From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「堀琴音プロの日本女子OP優勝に寄せて」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

タイトルの通り、堀琴音プロが
日本女子オープンで見事に優勝を飾りました。

女子は一度調子を崩すと…

今回の堀琴音選手の日本女子オープン優勝については
心の底から「よくやったな」と思いました。
　

テレビの画面からも伝わってくるかもしれませんが
彼女はジュニアの頃からとにかく性格が明るく、
感情の起伏もハッキリしています。
　

言ってみれば、上田桃子のような
「喜怒哀楽のある」タイプの選手です。
　

姉の堀奈津佳選手は、プロ入り後
持ち前のアイアンショットの上手さを武器にして
比較的早く勝利して頭角を現したのとは対象的に、

琴音選手はプロ入りしてからすぐに勝つことはできず
（2014年プロテスト合格→2021年、2022年に合計2勝）
シード落ちも経験する山あり谷ありで。。。
　

本人としても、本当に辛い日々を
過ごすことも多かったのではないかと思います。
　

琴音選手はジュニアの頃から今まで
いわゆる「教科書的ではない」
あの独特なスウィングで、

体格面でも、突出して恵まれているという
わけでもありません。
　

しかも女子ゴルフ選手の世界というのは
一度調子を落としてしまうと、取り戻していくのは
本当に至難の業だったりします。
　

そんな中、何度も苦しい期間を経ても立ち直り
今回こうして大きな結果を出しました。
　

日本女子オープンは、アカデミーの先輩である
諸見里しのぶ選手は勝っていますが
上田桃子は現役時代に勝てていません。
　

そんな、決してまぐれでは勝てない大舞台での勝利。
　

本当に、見事だったと思います。

気持ち面での進化

しかも堀琴音選手については
9年前に同じ日本女子オープンで、
当時アマチュアだった畑岡奈紗選手に敗れて2位に。。。
　

その雪辱を晴らす意味での
今回の国内メジャー優勝でもありました。
　

ここに至るまでに、
持ち球のフェードをドローに変えたり、
またフェードに戻したり――

そんな試行錯誤を何度も繰り返していました。
　

今では森守洋さんにコーチが変わり
新たな取り組みをしているわけですが、

これは想像ですが、今回の勝利というのは
彼女の技術の進化もあったとは思いますが、
　

　気持ちの面で自分を受け入れられるようになった
　

ことが大きいのかなと感じています。
　

結婚もして生涯の伴侶を見つけて
生活の基盤も整え、いいことも悪いことも受け止めて
それによってメリハリのあるゴルフに変わってきた。。。
　

年齢を重ねて苦労を重ねて、以前よりも人の話を
聴けるようになったようにも見えます。
　

今のゴルフを見ていても、彼女のそうした
「成熟」を感じることができました。

「カップを見て打つ」勇気

また、いろいろなところで話題になっている
パターについては、
　

　「カップを見て打つ」スタイル
　

彼女が今やっている、あのオーソドックスではないスタイルを
取り入れることは、非常に勇気がいることです。
　

周りからいろいろ言われることを考えてしまい、
普通の選手であれば、怖くて出来ないものです。
　

でも、持ち前の大らかな性格があったこと
コーチや先輩たちが大らかに見守っていたからこそ、
あのスタイルが採用できたのでしょう。
　

私が言うまでもなく、彼女の勝利には
コーチ、先輩、スタッフ。。。
　

旦那さん、お父さんお母さんお姉さんといったご家族。。。
　

彼女を助けてくれるチームの存在が大きいと思います。
　

特に、ずっと見守ってこられたお父さんとお母さんには
今回の勝利で最高の恩返しができたのではないでしょうか？
　

プロになってからの彼女はどうしても
「姉の奈津佳の妹」という立場で
見られることが多かったわけですが、

それが今、自分自身の力で
日本一の舞台を勝ち切りました。
　

ご承知のとおり、女子ゴルフは若手が台頭して
選手層がどんどん厚くなっています。
　

そんな中で勝ち切るためには、技術はもちろん
自分を信じて戦える精神力が欠かせません。
　

堀琴音プロには、個人的にも
おめでとうのメッセージを送りましたが、

改めてこの場を借りて、
心からの「おめでとう」を贈りたいと思います。
　

これからも前向きな気持ちと、感謝を忘れずに
いいゴルフを続けていってほしいですね。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

メールマガジン読者限定の特典あり
　

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

　
おはようございます。
小原大二郎です。

　
ゴルフスイングが安定しない。
あるいは打球の方向がバラつく。

　
そんな悩みを抱えていませんか？

　
実はその原因、クラブの握りや体の軸ではなく、
「手首」に潜んでいるケースが非常に多いのです。

　
正しく使えなかった場合、
ボールは右に逃げ、飛距離もロス。

　
ですが、ほんの少し手首を使う角度を意識するだけで、
ショットが一変し、安定感と飛距離を同時に手に入れることができます。

スライスの正体はフェースの“わずかな開き”

スライスの原因は、
インパクト時にクラブフェースが開いたまま当たること。

　
では、なぜフェースが開くのか？

　
それは バックスイングの早い段階で
左手首が甲側に折れてしまうことにあります。

　
左手首が甲側に折れたままトップに入ると、
そのままフェースが開いた状態でクラブが下りてきます。

　
その結果、スライスに。

　
しかも無理にフェースを閉じようとすると、
アウトサイドインの軌道や、手首返しの動きが強くなり、
余計にミスの確率が上がってしまいます。

徹底して守る「手首の角度」

改善のカギは 左手首の掌屈、
つまり手のひら側に少し曲げる角度をキープすること。

　
この角度を保つことで、

　
フェースローテーションが抑えられる
ハンドファーストでインパクトを迎えられる
フェースを無理に返す必要がなくなる

　
スクエアなフェースで
ボールをとらえられるのです。

　
はじめのうちは
手のひら側へ曲げた（掌屈）状態を維持した
スイングを行うと、

　
ボールがつかまりすぎるくらいの
感覚で違和感を覚えるかもしれませんが、
改善の過程なのでそれでOKです。

　
今までスライスしていた方には、
むしろちょうどよい補正になります。

最後に・・・

「ボールが曲がる」
「方向性が安定しない」

　
その多くは体全体ではなく、
手首の角度ひとつが原因になっている可能性があります。

　
ほんの数センチの動きですが、
これがスコアを大きく変えるのです。

　
次回の練習では左手首を掌屈させて
角度をキープすることを意識してみてください。

　
これだけで、スライスは激減し、
飛距離アップまで実感できるはずです。

　
やっと秋と思える季節がやってきました。

　
この絶好のシーズンにゴルフを思う存分楽しみましょうね。

＜本日のおすすめ＞

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

「１ヤードでも遠くへ飛ばしたい！」

多くのゴルファーが、
ドライバーの飛距離アップを目指していると思います。

私もそのうちの１人でした。

すでにご存知の方もいると思いますが、
私はオーストラリアに留学時に現地の選手を見て、
体格の差を痛感したことがありました。

正直、体格と飛距離のアドバンテージ差は存在します。

でも、それがすごく悔しかったんです。

だからこそ、体格に左右されず飛距離を伸ばせる方法を
研究し続け、今に至ります。

一般的に「飛距離を伸ばすには筋力が必要」と言われますが、
その筋力とは単純な力の強さだけではありません。

本当に必要なのは、
「パワー」と「キレ」の両立です。

パワーがあってもキレがなければ
インパクトで効率的にエネルギーを伝えられませんし、
キレだけあってパワー不足でも大きな飛距離は望めません。

この両立を同時に鍛えられる、
シンプルで効果的な練習法があります。

それが「連続素振り」です。

今日は飛距離アップに役立つ「連続素振り」について
お伝えしていこうと思います。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

え？素振り？と思った方へ

正直なところ、
素振りって地味で退屈な練習に見えるかもしれません。

だからこそ「え？素振り？それで本当に飛ぶようになるの？」と
思った方もいるでしょう。

ですが、飛距離アップに直結する練習として、
連続素振りは非常に効果的です。

でも、「ただ振ればいい」ではいけません。

ただ速く振るだけの連続素振りは、
アクセルを踏みっぱなしでギアを入れていない車と同じ。

本当の効果を出すには、
関節、手首を柔らかくして、
”しなやかさ”を意識することが大切です。

筋トレでも「どの筋肉を使うか」を意識するだけで
効き方が変わりますよね。

それと同じで、
目的を持った素振りは成果が何倍にもなります。

正しく取り組めば、飛距離アップはもちろん、
スイング軌道が安定して方向性も改善します。

特別な道具は不要で、
自宅でも練習場でもすぐ始められます。

ぜひ、練習の１つとして取り入れてみてください。

あなたの飛距離がこれまで以上に
伸びていくことを楽しみにしています！

追伸：
このメールマガジンを読んでくださっている方へ
特別のご案内

年齢と共に筋力が低下し、
飛距離が思うように伸びなくなってしまった。

これは多くのゴルファーが直面する現実です。

中には「もうダメだ」と嫌気さし、
ゴルフから離れてしまう方も少なくありません。

でも私は、そこで諦めたくはありませんでした。

どうすれば年齢に関係なく飛距離を伸ばせるのか
長い時間をかけて試行錯誤を繰り返しました。

その中で辿り着いた答えが、
「３つのステップ」 にまとめた飛距離アップ法です。

単発のドリルではなく、
ひとつの練習を３段階に分けて取り組むことで、
飛距離アップの効果を最大限に引き出せることが分かったのです。

実際にこの方法を取り入れてから、
私自身のスイングも大きく変わりました。
飛距離が戻っただけでなく、方向性の安定にもつながったのです。

そして今日は、特別なご案内があります。

私がこれまで研究を重ねて体系化した
「ヘッドスピードアッププログラム」を、
このメルマガを読んでくださっている方だけに
特別にご紹介いたします。

このプログラムは、連続素振りで得られる効果をさらに高め、
飛距離アップの成果を何倍にも引き出す内容を凝縮しています。

飛距離アップを真剣に望む方に、
きっとお役立ていただけると思います。
↓
詳しくはこちら
※数量限定となっておりますので、お早めに。

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます。
小原大二郎です。

先日のラウンドで、こんなことを言われました。

「ドライバーはそこそこなのに、パターで崩れてしまうんです」

ドライバーやアイアンに比べると軽視されがちですが、
実はパターこそが最短でスコアアップするには、
最大のカギなんです。

想像してみてください。

スコア１００なら、そのうち約４０打はパター。
９０なら３６打、８０なら３２打…。

つまり、スコアの半分近くはパターで
決まってしまうんです。

それなのに、多くの人は練習場でドライバーや
アイアンを何十球も打ち込み、

パターは「時間がないから３球だけ」で終了。
…そんな経験、ありませんか？

もし逆に、パターにもっと時間を割いたら、
スコアは一気に縮まると思いませんか？

今日はパターの中でも
「ショートパットを確実に決める練習方法」を
お伝えしていこうと思います。
↓

ショートパットを確実に決める
「２ステップ」

ステップ１

構えた時のフェースの向きを
整えましょう。

カップに向けてフェースを真っ直ぐに向けるために、
ゴルフボールにラインを一本引くようなイメージを
してみてください。

そして、そのボールのラインをターゲット方向に向け、
ボールのラインに対して直角になるように
フェースを構えてください。

この状態で繰り返し打っていくことで、
正しいフェースの向きでのスイングが
体に染み付いていきます。

日常的な練習で行うことで、
ターゲットに向けて正しいフェースの向きで
スイングを行うことができるようになってきます。

ステップ２は、

フェースの向きを安定させるための
手首の角度です。

スイング中に手首の角度が変わってしまったり、
ねじれてしまったりしまうと、

インパクト時のフェースの向きは
非常に不安定な状態になってしまいます。

ですので、

ストローク中は手首の角度を固定することが、
インパクト時にフェースの向きを
固定させることに繋がり、

ショートパットを決めるための
重要なポイントになります。

この「フェースの向き」と「手首の固定」、
ぜひ日常のパター練習に取り入れてみてください。

たったこれだけでも、
ショートパットの成功率は劇的に変わりますよ。

＜本日のオススメ＞

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勝手に体感できてしまうんです。
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※本数限定

それでは、またメールします。

小原大二郎