From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
ゴルフをやる方には、
いろいろな夢をお持ちの方も多いでしょう。
憧れのコースでラウンドしたい。
ホールインワンを決めたい。
100切りを達成したい。
など、、、
みなさん色んな夢を持って、
練習を重ね、多くの夢を1つ1つ
叶えていらっしゃるかと思います。
そしてゴルファーが持つ夢の1つに
「エージシュート」というのがあります。
正直言って、
「エージシュートなんて無理だよ!」
って思う方が多いかもしれません。
あなたもご存知だと思いますが、
そう簡単にできるものではありませんよね。
仮にイーブンパーの72でラウンドする人であっても、
72歳まで待たないと記録にはなりません。
つまり、大前提として70~80歳になっても
元気にゴルフをプレーすることができる身体でなければ
ならないのです。
そこで、今日は私がエージシュートを
達成したいと考えているゴルファーに
いくつかアドバイスできればと思います。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] または[なし] をクリックします。
何よりも大切なのは・・・
そもそもエージシュートは
「年齢>スコア」
を達成しなければいけませんから、
余程の猛者でなければ70代から
チャレンジというのが現実的です。
そのためには、
何よりも健康が大事です。
いきなり筋トレがきついという方は、
まず健康のために歩くことを
意識しましょう。
ゴルファーは基本的に
ラウンドでは歩きますが、
車移動が多かったり、
会社でデスクワークで座っていることが
多かったりすると、
なかなか日常で歩いていないことに
気づくこともあります。
スイングのためにも足腰を強化することが
達成への近道ですから、
日常生活でも歩くことを意識していきましょう。
また、実際のラウンドで
どうすればいいかというお話もしていきます。
まず、シニアゴルフ最大の敵は
年々落ちる飛距離です。
最低180ヤード
理想200ヤード
は欲しいところなので、
ここは切らないようにしましょう。
そして、良いスコアで回るためには
何よりも方向性です。
フェアウェイキープを何よりも
重要視するようにしていきましょう。
ショートゲームははこれからも
引き続きビジネスゾーンを基本にして
寄せることを意識しましょう。
パターも同様に芝目をしっかり読んで
確実に入れていく技術が必要になります。
飛距離に関しては、
トレーニング次第で変化することもあるので、
すぐにというわけにはいかないかもしれませんが、
ショートゲームに関しては、
今からでも十分対策できます。
エージシュートを達成したいと
思う方はまずはショートゲームを
今のうちから向上させていきましょう。
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それでは、またメールします。
小原大二郎