィッティングをして
　　自分に合ったクラブに変えたら、
　　スコアや飛距離は、どれぐらい変わりますか？」
　

こういう質問に対して
お答えするものになるかと思います。
　

でもまあ、このような質問をしたくなる気持ちも
とってもよくわかるといえば、わかるんです。
　

　「今よりスコアがよくはなるんだろうけど」

　「ドライバーも飛ぶようにはなるんだろうけど」

　「ちょっとしか変わらないんなら、あんまり意味ないなあ」
　

心情としては、こんなところでしょうか。
　

ですが、これは今までにも申し上げているように
伸び方については「人それぞれ」です。

クラブを変えて、劇的に変わる人もいますし。。。

ちょっとずつ、ちょっとずつ変わる人もいますし。。。
　

実は、あまり思ったほど変わらない人も、いらっしゃいます。
　

変化にかかる時間もそれぞれなんですが、
それを分けているのは、ただ一つ

その新しいクラブで、適切な練習しているかどうか？

この一点に集約されます。

のびしろが少なかったとすれば、
その練習内容に問題がある可能性があります。
　

　「えー、練習しないでいいんじゃないの？」

　「だったら、フィッティングはいいや。。。」
　

いえ、ここはくれぐれも誤解しないでいただきたいんですが。。。
　

　クラブを適切なものに変えることで、
　あなたの練習の質が、間違いなく変わります。
　

これだけは、間違いなく断言できます。
　

繰り返しになりますが、チーム徳嵩でご提案するクラブは
あなたがビジネスゾーンのスイングを身につけるのに
最適化されたクラブになります。

ですので上達の速度は、今のクラブを使って頑張るよりも
明らかに加速度的に上がっていきます。
　

　・正しい練習

　・継続した適度な練習量

　・自分に合っている道具
　

やはりこの３つは「三位一体」であるということで、
どれか一つでも欠けると、上達の効率が悪くなるのです。

とはいうものの… クラブを変えてベスト更新も

ただ実際には、クラブを変えてぶっつけ本番で
ベストを出しちゃうお客様もいらっしゃいます。

[事例] コンペ2日前にクラブ納品…結果は？
↓
http://g-live.info/click/171005_nikkan/
　

ですがこうした劇的な成果も、今までのきちんとした
ビジネスゾーン練習の積み重ねの結果であることは、
言うまでもありません。
　

ちょっと話はそれてしまいますが、
基本的にゴルフのスコアアップのためには、
下記の５つの条件がそろっていることが重要です。
　

　１．スイングスキル

　２．ギア

　３．コースマネジメント

　４．メンタル

　５．フィジカル
　

これら５つをまんべんなく底上げしていくことで、
劇的な上達が望めます。
　

そしてこれは、上から順に優先順位が高いということになります。
　

つまり、スイングスキルだけを伸ばしたくてレッスンに通っても
クラブをはじめとした、他のところで足を引っ張ってしまったら、

スイングスキルの向上が、弱くなってしまうということです。
　

そして、こちらのリストをご覧になって
すでにお気づきかとは思いますが。。。
　

ギア（ゴルフクラブ）が、優先順位の「２番目」なんです。

そのため、ゴルフパフォーマンスのレッスンのプランには
ほぼ全てにフィッティングが付いている、というわけです。
　

そしてゴルフパフォーマンスでは
コースマネジメントを実践的に学ぶために
「コースティーチング」が付いていますし、

メンタル面は、マンツーマンレッスンを基本とすることで、
精神面をサポートさせていただいていますし、
先日からご案内している「原田メソッド」も導入しています。
↓
http://g-live.info/click/hr_1812/

フィジカルであれば、
あのジャック・ニクラスも実践している
「エゴスキューメソッド」をご紹介し、大変好評です。　
　

手前味噌で恐縮ですが、
これら５つ全てがそろっているゴルフレッスンスタジオは。。。
　

おそらくゴルフパフォーマンスだけではないでしょうか。
　

ここまで、なんだかゴルフパフォーマンスの宣伝みたいに
なってしまいましたが、ここであなたにお伝えしたいのは
　

　「フィッティングがまだの人は、受講しましょう！」

　「練習しましょう！」
　

ということになります。ということで。。。

「チーム徳嵩」フィッティング（東京は満席のようですが…）

枠数限定の
「ゴルフパフォーマンスのフィッティング」
若干名ですがご用意しています。
　

東京は枠が埋まってしまっているのですが（申し訳ございません）
千葉、大阪の２店舗でしたら
「枠数限定」で受講が可能です。
　

先着順、枠がなくなり次第の終了となります。

繰り返しになりますが、
ゴルフパフォーマンスのフィッティングは有料で、
かつ、ゴルフクラブのご提案もさせていただきますが。。。

必ず購入していただく必要は全くありませんので、
どうぞご安心してご来場ください。

この機会にぜひ、下記よりお申込み下さい。
↓
http://g-live.info/click/abcstudio180510/
　
　

それでは、また次回。

徳嵩力一
　

＜本日のオススメ＞

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小原大二郎が公開までに
苦節２年をかけたある新プログラムを…

まさに今、この瞬間に
あなたに公開できることになりました。

実はコレ、メジャーで活躍する大谷翔平選手や
一流企業でも実践されている方法なんです。
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効果実証済みのノウハウ。期間限定です

From:森崎 崇
埼玉の自宅より、、、

こんにちは森崎です。

今日は飛距離についての
レッスンを動画で撮影いたしました。

よくレッスンをしていると、

「ドライバーよりもスプーン、
クリークの方が飛ぶ」

というお悩みを効くことがあります。

ロングアイアンなどでも聞く話ですが、
短い番手にも関わらず、長い番手と同じ、
もしくはそれよりも飛ばない…

それにはある共通した理由があるんですね。

こういったお悩みを解決するには
2つの要素を改善することで、
様変わりします。

ご覧いただければと思います。

スマホの方、動画が見れない方はこちら

＜本日のオススメ＞

メジャーリーガーも愛用する
日本一の目標達成メソッド…

目標を達成するのに才能はいらない。

目的へたどり着くのに必要なのは
「テクニック」だと言われる
その驚きの秘密とは。。。
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※大手企業もこのテクニックを導入

From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、

皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！

さて今日は
　

　「70歳を過ぎても恋のドキドキを味わう方法…」
　

というお話をしましょう。

なんかこの場にそぐわないタイトルですが。。。
ほんの少し、お付き合い下さい。

実は先日、愛知県のプロアマに参加してきました。

念のため申し上げておきますが

とはいっても、今日の話は
本当の「恋愛の話」ではありません。

れっきとした、ゴルフの話です。(^-^)
　

さて、話を戻して。
先日愛知県のプロアマに参加しました。
　

プロ一人とアマチュア一人がペアを組んで、
　

　・プロはプロだけのスコアで競う方式
　

そして、
　

　・プロのグロス＋アマチュアのダブルペリアのネットで競う方式
　

の競技でした。
　

僕は以前スポンサーをしてくれていた社長、
「Uさん」を誘い出場しました。
　

Uさんのゴルフはいいときは80台前半も出ますが
年齢とともに90台が多くなり。。。
　

お誘いをしたところ、Uさんは
　

　「上手い人とペアを組むプロが多いんじゃないの？
　　俺なんかと組むと上位に行けないでしょ？
　　俺がこんな試合に参加していいのぉ？」
　

とおっしゃっていました。
　

　「いえ、アマチュアとの交流がプロアマの趣旨ですし、
　　ダブルペリアだからチーム戦も上位にいく可能性があります。」
　

という事をお話しして、出場していただきました。

プロアマ当日…

大会の当日、Uさんは僕より早く練習場で
ボールを打っていらっしゃいました。(^-^)
　

スタートホール、Uさんはダブルボギー。

多少緊張していたかもしれませんが
徐々に同組のプロペアとも打ち解けていき
数ホールで普段通りのゴルフになってきました。
　

何ホールかプレーしていると、
明らかにUさんのパターが弱いのが分かってきました。
　

はじめのうちは
　

　「緊張していてショートしているのかなぁ」
　

と思っていましたが、
そのことをUさんに聞いてみると
　

　「最近、ショートパットが打てないんだよねぇ」
　

とのこと。
　

以前にラウンドしたときは、そんな感じではなかったのですが
その日のUさんは、ほとんどのパットでショートして届かず。。。

１ｍくらいのパットをショートして外すこともありました。
　

恋愛と同じドキドキを

Uさんを拝見していると、
インパクトが緩んでしまっているのが分かります。
　

　「最近こういうパットが多いんだよねぇ」

　「なんかショートパットの時はドキドキするんだよねぇ」

　「この歳になるとゴルフくらいしかドキドキしないもんねぇ」
　

と言っていました。
　

「この歳になるとゴルフくらいしかドキドキしない」
これは確かに、そうかもしれませんね。

若い頃はテスト、部活の試合、人間関係、
好きな娘などいろいろなことにドキドキしましたが（笑）

年齢とともにドキドキすることも減ってきます。
　

そう、特に恋のドキドキのような。
　

ですが実はそれこそが
「ゴルフが長く愛されている」要因の一つ、
なのかもしれませんね。(^-^)
　

さて、チームのアマチュアには
アドバイスをしていいことになっていますので、
こんなアドバイスをさせていただきました。
　

梶川　「インパクトが緩むのは、
　　　　バックスウィングが大きいからです。

　　　　バックスウィングを小さく、フォローも小さく、
　　　　インパクトは強く打ってみて下さい」

Ｕさん「えっ、フォローも小さく？」

梶川　「はい、フォローが大きければ結局
　　　　フォローの大きさで打とうとして、
　　　　インパクトは強くなりません。

　　　　今のままじゃどちらにせよ
　　　　入らないですから、やってみましょう！」

Uさん「うーん、インパクトを強くするのは、怖いんだよねぇ」
　

とはおっしゃったものの、
Uさんはこのことを後半からやってみたところ。。。
　

ショートパットは見違えるように良くなりましたし、
ロングパットも寄るようになってきました！(^-^)
　
　

　ゴルフの上達は小さな一歩から
　
　

あなたも今一度
インパクトの強さ確認してみて下さい。(^_-)-☆

追伸：トラックマンレッスン会＠千葉のご案内

大変好評をいただいているトラックマンレッスン、
事務局からの依頼で、以下の日程で千葉で開催します。

年末の日程になりますが、
埋まり次第の終了となります。
お早めにどうぞ。
　

◆千葉（12/28　土）

ネオ・シャドースウィングレッスン（9:00～11:00/12:00～14:00）
日時:12月29日(土)
場所:ジャパンゴルフ（千葉市若葉区）
↓
http://g-live.info/click/kl181229_0900/
　

毎回すぐに埋まってしまうので
どうぞお早めにお申し込み下さい。

ちなみにトラックマンレッスンについては
下記のメルマガでも、その内容をご紹介しています。

まだお読みでない方は、こちらもどうぞ。
↓
知ってます？テレビでも話題のトラックマン
http://g-live.info/click/181106_yuukan/
　　
　

それではまた、次回も楽しみにしていてください。

ーツアープロ　梶川武志
　

＜本日のオススメ＞

あの著名ツアープロコーチが
長年ずっと研究を重ねてきた…

私たちアマチュアにも通用する
「飛ばせるビジネスゾーン」が
飛距離に大きな影響を与えているという結論。

飛ぶビジネスゾーンと飛ばないビジネスゾーン…
その大きな違いとは？
↓
http://g-live.info/click/edr_1812/

なくなり次第の終了となります