From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
ドライバーで飛距離を出したい時
飛距離に一番直結しているのは
身体のどの部位だと思いますか？
正解は、、、
もうおわかりだと思いますが下半身です。
飛距離を伸ばしたい時一番簡単な方法は
下半身の力を上手くボールに伝えることです。
なぜなら全身の筋肉の約70%が下半身にあるからです。
多くのゴルファーを見てきて飛距離に悩んでいる方は
力がきちんとボールに伝わっていないという印象を受けました。
コレは一番飛距離を
損しているパターンですよね。
逆に言えば、自分が持っている飛ばしの能力
存分に活かしきれていないということです。
つまりもっともっと飛距離は伸ばせるんです。
ぜひこの動画を見て取り組んで見てください。
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
今日は父の日ですね。
私は上京してきて
一人暮らしをしているので
父に会うことはできませんが、、、
夜にでも電話をかけようと思っています。
私がゴルフを始めたきっかけは
何を隠そう父の影響です。
ゴルフを仕事にすると決めた時も
将来に迷っていた時も
オーストラリアに行くと伝えた時も
「コースケの思うようにしたらいい」
父のこの一言大きな勇気をもらいました。
父は私の人生においても
ゴルフライフにおいても
とてつもなく大きな存在です。
ゴルフを始めたばかりの私が
いつも背中を見て感じていたのは
「決断力」のある父の姿でした。
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
服部 「Aさんお久しぶりです。最近レッスンに
いらしてなかったみたいですけど忙しかったですか？」
Aさん 「いや～そんなことないんだけど
なんとなくやる気が出なくてね～、、、」
レッスンプロをしていると割とよくある会話です。
私はゴルフが仕事なので
ゴルフをすることが当たり前なのですが、
私のメールマガジンを読んでくださっている
私のレッスンを受けに来て下さる生徒さんは
仕事、家族、遊び、趣味、、、、
様々なことをこなしながら
空いた時間でゴルフを楽しんでいます。
ゴルフが大好きでも
あくまで人生のごく一部なんです。
あなたはゴルフと上手く向き合えていますか？
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
少し前の話になりますが、5月20日に
ボクシング村田諒太選手のタイトルマッチがありました。
私は普段から色んなスポーツを見るのですが
この試合はボクシング好きな私でも
武者震いするほどのマッチメイクでした。
現在日本人の世界王者は
数名いますが全員軽量級なんです。
それに対し村田選手の階級はミドル級。
ボクシングの中でもかなり体重が重い部類。
ミドル級は外国人のパワーが断然有利なので
日本人は圧倒的不利と長年言われ続けた階級なんです。
実際に過去をさかのぼっても
この階級で世界王者になったのは竹原慎二さんだけ。
そんなミドル級でのタイトルマッチ。
つまり日本人からしたら世紀の一戦だったというわけです。
試合が始まって驚いたのが
村田選手は本当に強い。
内容としてはもはや完璧です。
正直ここまで強いとは思っていませんでした。
しかし、試合は判定に
場内にざわめきが、、、
王者として名前を呼ばれたのは
まさかの対戦相手でした、、、
ボクシングではたまにあるんですが、
まあ。ひどい判定です。
その判定を聞いた時の何とも言えない
村田選手の表情がとても印象的でした。
私が強く感動したのは
その後の村田選手のコメント。
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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
「服部プロ質問です。
僕はまっすぐなショットが打てません。
どうしたらいいですか？」
先日会員さんから質問をもらいました。
正直言いまして
一番難しいショットです、、、
トッププロでさえ必ず持ち球を持っていて
まっすぐなショットはあまり使わないんです。
ですが多くのアマチュアゴルファーは
どこまでもまっすぐなストレートボールを
目指しているんです。
実はそこに考え方のGAPがあるんです。
あれは１５年前
卒業文集に書いた夢
服部公翼
僕は小学校の時から
身体が小さくよく怪我をした。
よく病院にも行った。
初めてゴルフをやったのは１８歳のときだった。
テレビで見るプロゴルファーは身体がでかくて
腕や足もすごく太くて自分と比べたら全然違っていた。
進路を決める時が来た。
母親に相談したら
「自分のやりたいことをやりなさい。
でも体を使う仕事はむいてないからやめなさい」
と言われた
だからぼくはこう言った、、、
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
あなたは自分のドライバーが
何y飛ぶか正確な飛距離をご存知ですか？
「だいたいこのくらいかな？」
「たぶんこれくらいじゃないか？」
このように答える方が
多いのではないか、そう思います。
正直に申し上げると
それではいつまでたっても
良いスコアを出すことはできません。
出せたとしてもそのスコアを
安定して出すことは難しいかもしれません。
プロをはじめいいスコアを出せる
上手なゴルファーに共通しているのは
飛距離がだせる、、、
ではなく思った距離を
正確に飛ばせることなんです。
誤差があってもいいので
平均すると◯ヤード
上手く当たると◯ヤード
このぐらいの感覚でいいので
自分の飛距離を知ることからはじめてみてください。
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
今日は連休最終日ですね。
今年はどこかお出かけしましたか？
私は通常通りのレッスンなのですが
貴重なお休みにも関わらず
熱心にレッスンを受けに来てくださる
生徒さんの熱意にとても感激しています。
あまりにも嬉しかったので
昨日飛距離アップの動画を撮影しました。
ダウンスイングでの
下半身の使い方を覚えるドリルです。
まずクラブを右手一本で持ちます。
左手で右側のポケットを掴んでみてください。
バックスイングでクラブを持ち上げたら
左手で右側のポケットを引っ張ってみてください。
引っ張ることで自然とクラブがおりてくる。
この一連の動き流れるように
身に着けていただきたいです。
ダウンスイングで左肩がアドレスの位置に戻ってくる時
左手で掴んだ右腰は回らざるを得ないので
左手で引っ張れられる形で
インパクト時の右腰は自然と回転します。
実は飛距離アップに右腰の動きが非常に大事なんです。
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
先日ゴルフ界のレジェンド青木功プロが
ツアー史上最年長出場記録を更新しました。
自身が昨年マーク
した73歳7ヶ月28日を更新し
74歳7ヶ月27日という大記録だそうです。
ゴルフに携わっていると、年齢は関係ない、
気持ちが何より大事なんだなとつくづく感じます。
私のレッスンを受けに来て下さる70代の生徒さんは
ポジティブで心が若く、精神的に強い方が多いです。
年齢なんてただの数字なんだなつくづく思います。
自分もウカウカしていられないな
歩みを止めたらダメだといつも気が引き締まります。
と共に何歳になっても楽しめることが
ゴルフ最大の魅力なんだと再確認しました。
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
先日小学生の生徒さんに
突然こんなことを聞かれました。
「ねえ服部先生。
おばけ、小鳥、鷲、アホウドリ
これな～んだ？ 分かる？」
なるほど
私はすぐに分かりました。
「カップインまでの打数でしょ？」
「すご～い服部先生」
実はこういうの得意なんです。
一応ゴルフを仕事にさせてもらってますから(笑)
ス少しプロ魂に火がつきました。
「じゃあもっと良いこと教えてあげる
アホウドリの続きって知ってる？」
「しっ、知らない、、、」
「それはね、、、」
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
飛距離を出すのにミート率
という要素も実はとても大事なんです。
ミート率が悪い方に多いのが
スイング中、顔が動いていしまう。
目線が動いてしまうということです。
頭や目線が上下左右に動いてしまうと
ただでさえ小さなボールを小さなフェイス面に当てるのは難しいです。
今回はスイング中の顔や目線を
安定させるためのドリルを紹介していきます。
やることはかんたん。
体の前でしっかり手を組んで
スイングの動きを身体でするだけ。
このときに首から上と首から下が
別々の動きができることが理想です。
ほとんどのゴルファーの方は
頭と身体が一緒に動いてしまうと思います。
これを切り離す練習をしてみてください。
この動きを最初はゆっくり
徐々に速く行うことで実際にスイングスピードにも
対応していくことができるようになります。
動きを切り離すという作業はとても難しいですが
これができるようになるとだいぶスイングが安定してきます。
ぜひやってみてください。
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
私の友達にボクサーがいる。
実は彼は目が悪い。
「コンタクトつけたら？
視力が良くなって見える世界変わるよ？」
何度言っても断固として聞かない。
なんと彼は目が悪いのに裸眼で試合をしているのです。
その理由を聞いてみると
彼の答えは単純なものでした。
「感覚が変わってしまうから」
コンタクトをしていれば
両目装着時、片目装着時、未装着時で
見える範囲や見え方が全く違ってきます。
コンタクトスポーツでは試合中に
この状況が入れ替わる可能性があるため
だったら始めから
未装着の方がいい。そういう理由だそうです。
ではゴルフというスポーツの場合
目の悪さはどう影響するのでしょうか？
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、服部コースケです。
いよいよ春目前ですね。
気持ちよく最高のモチベーションで
ラウンドできる季節がやってきました。
「服部さん動画のレッスンはまだ？」
多くの方にいただいた声にお応えして
飛距離アップためのドリルを撮りました。
下半身をリズムカルに使うための練習を紹介します。
アドレスの状態からバックスイングで一度静止。
この状態で左足を靴半分前に出してスイングをする。
次に右足を前に出して
バックスイングでクラブを振り上げます。
また左足を靴半分前に出してスイングをする。
足を出して振り下ろす、足を出して振り下ろす。
構えた状態から右足、左足を一歩づつ前に
出していき、歩くようにスイングしていきます。
このときに足より先に手が出てしまう
実際にやってみるとこのような方がほとんどだと思います。
上半身の力が抜けてきて下半身の力で
クラブを振れるようになれば正しくスイングできています。
リラックスして下半身を意識できれば
飛距離は格段に上がってきますよ。
ぜひ繰り返し行なってみて下さい。
あなたのゴルフは必ず変わってきます。
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From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
実はこれを書いている
3月25日は私の誕生日なんです。
歳を重ねていくと自分の誕生日を
素直に喜べない部分もありますが、、、
とは言っても無事に34回目の誕生日を迎えたわけで
今日はたまにしかできない贅沢、
大好物のお寿司でも食べに行こうと思います。
誕生日で思い出すのは
若い頃のとある思い出
若かりし頃の服部コースケが
当時付き合っていた彼女から貰った驚愕のプレゼントは、、、
From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
見落としがちな飛距離アップの要素は…
「飛距離アップできるいい方法ないですか服部さん？」
生徒さんにまたまた難しいことを聞かれてしまいました。
筋力トレーニング、テクニック、クラブ
これはいつも言い続けていることなんですが
どうやらそうじゃないらしい
「明日からに急に飛ばせる方法が知りたい。」
そんな願いを叶えてくれる
魔法のような方法があるなら私が知りたいです(笑)
正直そんなに都合の良い方法はありません、、、
でも、待てよ。
明日からは飛ばないけど飛距離アップに大事なこと
一つ見落としているかもしれない要素があります。
それは、、、
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