From:宮本大輔
神戸駅のスターバックスより…

おはようございます、宮本大輔です。

世の中にはポジティブシンキングが蔓延しています。

きっとあなたも、
「自分を肯定しなさい」と
教わってきたと思うんですが、

「自分の考えを常に否定しなさい！」

と言われたらどっちが正しいと思いますか？

自分の考えを肯定することって
すごく簡単です。

人間、誰しも自分が正しいと思いたいからです。

逆に否定され続けたら
頭が狂って鬱々としてしまいます…

なので、無理にポジティブにならなくても
基本的には自然に自分を肯定しようとします。

しかし、これを続けていると
問題が発生してしまうんです。

それは、固定概念です。

「自分は正しい」と思い込み
問題が起きていることに気づきません。

大事なことを見落としてしまいます。

なので、常に自分を否定し続けることは重要です。

・自分の考えは間違っているんじゃないか？
・思い込みじゃないか？

こんな具合に、自分の盲点を探し、
立ち止まって第三者の視点で見るのです。

自分で否定し続けてもいいのですが、
人に指摘してもらうのが効果的と思います。

僕も、家族とか、身の回りの人に、
自分の考えでおかしいところはないか
聞いて回っています。

先日、レッスンプロの友人と話していた時、
お互いの考えが食い違ったときがありました。

かなり、頭ごなしに否定されて
その晩はイラついたんですが。

やっぱり良い友人で、
お互いにリスペクトしているので、

一晩、二晩考えてみたら
やっぱり彼の話も一理あるなと。

指摘されることによって、
真っ暗な部屋に、少しずつ穴が開いて
光が差し込んで来るような感じです。

そういうことを気付かせてくれる人って
大事だとおもいます。

逆に言えば、
相手の意見は否定しない。
自分の意見は否定しまくる。

これも大事だと思います。

私のレッスンでも、
セオリーや理論が色々あるわけですが、

常に自分で否定して、否定して、
向上するようにしています。

ゴルフではプロやコーチによって
主張が違ったりしますよね。

そういう時にどっちを選択したほうがいいのか？

ということをよく質問されます。

誤解を招くかもしれませんが、
僕は、全部正しいと思っています。

というか、
正しい「面」があるのです。

多角的に考えるとどんな理論でも
正しい「面」を持っていて
受け入れていくべきと思います。

ダイヤモンドってありますよね。

原石を磨いて面を作っていくわけですが、
ダイヤモンドは面を増やせば増やすほど
より強く光り輝くそうです。

ちょっと忘れてしまいましたが
144面か、210面がベストと聞いた気がします。
（興味がある方は調べてみてください）

4面とか、6面じゃ綺麗に輝かないそうです。

ダイヤモンドを光り輝く宝石にするには
多面にしないといけないのです。

これは私たちが生きていくうえでも、
同じことが言えます。

例えば、僕はゴルフで言えば、
ビジネスゾーンがいいよと言っています。

でも、「ビジネスゾーンがいい」だけでは
ざっくばらんな大きな1面ですよね。

どんな練習をやるべきなのか？で2面。
1日何球やるべきなのか？で3面。
どのクラブでやるべきなのか？で4面。
年齢によってやることは変わるのか？で5面。

こんな具合に、どんどん、
面を増やしていく意識が大切です。

面を増やしていくためにも
自分の考えを常に否定しましょう。

常に自分は間違っていると思って
他人の考えは必ずいい「面」がある
と考えるようにすること。

プロゴルファーで成功している人は、
この考え方が身についていると感じます。

自分の考えを常に否定していきましょう！

ー宮本大輔

追伸：
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＊特別レポートの公開は本日21日（水）まで！

From:江連忠
神戸の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。

今日からこのゴルフライブで
連載をスタートさせることになりました。
どうぞよろしくお願い致します。

さて、今日あなたにお話したいのは、
　

　「手にマメが出来る理由」
　

です。

突然ですが、あなたに質問です。

あなたの手には、マメって出来てますか？

マメが出来る２つの理由

あなたもゴルフを始めたばかりの頃は、
特によく手にマメを作ったのではないでしょうか？
　

左手、右手。

中指、薬指、小指、人差し指、親指。

あるいは手のひら…
　

もちろん、マメは体質によって
できやすい、できにくいというのはあるでしょうし、
人によってどこに出来るかも違うことでしょう。

ですが、マメが出来る理由というのは
大きく分けて「２つ」です。
　

　・強く握りすぎている

　・ボールを芯で捉えられず、手の中でクラブがズレている
　

ところで、あなたにお聞きしたいのですが、
普段からどれぐらいの力で
クラブを握っているでしょうか？

MAXの力を「100」としたら、
どれぐらいで握っているでしょうか？

ちょっと考えてみて下さい。
　

　　・

　　・

　　・

　　・

　　・

　　・
　

いかがでしょうか？

クラブを握る力は？

　「100としたら、50ぐらいかな…」

　「いや、60ぐらい？」
　

そんなふうに答えるかもしれませんね。

ですがズバリ言って、クラブを握る力というのは
　

　「MAXを100としたら、5～10の力で十分」
　

なんです。
　

　「え、100のうちの『5～10』なんて…
　　そんなんじゃ、
　　クラブがすっぽ抜けちゃうんじゃ…？」
　

そんなふうに思う人もいるかもしれません。
　

ですが、人間というのはインパクトのときに
本能的にクラブを強く握るものですから、
スッポ抜けることはありません。
　

私が言いたいのは、
　

　「最初からクラブの自然な動きを妨げ
　　ダウンスウィングをダメにしてしまう強さで
　　クラブを握ってはいけない」
　

ということなのです。

なぜ、強く握ってはいけないのか？

あなたも承知していると思いますが、
人間の体の中で、最も器用で繊細なのは手です。

そういう意味で言えば
　

　「手は目に見える脳」
　

と言ってもいいかもしれません。
　

ですので、そんな「脳」を強く握ってしまったら…

その感性は確実に鈍ってしまいます。
　

私はグリップの強さを見れば
その人がどんなショットを打つのか
おおよその見当がついてしまいます。
　

　「申し訳ないですが、
　　そのグリップだったら、プロが打っても
　　間違いなくミスショットします…」
　

そんなグリッププレッシャーを
目の当たりにすることもしばしばです。
　

ですが、そんな人であってもグリップはソフトに、
100のうち5～10ぐらいの強さを心がけるだけで…

それだけで、今までとは見違えるような
ナイスショットが出ることもあるんです。
　

　「え、たったこれだけのことで！？」
　

そう思うかもしれませんが、
私は今までにそんな例をたくさん見てきました。
　

ということで、
　

　「グリップを5～10の力で」
　

今度練習場に行ったら、ぜひ試してみて下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

＜本日のオススメ＞

マジックなナンセンス…

スタイリッシュな形とは程遠く、形状は醜く
間の抜けた名前のこの製品に、
私達はほとほとうんざりしていました。

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