From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

先日のトップしてしまう方への動画見て頂けましたか？

私としては、とても頑張って撮影した動画でしたので、
ご覧頂けると、とても嬉しいです。

さて、今日お伝えするのは、
4つのポイントに関してです。

スイングするときに、
活用できるアイデアです。

その４つのアイデアとは？

スイングする瞬間を気にしすぎないこと。

自然に振ること。

なるべく身体を柔らかく使うこと。

勇気を持つこと。

ここで、このテーマについて最後に一言付け加えたいと思います。

しっかりと努力・継続すること

スイングは自分の映し鏡のようなものですから、
そのスイングと向き合うのは自分でなければなりません。

他人からポッとその場限りの考えでスイングを修正するのではなく、
または、プロが雑誌で言っていたことを実践してみるのでもなくて、

ぜひ、貴方自身の手で、
あなただけのスイングを作っていっていただきたいと考えています。

自分だけのビジネスゾーンを作っていくことには
ある程度の努力が必要だと思います。

ティの連続打ちや素振りなどに時間、研究、汗を流すことも必要になってくるでしょう。
私の生徒さんみなさんにも、実際に汗を流す中で、自分自身改善することを
見出していただきたいと考えています。

そして、しばらく練習する中で、答えを見出してほしいのです。
そのために、今日はスイングの確認法・練習法を改めてお伝えします。

小さなスイングが大きく真っ直ぐ飛ぶボールを作る

練習には、小さいスイングから
その正確性を確認していくことが一番です。

小さいスイングは、あなたの大きなスイングでの形をわかりやすく見せてくれます。
なぜなら、スイングを大きくすればするほど、
スイングにブレや乱れが生じるからです。

小さいスイングでは、そのブレや乱れがとても小さいです。

小さなスイングでボールがしっかりと飛ばないのなら
あなたのスイングにどこか問題があるのでしょう。

小さいスイングで打ってもボールがスライスするなら、
大きくスイングしたときは、間違いなく右へ飛ぶでしょう。

小さいスイングから手順を踏んで
練習すれば、大きなスイングでも
しっかりと打てるようになるのですが、

大きなスイングから打てるよう練習する方が多いようです。

ちょっとずつ練習していきましょうね。

また、メールします。

小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

突然ですが、あなたに質問です。

あなたはスイングをしていて「まぐれ当たり」ってありますか？

おそらく多くの方が、この質問に関して
「はい、あります」と答えるのではないかと思います。

なぜだかわからないけれど、
たまたま上手くボールが当たってナイスショット！

でも、、、その「まぐれ当たり」が、
あなたのゴルフをダメにしているとしたら。。。

今日はそんな話をしたいと思います。

レッスンの始まりの会話

私がとある生徒さんをレッスンしている時、
レッスンを始める前にこんなことをおっしゃったんですね。

この方、仮にＡさんとしておきますが、、、

Ａさん「小原先生。私、この前ドライバーが絶好調だったんですよ」

小原　「へえ、良かったですね！」

Ａさん「今日、先生にそのドライバーショットを見てほしいと思って」

小原　「ええ、ぜひ見せてください」

Ａさん「じゃあ、同じ感じで早速打ってみますね！
　　　　（打つけど当たりがよくない）。。。あれ、おっかしいなあ。
　　　　この前は調子良かったんですけど」

小原　「うーん、その今のスイングだと、
　　　　正直あまりナイスショットは出ないと思いますね。。。」

こういう例は、どこでも見かけることだと思います。

あなたもきっと、こういう経験は
多かれ少なかれ、あるのではないでしょうか？

でも、ここでお話をしたＡさんの場合、
この後ちょっとめんどくさいことになってしまいまして。。。

あのスイングが忘れられない。。。

その後、私がそのドライバーショットをいったんやめていただいて、
いつものビジネスゾーンの練習に入ったわけなんですが。。。

レッスンの最後に、こんなお願いをされたんですね。

Ａさん「小原先生、レッスンの最後にもう一度だけ、
　　　　ドライバーを打たしてもらってもいいですか？」

小原　「。。。ええ、いいですよ」

Ａさん「（やはり当たりがよくない）。。。うーん、なんでだろう。
　　　　この前のあれは一体、何だったんだろう」

小原　「しょうがないですよ。
　　　　そういう『まぐれ当たり』というのは、よくあることですから」

Ａさん「。。。。。」

正直、その時のＡさんは何というか、
納得していない感じではありましたが、、、（汗）

あなたももしかして、このＡさんのように、
まぐれ当たりに対する「未練」を感じたことがあるかもしれません。

もちろん、その気持ちはよくわかります。

実際、そうしたまぐれ当たりからスイング上達のきっかけをつかむ、
なんていうことも、ないわけではないですから。。。

やはりカギになるのは再現性

しかし、悲しいことですが、
まぐれというのはしょせんまぐれに終わることがほとんどです。

そのまぐれを追いかけていては、いつまでたっても今のまま。
それが現実だと思います。

それならば、どうするか？

そこでやはり大切になってくるのが
スイングの「再現性」です。

言い方は悪いですが、一回こっきりのスーパーショットは、
誰にでも打ててしまう可能性があります。

しかし、いつ打っても、どんな状況下で打っても、
同じショット、ブレのないスイングができること。

このほうが、ゴルフでははるかに重要ですし、
スコアという結果にも反映されやすいのです。

そしてまぐれ当たりというのは、
頭では覚えているつもりでも、身体では覚えていません。

だから、再現性がないのです。

あなたがスイングの感覚を身につけるためにすべきこと、、、
それはもはや、言うまでもないことですよね？（笑）

またメールします。

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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

今日はあなたの「思い込みスイング」に
についてお話します。

あなたにもあるはず、「思い込みスイング」。

ところで、あなたはクラブフィッターに
お世話になったことはありますか？

クラブフィッターというのは、クラブの専門家で、
その人、その人にあったクラブを紹介してくれる人のことです。

大きいゴルフ販売の店舗や、
フィットに特化した店舗もあるようです。

このクラブフィッターに見てもらうと、
スイングを見てもらえ、ヘッドスピードやミート率を測って、
自分のスイングの状態を知ることができます。

今までヘッドスピードが人並みにあるだろうと思っていた方が
実際には、ヘッドスピードは平均以下だったということがわかったり、

今使っているクラブのロフト角が、
どうも合っていないようだということがわかったり、
いろいろと発見があるはずです。

今までの自分では考えられなかったクラブを薦めてくれることもあり、
おそるおそる振ってみると、

「あれっ！？すごくいい！」

みたいな体験をできるでしょう。

私は自分自身でどんなクラブが合っているかわかっているつもりでしたが、
クラブフィッターにお世話になると、

実際に合っているのは、これじゃないかと提案してくださるので
びっくりした経験がありました。

思い込みスイングはどういうことか

クラブフィッターの方に指摘して頂いて気づくのは、
自分のスイングには思い込みがあるんだなということです。

ゴルファーというのは、どうしても
自分のスイングに思い込みが入ってきてしまいます。

そして、残念なことに、思い込みのスイングに気がつくことが出来ないのです。
（自分のスイングは、基本的に自分では見れないため）

「ボールが変な方向へ飛んで」、やっと自分が思い込みでスイングをしていたことに気づくのです。

思い込みスイングは、自分が思っているのと、かけ離れたスイングを
自分がやってしまっていることです。

左脇をしっかりと締めて打っているつもりが、
実際はそんなことなかった。

頭を動かしていないつもりが、
実際はとても動いていた。

脚を踏んばれているつもりでも
できていなかった。

というような、自分の意識とスイングの違いのことです。

自分では、できているつもりなので
成長しづらい状況といえます。

思い込みスイングを克服するには

どうしたら、思い込みスイングを減らすことができるでしょうか。
手っ取り早いのは、しっかりとしたお手本やドリルで
自分のスイングがどうなっているのかを感じて、練習することでしょう。

実際、上手く行っている人は、何かしらの適切な教材・ドリルで
自分のスイングをチェックして、日々スイングのメンテナンスをしています。

自分が気づいていなかった、
痛いところに気づくことができるということがいいのです。

中には、自分のスイングは見たくもない、
目も当てられないという方がいます。

フォームもまだまだだし
見ていても、自信がなくなってしまう。

そうでしょうか？
面白いことに、上手く行っている人たちは、
自分のスイングとしっかりと向き合っている方が多いです。

もし、あなたが打ちっぱなしに沢山いっているのに成果が出ない・・・
どんな練習をしたらいいのかわからない・・・
そんな状態に陥っているなら、

一度、適切なドリル・教材を見て、
それをもとに自分のスイングをチェックしてみて下さい。

思い込みスイングを克服するためには、
まずはそういった自分のスイングと向き合っていくことが第一です。

また、メールします。

小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

私のメールではいつも、
やる気を上げる方法とか上達に役立つ方法
そういったものを配信しているのですが・・・

そんな話ばかりではつまらないので、
ちょっと趣向を変えてみます。

今日はやる気を下げる方法について
お話ししようと思います。

もし、やる気がありすぎて困る！
四六時中ゴルフのことしか考えられない！

そんな人がいたらたぶん、
一発でやる気を失うことが出来るでしょう。

ユーモアのわかる大人の方のみ
ご覧ください。。。笑

やる気を一発で下げる方法

それは、過去の自分の失敗を思い出すこと。

大事な場面での大叩き・・・
朝一のティーショットでOB・・・
止まらないシャンク・・・

思い出したくもありませんよね。

過去の失敗を思い出すこと。
この方法はとても強烈です。

どんなにやる気満々の状態だとしても、
一気にモチベーションが下がるでしょう。

それどころか、最悪の場合、
ゴルフをやめたいとまで思うかもしれません。

ここ最近で一番ダメだったことを
今思い出してみてください。

いつもは90前半で回っているのに、
その日は110くらい叩いてしまったとか、
バンカーで5打叩いてしまったとか。

ゴルフでなくてもいいです。

夫婦喧嘩したこと、
飲みすぎて気持ち悪くなったこと、
仕事や事業が上手くいかなかったこと。

何でもいいので
それを思い出してイメージして下さい。

その時の情景や場面が思い浮かぶように、
鮮明に思い出してみてください。

頭の中でしっかりイメージ出来ればできるほど、
きっとあなたの心には怒りや不安、
そして後悔の気持ちが湧き上がってくるでしょう。

ご心配はいりません。
それはこの方法が上手くいってるからです。

毎朝10分の時間を取って
この方法をやってみてください。

きっとあなたのやる気はみるみるなくなり、
いつしか誰よりも元気や覇気がなくなるでしょう。

そうなれたらしめたもの。
パーフェクトです！

やる気を上げたい人へ

そろそろ怒られそうなのでやめます。笑

じゃあ逆にやる気を引き出すには
一体どうすればいいのか？

それは簡単です。

今お伝えした方法の
まったく逆に取り組めばいいのです。

最近あった一番うれしかったことを
思い出してみましょう。

やっと100が切れたとか、
ドライバーで完璧なショットが打てたとか、
受付のお姉さんが美人だったとか。笑

どんなことでもいいので、
嬉しかったことだけを毎朝思い出してみましょう。

これだけでやる気は溢れるし、
そしてそれがゴルフにも良い影響をくれます。

あ、もちろんですが、
やる気を削ぎたいなら前者をどうぞ。

また、メールします。