From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日はゴルフのスコアが上がらずに途方に暮れていた
ある一人の男性の話をします。
もしあなたもこれに当てはまるのなら、、、
これをヒントに、今スグにスコアアップができるかもしれません。
（　※　今日はちょっと小説みたいな感じで書いています　）

 
■「そんなことでスコアが良くなるわけねぇーだろ…」
あるスコアアップの提案をされて、
彼は内心、こう思った。

 
「そんなことでスコアが良くなるわけねぇーだろ…」

 
しかし、アドバイスをくれた人に対して、
そんなことを言うわけにもいかない。。。
それに、レッスンを受けてから、
”やれ”と言われた課題を何もやっていないことが
負い目になっていたのだ。

 
だから内心、

 
「絶対に上手くいくはずがない…」

 
そう思ったが「やってみます」としか言えなかった。

 
実際、その方法はとても簡単で、効果が出ると言われた。
「本当かどうかは、やってみれば分かる」と。

 
「効果が出なかったら文句を言ってやろう…」

 
そんな考えも少なくなかった。

 
■「他のことをすればいいのでは…」という期待
彼はここのところスコアが全く振るわない。
一度も１００を切ることが出来ず、スコアもすっかり低迷していた。
ゴルフ雑誌、ゴルフ教材、、、何をやっても現状から抜け出せなくて、
ネットで見つけた他の練習方法に活路を見出そうとしていた。
「この方法でスコアがよくなった」という話がたくさんあったので、
これをやれば、うまくいくんじゃないか？
そんな淡い期待があった。

 
その期待が崩れるのに、時間はかからなかった。
単純にこれをやればいい、とはいえ、
ゴルフというのはあらゆることが複雑にからみ合っている。
１００を切れていない彼はすぐに混乱した。
その方法では、今までに聞いたことのないような用語が
次から次へと飛び交っている。

 
そして、調べるうちに、あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ、、、
情報がどんどん入ってくる。
しかし、何一つ、実行していない自分に気づいた。

 
■これではただの評論家だ…
「何とかしよう…」と決めた日から、知識は確実に増えたが、
結局、何からやればいいのか全く分からない。
幅広い情報を調べたので、一つひとつのことに深みがなく、
何をどうやればいいのかも分からなかった。
結局、ただの評論家のようになってしまった。

 
「このままじゃヤバイ…」

 
本当にこんなので、ゴルフがうまくなるのか？

 
「なんだ、オレ。結局何も変わってねぇーじゃねぇーか！」

 
そんな状況の彼にとっては、この時間は全てムダだったのだ。

 
まさに自己嫌悪。
鏡に映った自分の顔を見て、なぐりたい気分だった。
その顔も、とても情けない顔に見えた。。。

 
■もうだめだ。。。ゴルフをやめよう。
「もうゴルフをやめよう…」そう思っていたある日、、、
以前２、３度レッスンを受けたことのあるプロゴルファーのことを思い出した。

 
「もうこれでダメならあきらめよう」

 
そう思って、もう一度だけレッスンを受けることにした。

 
プロは今までの彼の経緯を親身に聴いてくれた。
結局自分が何もしていなかったことは話さなかったが、
おそらく話の中で見抜かれていたのだと思う。
「じゃあ、これをやってみましょう」と言って、
今回そのプロから出された課題は、、、
以前２、３度レッスンを受けたときにやっていた練習と全く同じだった。

 
インターネットで見つけた方法と違い、
今回の練習は、彼が以前にやったことがあることだった。
やったことがあることを、もう一度やれと言われただけだ。

 

 

■プロからの驚きの言葉

 
「以前やっていた練習を、もう一度やってみましょう」

 
とても簡単な提案だった。
その練習は、確かにしばらく続けていて、
スイングが安定してくるのが実感できた方法だった。
しかし、途中でやめてしまったのだが。。。
その練習を、もう一度やれ、ということだった。

 
これをやればスコアもよくなる、とそのプロは言っていたが、
彼は信じることができなかった。

 
「以前よりもいい結果なんて出るはずがないよ」

 
心のなかでそう思っていた。
そのように言おうかと思ったが、言うタイミングを逃してしまった。
それに、今まで何もしてきていないという負い目もあったので、
彼はそれを実行してみることにした。

 
その練習は、とてもシンプルなものだ。

 
「これでスコアがよくなるなら、誰も苦労しないよ…」

 
他の練習もいっしょにやってもいいか、とプロに聞いたが却下された。
「他の練習は一切やらないで！」と言ってきた。

 
まあ、彼はもう、失うものは何もない。
あるとすれば、その練習に費やす毎日のわずかな時間だけだ。

 
それから数週間後、、、

 
久しぶりのコンペで、彼は今までに出したことのない、
「９８」というスコアで回ってしまった。。。

 
信じられなかった。
最後のホールでカップにボールが沈んだ瞬間の、あの感覚。。。
今までゴルフを始めてから味わったことがない感覚だった。

 
コンペは惜しくも２位だったが、終了後のパーティーの彼の顔は
今までにないぐらいイキイキとしていた。
ゴルフを始めてから、初めてかもしれない。
こんなにイキイキとした顔をしているのは。。。

 
「でも、なんで今まで結果が出なかったんだろう。同じ練習なのに…」

 

 

 
・・・さて、ここまで読んで、あなたはどう思いましたが？
同じ練習をやっただけなのに、
今まで達成できなかった１００切りという結果が出せた。。。
なぜでしょうか？

 
またメールします。
小原大二郎

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、ちょっと原点に帰って、
“上達へのステップ”
についてお話ししたいと思います。

 
あなたは１００近くまでスコアが縮まって、
再び１２０ぐらいに戻ったりすることはありませんか？
そういうのって、ちょっと納得いかないですよね・・・？
今日の話は、そうならないためのお話でもあります。

 
■上達へのステップについて
私のレッスンや、私が監修している教材では常に
・ 初心者の方にはわかりやすく

・ かつ、上級者の方にも通用するレッスン内容
ということを心がけています。

 
そして、特に気をつけているのは、
具体的に、これとこれをやってくださいという、
スコアを縮めるための具体的なステップを作るようにすることです。
これを進めてもらえばＯＫですよ、という方向性を示し、
ショットに関しての細かすぎる情報を排除することが狙いです。

 
ですので、今までゴルフ雑誌を読んだりしても
「結局、何をすればいいの？」
という、多くのゴルファーが悩む部分を解消できて、
多くのアマチュアゴルファー、100を切れなかった方を
９０台、８０台へステップアップすることができたと思っています。

 
■１００を切るためにすることはシンプル
結局、無駄な情報が多すぎるのです。
その無駄を排除したいのです。
どんなことにもいえますが、本質というのはごくごくシンプルです。

 
なので、１００を切る最低条件としては・・・
・ ミスショットをなくす（ダブり、シャンク、ＯＢ・・・）

・ グリーン周りから３つで上がる
たったこれだけ。これをクリアすればＯＫなのです。

 
これらをクリアするために続けるべきは、
もちろん「ビジネスゾーン」の練習ですね。
これを続けることで、ミスショットと
ショートアプローチは相当改善されると思います。
このビジネスゾーンはショットの基本でもあるので、
迷ったときに戻れる『家』であるという認識を持ってください。

 
■８０台を出すためには・・・
次の壁、９０切りの課題はどちらかという感覚的です。
９０台に突入してくると、形から感覚へのシフトが重要になります。
いつまでも、型を追い続けてもダメで、
自分の感覚を作っていく段階になってきます。
・ 機械的に１０ｙだったらここまでの高さのバックスイング。

・ ２０ｙだったらここまで・・・
こうしたやり方は、１００を切れない間には
比較的目安になりやすいので、非常に有効です。

 
ただ、９０台からシングルに向かうには
そのような、左脳的な要素を極力省く作業が必要になってきます。
この「型から感覚へのシフト」がスムーズに行くと、
シングルまで本当に速いのですが。。。
殆どの方はゴルフを左脳で行いがちです。
この場合、もう少し感覚力を上げて行くことができれば
ゴルフは一気に開花するのではないかと思います。

 
ちょっといろいろ抽象的なことも書いてしまいましたが、
参考になれば幸いです。
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は「自分のゴルフを客観的に見る」ことについてお話しします。
「客観的に見る」なんて言うと、
なんだか難しいことに聞こえるかもしれませんが、そうでもありません。
できるだけわかりやすくお伝えしようと思います。
ゆったりとした気持ちでお読み下さい。

 
■クラブハウスのレストランにて
私がレッスンをしているゴルフ場でのこと。
午前中のラウンドレッスンを終えて、
レストランで食事をしていました。

 
すると、ちょうど午前のラウンドを終えたらしい４人組が、
レストランに入ってきたんですね。
その団体は、席につくなり
「いやあ、午前中はみんなあまり調子よくなかったなあ！」

「風もちょっと強かったからねえ・・・」

「クラブ変えて、新しいのにまだ慣れてないのかなあ・・・」

「あそこでＯＢ２回連続で出さなければなあ・・・」

「オレなんて４パットも２回ぐらいあったし・・・」
「運がないよなあ・・・」
みたいなことを、４人で口々におっしゃっていたんですね。

 
■本当に運が悪かったのか？
「風が強くて」

「クラブがフィットしていなかった」

「２回連続でＯＢ」

「４パット２回」
あるいは、、、
「雨が降ってきた」

「林に打ち込んで」
あるいは、、、、、
「トップした」

「ダフった」

「スライスした」

「フックした」

「シャンクした」

 

 

これら全て、本当に運の問題なのでしょうか？

 
■運は上げることができる
先ほどお話しした４人組は、それらを運だと思っていたようです。
もちろん、ゴルフはミスのスポーツですから、
こうしたことはどうしても起こります。
しかし、「運が悪かった」と言うことは、
自分の上達によって跳ね返すことができることがほとんどです。

 
風が強いのなら、事前に風の対処の方を知っておけばいいのです。
クラブがフィットしていなかったというのなら、
ラウンドまでに慣れておけば問題ありません。
ＯＢが連続しているのなら、ボールの曲がりや引っ掛けをなくせば
間違いなく減るはずですよね。
パターが入らないのなら、もう一度ラインの読み方を確認しましょう。

 
「運がなかった」
この一言で片付けてしまうような人は、
自分のゴルフを運にゆだねてしまっている人です。
もっと厳しいことを言ってしまえば、
自分の本当の実力を認めることができない人です。

 
■本当は認めたくないだけ
人間というのは、「認めたくない」という事実に対して、
つじつまを合わせて、逃げる能力に長けた生き物です。
たとえば、
「自分が要領が悪いのは、親の育て方が悪かった」

「結婚できないのは、まわりにいい人がいないからだ」

「給料が低いのは、自分の能力ではなくて会社のせい」

 

こんな感じで、常に「人のせい」「社会のせい」にすることで、
辛いことや苦しいことから、回避することが得意です。

 
先ほどの４人組も「自分たちはゴルフが下手」
「練習していないから」というのは、頭では分かっているはずなのです。
でも、この辛い事実を認めて、
ゴチャゴチャいろいろと考えるぐらいであれば、
「運がなかっただけさ」
という、安心できる理由を見つけ出して（作り出して）
今までと同じことを繰り返すほうがラクだと思ってしまうのです。

 
もしあなたがラウンド中に、
「今のは運がなかったなあ。。。」

「ツイてないなあ。。。」
という言葉を発してしまっているのなら、、、

 

目の前に横たわる「辛い現実」から目をそむけていないか？
運という、実体のないものに、自分の大切なゴルフを
ゆだねてしまっていないか？
ちょっと気をつけてみてください。

 
おそらくこのメールマガジンをお読みのあなたなら
そんなことはないと思いましたが、、、
先ほどのラストランでのやり取りを聞いていて、
気になって書いてしまいました。

 

ハッキリ言って、、、
自分に都合のいいように考えているのは、実は自分だけだったりします。
どれだけ自分にとって「都合の悪いこと」を、現実的に考えられるか？
それが今後のゴルフで「差」となって現れると思います。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は「ドライバー」についてのお話です。
アマチュアゴルファーにとって、
ドライバーというのはどうしても注目してしまうクラブですよね。

 
しかし、、、そのドライバーに注目しすぎることで
逆に上達が遅れてしまうということもあり得るのです。
これを読むことで、あなたもドライバーに対する考え方が
少し変わるかもしれません。

 
■ドライバー、究極の「戦い方」
さて、あなたはドライバーのどんなことで悩んでいるでしょうか？

 
「他の人よりも飛距離が出なくって」

「左右に曲がりが激しくて・・・」

「以前より飛ばなくなってしまって」

 
いろいろなことで、ドライバーに悩んでいるかもしれませんね。
でも、実際のところ、これらのドライバーの悩みというのは、
自分がそこにフォーカスしているから悩むわけであって、
フォーカスしなければ、「悩み」は発生しないことになります。

 
・ ドライバーの飛距離を気にしなければ、悩む必要はありません

・ 確実にアプローチができれば、飛距離で悩む必要はありません

・ 当たり前ですが、パターの結果のほうがスコアに直結しやすいです

 
ドライバーというのは確かにダイナミックで目を引きます。
飛距離のあるショットを見ると、確かにあこがれてしまいますよね。
でも、ドライバーは一回のラウンドで打ってもせいぜい１４回。
普通にラウンドしていれば、パターの半分も打つことはないでしょう。

 
■あえてドライバーで戦うな
もちろん、ドライバーを飛ばすことに命をかけていて、
スコアなんてどうでもいいという人は別です。
ですが、１００が切れないようなレベルであれば、
ドライバーにフォーカスするのはひとまず後回しにして
まずはアプローチやパターの練習をしたほうが結果は出やすいはずです。

 
本当にドライバーが苦手なら、、、
「ティーショットでドライバー以外のクラブを使う」
という選択もあり得ます。

 
つまり、究極のところ、
「初心者の段階では、ドライバーで戦わないこと」
これが、アマチュアゴルファーがゴルフで結果を出す上で
最良の手法なんだと思います。

 
■ドライバーはアドバンテージ。でも・・・
もちろんドライバーが得意で、果敢に攻められるのなら、
それは大きな武器です。
ドライバーの飛距離ははバスケットボールで言えば身長と同じなので、
競技上、絶対に有利であることは間違いありません。

 
しかし、もし飛距離に自信がない、
ドライバーが他のクラブよりも曲がりが大きいのなら、、、
ドライバーにフォーカスして練習しすぎてしまうと、
逆に大きくスイングを崩してしまう可能性もあります。

 
ですので、ドライバーの飛距離や方向性に一喜一憂するのではなく、
まずは自分のスイングを作って、アプローチやパターを磨く、、、
それが、ゴルフで早く結果を出す上では
最良の選択なのではないかなと、私は思います。

 
またメールします。
小原大二郎

 

 

 

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、アマチュアゴルファーなら一度は考える

 
“室内でできる練習方法”
についてお話ししたいと思います。
・ 冬場や猛暑の期間にどんな練習をするかわからない、

・ 自宅に帰ってパターマットで練習するぐらいで、他は何もしていない
そんな人には、必見の内容です。

 
■パター練習
パターの練習は、大きく
・ 同じ距離を打つ練習

・ 軌道を安定させる事を意識した練習
この二つを行うようにしましょう。

 
パターの練習は、別にパターマットを使う必要はありません。
距離を打つ練習では、じゅうたんの端から打って
端で止めるように打つなどの練習をするとよいでしょう。
軌道を安定させる練習としては、フローリングの床も使えます。
木目にそって素振りをするとよいと思います。

 
家の中では距離も限られてきますので、
主にショートパットを確実に入れれることを心掛けた練習が中心になります。
安定したストローク作りと体の動き（特に下半身の動き）を抑えることを
頭に入れてストローク練習してください。

 
■アプローチ練習
主にパターに近いランニングアプローチをするとよいでしょう。
このランニングアプローチの練習では
・ 正確にボールに当てる練習

・ 距離を打つ練習
この２つを行って下さい。
距離を打つ練習として注目したほうがよいのが「ボールの高さ」です。
同じ高さの球を打つことができるようになると、
距離も安定してくると思います。
室内で練習することも考えて、
プラスチックのボールなんかを使ってもいいかと思います。

 
■素振り練習
今は室内でも振ることが出来るクラブ（短いクラブ）もありますので、
それを使って基本の動きをチェックすることができます。
素振りはスイングを安定させる上で大事な練習です。
ですが、ただやみくもに繰り返すのではなく、
自分のスイングが今どうなっているのかを考えながら繰り返しましょう！

 
また、クラブを持たずとも「ティーの連続打ち」もできます。
そのやり方を紹介しますね。
まず、クラブを持たずにアドレスをとります。
そして、指先にかすかに触れる位置にクッションか何かを置きます。
連続打ちを行った時に行きも帰りも触れるように繰り返しましょう。
これによって、体の上下・左右のブレがなくなってきますよ。

 
練習は、ボールを打つだけが練習ではありません。
体の動きに注目して素振りを行うことも大変効果的です。
大事なことは、練習場で一度にたくさんのボールを打つことよりも
練習の頻度を多くすることです。
時間がある時にグリップを握るでもかまいません。
家でクラブを持つ機会を多くすることもとても有効となります。

 
ぜひ参考にしてみてください。
またメールします。
小原大二郎

 

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は上達のための３つのアイディアについてお話しします。
この３つ全てを一気に実行することはありませんが、
どれもゴルフを上達させる上で必要なアイディアだと思います。
どれか一つでもお役に立てればうれしいです。

 
■１．継続した練習を確保する
ゴルフがうまくなる人というのは、一度メニューを決めた練習を
毎日毎日行う仕組みが自分の中できちんと出来上がっているということです。
つまり、自動的に練習する習慣ができているということです。
「いつ」「どこで」「何を」練習するか？

 
うまくなるには練習する必要がありますが、
こういった習慣を作ることができれば「苦労なしに」うまくなります。
つまり、と考える必要もないですし、
「いつ」「どこで」「何を」この３つが決まっていれば、
「今日は何時ごろ、どこで練習しようか…」

「今日はどんな練習をしようか…」
そんなことで悩む必要もありません。
毎日の安定した練習時間が確保されているということは、
上達はかなりの確率で約束されます。

 
毎日の練習となると、おそらく多くの方が、
家の中での練習になってしまうかもしれません。
それなら、以下の質問について考えてみて下さい。

 
・一日うち、あなたが確実に５～１０分なら時間が取れる時間帯はどこか？

・家の中でしか練習できないのなら、室内でどんな練習ができるか？

 
もし部屋の中でフルスイングができないとしても、
４－８時のスイング、腰から腰のスイングなら練習できるはずです。
（まわりにモノや人がいないかどうかに十分注意してくださいね）
筋力が落ちていると思っているのなら、
ゴルフのための筋力アップのトレーニングをするだけでもいいですね。

 
■２．練習時間を短くする
先ほど「５～１０分でも」と書きましたが、練習時間の確保なんて言うと、
３０分ぐらいのまとまった時間が必要と思うかもしれません。
でも、３０分練習しなければいけないということは、
それだけ練習の密度が薄いということかもしれません。
うまくならないのは、練習の量だけではなく、
練習の質によるところも大きいです。

 
時間がある人は、短絡的に練習時間を増やせばいいと思うかもしれませんが、
長い時間練習をする体力と精神力が必要になります。
そうすると、長い練習時間を取ることに嫌気がさして、
練習自体がいやになってしまうかもしれません。

 
そこで、逆転の発想。
練習時間を一気に減らしてしまうのです。
練習時間を増やすことは誰でもできます。
あまり頭を使う必要はありません。
しかし、毎日５～１０分しか練習ができないとなれば、
あなたもきっと、自分が今できないことに絞って、
工夫して練習を考えるようになるでしょう。
その５～１０分の練習のために、コンディションを維持しようと思うでしょう。
そうした練習こそ、結果の出る練習なのです。

 
■３．継続的にゴルフにアクセスする
もしあなたが本当にゴルフがうまくなりたいのなら、
とにかくゴルフから遠ざからないようにすることです。
家のリビングなどに一本、クラブを置いておいて、
気がついたときにはグリップを握る。

 
「そんなことしなくても、ゴルフのことはいつでも考えてるから」

 
そんなふうに思う人もいるかもしれませんね。
でも、ゴルフというのは感覚のスポーツです。
単に考えているだけでは、グリップの感覚はわかりません。
毎日クラブを持っていると、
日によってクラブが軽く感じられる日があるかもしれませんし、
逆もあるかもしれません。
こうした微妙な変化を味わうこの２～３秒があるだけでも、
あなたの身体はゴルフを忘れずに済みます。

 
■まずはやってみること
１．継続した練習を確保する

２．練習時間を短くする

３．継続的にゴルフにアクセスする
始めはちょっと難しいと感じるかもしれません。
でも、何もしなければ、今のまま何も変わりません。
できない理由を探すのではなく、
まずこの中の一つでもやってみること。
そうすることで、あなたのゴルフは上達するはずです。

 
またメールします。
小原大二郎

 

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は「代替案を考えぬくことの効果」についてお話しします。
この話は、
・１００を切っていない人

・１００を切るか切らないかのラインでウロウロしている人
こんなゴルファーの方には、
ぜひ一度は考えてほしいことだったりします。

 
そして、これができるかできないかで、
あなたのゴルフが大きく変わってくるはずです。
始めはちょっとレベルの高い話に聞こえるかもしれませんが、
決してそんなことはありません。

 
■スライスして林に打ち込んだ！
たとえば、パー４のミドルホール。
もしあなたが打ったティーショットが大きくスライスして
右の林に打ち込んでしまったとしましょう。
林の中でピンは見えません。
横のフェアウェイは何とか見えます。
こんな時、あなただったらどうしますか？

 
一番セーフティーな方法としては、
そこから横のフェアウェイにいったんボールを出すことでしょうね。
・・・でも、ここでちょっと考えてみてください。
真横に出す以外に、他の方法はないのでしょうか？

 
もう一つ、考えられる方法としては、、、
林の中から打つときに、わざと右にボールを曲げることです。
それによって、単に横に出すよりも、
ボールをグリーンに近づけることができます。
そして、３オンできる可能性も上がるはずです。
もしうまくピンの近くに寄せることができれば、
パーで上がることだってできるかもしれません。

 
■ただの夢物語を言いたいのではありません
「いやあ小原さん、そんなプロみたいなこと、そうそうできませんよ」
そんなふうに、あなたは思ったかもしれません。
もちろん私も、そんなことがすぐにできるようになってくださいとか、
そんなことを言いたいのではありません。

 
ここの代替案で出てきたのは
「ボールを自分の意志で曲げる」
ということです。

 
もしあなたが、林に打ち込んで、単に横に出すだけの選択肢しかなかったら、、、
「ボールを曲げる」なんていうところにまで、
考えが至ることはないでしょう。

 
しかし、ここで二つ目の選択肢として、
「ボールを曲げる」という道を考えることができたのなら、、、
「じゃあ、自分でボールを曲げるって、どうやるんだろう」

「そもそもなんで、ボールって曲がるんだろう」

「ボールが曲がらないときは、どんなショットをしてるんだろう」

「ボールを曲げるために、、どんな練習をすればいいんだろう」
こんな疑問や考えが、バンバン出てくるはずなのです。

 
■先が見えなければ先には進めない
そんな代替案を考えたところで、
もちろん、すぐにはできないかもしれません。
しかし逆に考えれば、それができるようにならなければ、
先には行けないということでもあります。

 
そして、その先のレベルを知るために有効なのが、
今日お話ししている「代替案を考える」ということなのです。
今の考え方の枠の中で考えている限りは、
別の考えができるはずがありません。

 
そしてもう一つ。
これはいろいろなところで私もお伝えしていますが、、、
ボールを自分で曲げることができなければ、
そもそもストレートボールを打つことは始めからできないのです。
ボールが曲がる原因がインパクトのフェースの向きであることを
身体で理解することで、ストレートボールをどのように打つかも
自然と分かってくるのです。

 
そうすれば、最初にお話ししたパー４で
右の林に打ち込むことだってなくなってきます。
自分の狙いでボールを右に左にストレートに打ち分けられるようになれば、
１００を切れないなんて悩むこともなくなるとは思いませんか？

 
ちょっと回りくどい言い方になってしまいましたが、、、
ある状況に対して、二つの解決策を考えることで、
自分のゴルフを見つめ直すことができるということです。

 
最後に、あなたに簡単な練習問題を書いておきますね。

 
①自分が最近ラウンドした時の困ったトラブルを思いつく限り、
一つずつ書き出してみてください。

②その一つひとつについて、二つ以上の代替案を考えるように
自分に問いかけてください。

③その代替案の実行するためにはどんなスキルが必要かを
考えてみてください。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日は「練習をしているのになかなかうまくならない人の特徴」について。
もしあなたが
「練習場にはちゃんと通っているのにうまくならない」
「家では練習をしているのだけれど。。。」
と悩んでいるのなら、この内容はきっと役に立つと思います。

 
■なぜ上級者はうまくなるのか？
きっとあなたの周りにも、
自分よりゴルフがうまい人というのがいると思います。
おそらくそのような人の特徴としてあげられるのが、
「年間のラウンド数」
なのではないでしょうか。

 
たとえば片手シングルになるような人には
「たくさんラウンドできる環境」があるものです。
年間70～80ラウンドぐらいをする人はザラにいます。

 
だからといって、私が言いたいのはやみくもにラウンドしろとか
そういうことを言いたいのではありません。
アマチュアでそのような環境にある人は、ごくごくまれだと思います。

 
■ゴルフは実は「特殊な」スポーツ
少し話がそれますが、
ゴルフというのは他のスポーツと比べて特殊なスポーツです。

 
なぜなら、、、
練習のフィールドと、本番のフィールドが違うからです。

 
たとえば、あなたが練習場や自宅で練習するときには、
本当の芝生の上で練習することは、ほとんどないのではないかと思います。

 
練習するのは、練習場や家の庭のマットの上であったり、
あるいは家の中のパターマットやカーペットの上であったり、、、
これはアマチュアゴルファーにとっては当たり前に思えますが、
練習環境と本番の環境が違うというのは、
他のスポーツと比べるとかなり特殊な状況と言えます。

 
ラウンドで練習と同じことをやっているつもりでも、
練習と本番の環境が違いますし、
その上、本番のプレッシャーと言う外的要因もあるのですから、、、
正直な話、それでいい結果が出ないのは、
当然と言えば当然なのかもしれません。

 

 

■上達のカギは「芝生の上での経験」
プロゴルファーやプロを目指す研修生は、
自分の所属のゴルフ場の芝の上でガンガン練習ができるわけです。

 
アマチュアでプラスハンデやクラチャンになるような人は、
それこそいつでもゴルフ場にいます。
「ゴルフ場に住んでいるんじゃないか？」と思う人もいます（笑）。

 
これらの人たちの最大のメリットは、
実際の芝生の上で練習をしているということです。
私のゴルフ場でのラウンドレッスンで参加者のみなさんが結果を出せるのは、
実際の芝の上でレッスンをしているから、という面もあります。

 

 

かといって、あなたが今から毎日芝生の上で練習をすることは
とうてい無理だと思います。
そのためにも、数少ないラウンドをただのゲームとしてとらえるのではなく、
芝生の上で練習できる数少ない機会と考えてみましょう。

 
ラウンドは実際のゴルフの状況を体感できるまたとない機会です。
ゴルフ場に少し早く来て、グリーン練習場でパットの練習をする。
バンカー練習場を利用して普段できないバンカーショットの練習をする。
ゴルフのフィールドに限りなく近い練習、、、
この５分、１０分の練習だけでも、きっと上達は早まります。

 
１回のラウンドに、それなりのお金と時間を使って来ているわけですから、
本番のフィールドを最大限に利用して上達しましょう。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 

今日は、ゴルフ上達の限界についてお話しします。

 
「今まで色々やってきたけど、私の上達もそろそろ頭打ちかな…」
「私のセンスでは、きっとこれぐらいが限界だと思うんです」
「練習時間を増やせばもっとうまくなると思うんですが、仕事が忙しくて…」
「これまでそれなりにゴルフをやってきて、そこそこ結果も出せました。
でも、何か突き抜けるような、ブレイクスルーのようなものがなくって…」
「これからどんどん歳をとってしまって、実力を維持できるかすら不安です」

 
もしあなたがこんなふうに、ゴルフに限界を感じているのなら、
今日のメールはそんなあなたのためのものかもしれません。
内容の都合で、ちょっと抽象的な話が多くなるかもしれませんが、
肩肘張らずに、ゆったりした気持ちでお読み下さい。

 
■あなたの考えがあなたの限界
ハッキリ申し上げて、、、
あなたのゴルフ上達が、あなたの考え以上に大きくなることはありません。

 
「１００切りを目指していたけど、いつの間にかシングルになっていた」

「シングルを目指していて、気がついたらスクラッチになっていた」
とか、、、
当たり前ですが、そんなことはあり得ないのです。
あなたの考えが、あなたの上達の限界を決めているのです。

 
何をすれば上達するのか、
何をしなければ上達のムダを防げるのか、、、
実際のところ、ゴルフの上達はあなたのアイディアが全てです。
アイディアの不足は、ゴルフにおけるガソリン不足を意味します。

 
一方、これまでと同じことを毎日していれば、
あるいは、毎日何もしないで過ごしていれば、、、
数日後、数ヶ月後は、これまでと同じか、
あるいは少し悪くなっているかのどちらかです。

 
■アイディアがなくなったら進めない
私はよく、一つの練習を決めたら
それをとことんやるようにとお伝えしていますが、、、
今までと違う結果、今までよりもよりよい成果を出したければ、
これまでとは「違うアイディア」を取り入れて、
実行していく必要もあります。

 
原因と結果。。。単純な法則です。
過去の積み重ねが今を作っているように、今が将来を作るのです。
今までと同じことをするには、それほど頭を使って考える必要はありませんが、
「違ったこと」をするためには、そのネタ＝「アイディア」が必要です。
アイディアがなければ、これまでと同じことを繰り返すだけになってしまいます。
あるいは、他の人のやっていることを真似するだけになってしまうのです。

 
選ぶ職業によって住む場所や収入などが変わってくるように
「何をするか」「何を選ぶか」によって、
ある程度、結果の方向性が決まってきます。
ゴルフでも同じことが言えます。
つまり「選んだ後でどうするか」「それをいかにうまくやるか」よりも、
進む方向性＝「何をするか」が強く成果に影響するのです。

 
■暗黙のスイングによってゴルフを行っていませんか？
ゴルフで一番重要な選択といえば、
「自分がどのようなスイングを選ぶのか？」
ということになると思います。
なぜなら、スイングがゴルフの結果を生み出す原因の全てだからです。

 
あなたは今まで長いことゴルフをやっていて、
練習や実際のラウンドの中で、ある程度決まったやりかた、
決まったスイングというのがあるのではないでしょうか？
ここで一番よくないのは、自分がどんなスイングを選んでいるのか、
それを無意識に選択してしまっていることです。
もちろん、無意識に身体が動くというのは必要なことです。
しかし、今の自分の限界を超えて大きな上達をつかみ取りたい、と思うなら、、、
自分がどんなスイングにするのかを意識的にしていくことが必要なのです。

 
つまり、道に迷ったときに高いところに登って
「この道は違う」

「このまま行ったらヤバイ」

「別の道に行くべきだ！」
と気づくことが大切なのです。

 
実際、私のところにいらっしゃる人、
つまり、自分のスイングに意識的になった人というのは、
かなり大きな成果を出しています。
・　１０年以上１００が切れなかった人が、２～３週間で１００切り達成

・　以前はスライスが当たり前だった人が、たった１日でドローヒッターに

・　スコア９０台後半がやっとだったゴルファーが、今では片手シングルに

 
優れたアイディアを得ること。それを勇気を持って実行すること。
それが、あなたの限界を突破して大きな成果を出すための重要なポイントなのです。
全てはアイディアから始まります。
アイディアの不足はビジネスにおけるガソリン不足です。

 
またメールします。
小原大二郎

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 

私のところには、本当にいろいろな方がレッスンにいらっしゃいます。
この前もラウンドレッスンをしてきたんですが、
そこで生徒さんからお聞きしたことで考えたことがあったので、
今日はその話を書きますね。
ちょっと始めはゴルフから外れるかもしれませんが、ご勘弁下さい。

 
■デイトレードって知ってますか？
私はゴルフしかやらないのでよくわからないのですが、
レッスンをさせていただいた方から、
“デイトレード”
という言葉があることを聞きました。

 
株とかＦＸの投資で言われる言葉らしいんですけど
あなたはご存知でしたか？

 
私は株とかＦＸとかは一切やったことがないので
詳しいことはまったくわからないんですが、、、
なんでもその株とかＦＸとかを始める前の練習ということで、
“デモトレード”
というのができるらしいんですね。
株とかＦＸの会社さんが、いわゆるシミュレーションのゲームのようなものを
インターネット上に用意していて、
そこで実際の取引がゲーム感覚で体験できるんだそうです。

 
どうやら、本当にお金を使って始める前に、
・本当に自分でもできるのか？

・やって本当に儲かるのか？
を練習して確かめてもらう、ということが趣旨のようです。

 
■「デモ」に意味があるのか？
こういうデモ、シミュレーションのような練習は、
確かにその手順を覚えるのにはいいのかもしれません。
ですが、教えてくれたその方もおっしゃっていたんですが、、、
デモと実際にお金を使うのとでは、全くプレッシャーが違うらしく、
結局のところ、デモトレードは全く練習にならないのだそうです。

 
これはゴルフに置き換えると、全く同じことが言えるのかもしれません。
自分がこれからうまくなろうという時に、
常に「練習」のレベルのプレッシャーしか感じられないと、
なかなかうまくなれません。
これはスポーツでも仕事でも、何にでも言えることなのでしょうが、
「実地」

「実践」

「本番」
これらが、人を上達に導いてくれるのだと思います。

 
■本番もワンランク上の環境を

 
「小原さん、それなら私も日々たくさんラウンドしてますから、

その点で言えば大丈夫ですよ」

 
そのように思った方もいらっしゃるかもしれませんね。
もちろん、うまくなるためには絶対的なラウンド数は必要です。

 
しかし、それに加えて考えたほうがいいのは、
「普段よりもワンランク上のプレッシャーを作り出す」
ことだと思います。

 
よりうまくなりたいなら、いつもとは違う
もう一段上のレベルでゴルフをする、ということです。
先ほどの投資の話にたとえるなら、
１万円

１０万円

１００万円

１０００万円・・・
思いきって、今より一段上のレベルでやってみるということですね。

 
いつも練習場に通うだけの「１万円レベル」でやっていても、
次のステージに行くことは出来ません。
・練習場だけではなく、勇気を出してラウンドを回る

・ゴルフコンペに参加する

・自分よりうまい人とラウンドする

・思い切ってクラブの競技に参加してみる

・さらに上を目指して、アマチュアの競技会に出場する
（ここまで来るとかなりの腕前ですね・・・）
などなど。

 
■同じレベルで安心しないこと
これはゴルファーの一般的な傾向だと思いますが、
「同じレベルの人」を探してラウンドすることが多いようです。
しかし、それだけでは上のレベルに行くことは難しいです。
思い切って上のレベルの世界を体験することは、とても大事なことです。

 
特に、自分よりはるかにうまい人と回ると、とても緊張するものですが、
上の人に引っ張られて、本当にたくさんのことが学べます。
一方、同じレベルの人とばかり回っていると、
せっかくのラウンドもプレッシャーではなくなってしまいます。

 
自分にかかるプレッシャーをどう作り出すか？

 
「自分はまだそんなにうまくないから・・・」

 
そんなことを考えて、いつまでも同じレベルに安住していたら、
いつまでたっても「１万円レベル」から抜け出せませんよ！

 
またメールします。
小原大二郎

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日はちょっとド真面目なカターい話になってしまうかもしれませんが、、、
かるーい気持ちで、今日は読み流すような感じで、
お読みいただけるとうれしいです。

 
■みんな「うまくなりたい」って言うけれど、、、
私は日々こうしたメールをあなたにお送りしていますが、、、
その目的は、ゴルフがうまくなってほしい、
ゴルフを生涯の友としてエンジョイしていただきたい。。。
そんな気持ちで、毎日書かせていただいています。

 
でも、こうして書いていて思うのですが、、、

 
「あなたにとっての『うまくなる』って、一体何なのだろう？」

 
そんなことを考えてしまうのです。

 
・１００を切ること？

・９０を切ること？

・シングルになること？

・スクラッチになること？

・エージシュートを達成すること？

 
そうですね。
確かにそうなのかもしれません。

 
■でもそれでおしまい？
でも、それと同時に思うのは、

 
「じゃあ、それらを達成してしまったら、ゴルフはもう『上がり』ですか？」

「それが達成できなかったら、あきらめてゴルフをやめてしまうのですか？」

 
１００を切る。９０を切る。シングルになる。
スクラッチになる。エージシューターになる。
もしあなたが「これ」を目指したとして、仮に達成したとしても、、、
もちろん言いようのない達成感はあるでしょうし、
周りからの賞賛の言葉も得ることができるかもしれません。
ですが、それで「終わり」になりはしないでしょうか？

 
そしてそのとき、あなたは幸せを感じるでしょうか？

 
■その先に何があるのか？
１００切り、９０切り、シングル、、、、
ある場所にたどり着いてはみたものの、そこから先の道がなかった、、、
もしかしたら、そんなことに、なるのでは？？？

 
勘違いしないで下さい。
あなたが今目指している目標を否定しているのではありません。
私はあなたに生涯ゴルフを楽しんでほしいと思っているからこそ、
このようなことを考えてしまうのです。

 
もちろん、まずはあなたが今持っている目標を達成すること。
これが優先です。

 
でも、たまにはその目標の先のことも考えてみるのも
決して悪いことではないでしょう。

 
このメールを読んで、５分、いや、１分だけでもいいです。

 
◆今自分が目指す目標の先には、どんな道が広がっているのだろう？

◆そこで道が終わってしまっている、なんていうことはないだろうか？

 
そんなことを、ほんのちょっとでもいいので、
考えてみるのはどうでしょうか？

 
実はそこにこそ、あなたがゴルフを続ける本当の目的、
あなたなりの、本当の「うまくなりたい」があるはず。。。
そんなふうに思います。

 
やっぱり今日はちょっと硬い話になってしまいましたかね、、、

 
またメールします。
小原大二郎

 

 
追伸
もし、これを読んで何か感じられたことがあるのでしたら、
私まで感想のメールをいただけるとうれしいです。

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日は、私がお客様からよく質問される

 
“距離感はどうやって出したらいいですか？”

 
についてお答えしたいと思います。

 
■まずはフルショットの距離を把握しよう
実際に、セカンドショット以降の距離感がイマイチぼやけたものだと、
不安を抱えたままショットをすることになります。
もちろんそのような場合、しっかりと打っていくことができませんので、
スコアにも大きく影響します。

 
そうならないように、まずは自分のフルショットの距離を
きちんと把握する必要があります。
例えば、もしあなたのフルショットの飛距離が以下の通りであるとしましょう。
◆７番アイアンで１５０ｙ

◆８番アイアンで１４０ｙ

◆９番アイアンで１２５ｙ

◆ＰＷで１１５ｙ

◆ＡＷで１００ｙ

◆ＳＷで８０ｙ

 

このように、きちんと自分の距離が分かっているのなら
その後はそれほど問題なく行えます。

 
■間の飛距離の対応は？
では、それぞれのクラブの間の距離はどうやって打てばよいのでしょうか？
たとえば、１０５ｙの距離が残っているなら、
ＡＷでは届きませんし、ＰＷで打つと大きすぎます。
そのような場合は、どのように打てばいいのか？

 
こうした時は、少し工夫をしてスイングをするようにしましょう。
スイングの工夫のしかたについては、自分に合った方法で行うとよいですが、
この場合に照らし合わせて、いくつかご紹介しましょう。
・ＰＷで少し短めに持ってフルショットする

・ＰＷで肩からの肩のスイング幅でショットする

・ＰＷでフルショットせずに６～７割でショットする

・ＰＷで体重移動をあまりさせない

・ＰＷや９番アイアンでクラブのフェースを開き、
ロフト角を調整してスイングする
これぐらいの選択肢があると思います。

 
■一番オーソドックスなのは・・・
距離を調整する方法は、普段のスイングを少し変えることになりますので
通常よりも少し力んでしまう可能性があります。

 
オーソドックスな方法としては、
振り上げ幅を調整する方法が、一番距離感を出しやすくなります。
特に１００ｙ以内の距離感の出し方が難しくなってくるかと思いますが、
ＡＷのフルショットで１００ｙなら、肩から肩で９０ｙ、腰から腰で６０ｙ、
といった具合で調整していきましょう。

 
この時、スイングとしてはそれぞれのフィニッシュの位置まで
きちんと加速させてスイングする必要があります。
あとは、自分なりの距離感をつかめるとよいでしょう。

 
距離感の出し方、ぜひ参考にしてみてください。

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
「一体、その二人の何が違うんですかね？」

 
先日、プライベートのラウンドレッスンが終わった後、
生徒さんのＭさんと一緒に食事に行く機会がありました。
日帰りのレッスンですと食事に行くことは少ないのですが、
今回は２日間続きのレッスンでしたので、
終わった流れでホテルの近くにある居酒屋へ。

 
■わずか半年でスコア１０８からシングルに
このＭさんは４０代の男性。
知り合いのご紹介で半年前に知り合いました。
それまでも別のところでレッスンを受けていたのですが、
結果が出なかったということで、私のところにやってきました。

 
その後定期的にレッスンと自主練習を続けることで、
最近ではベストスコアの「８１」をたたき出すことが出来ました。
初めてお会いした時にはベストスコアが１０８だったので、
そこから２７打も縮めたことになりますね。

 
そんなＭさんと居酒屋で話していたときのこと。。。
「ここまで来れたのは小原さんのおかげです。
改めて、本当にありがとうございます」
「いやあ、でもレッスンなんて、本当に数えるほどでしたし、
Ｍさんが自分でコツコツと練習を続けたからですよ」

 
・・・話は少し横にそれますが、
よくよく考えると、私が教えている生徒さんはみんなレベルが高いです。
Ｍさんのような人も決して珍しくなくて、
みなさん向上心を忘れることなく自分のスイングに磨きをかけて、
シングルになれた人は数多くいらっしゃいます。

 
とはいえ、スコアなどというのは二の次です。
スコアは単なる結果であって、大切なのはそこに至るまでに
どのようなプロセスで上達できたかという道のりが、
今後アマチュアゴルファーとしてゴルフを楽しむ上で大切になるからです。
その道のりが意識的に分かっていれば、
年齢を重ねてスコアが落ちてしまうなんていうことも少なくなります。

 
■なぜこんなにうまくいくのか
小原　「なんでそんなに早く成果が出たんでしょうね。
何かきっかけってあったんですか？」
Ｍさん「いやぁーキッカケなんてないですよ。
小原先生に言われて、やれることを全部やっただけだし、、、
でも、しいて言えば、、、」
小原　「しいて言えば？」
Ｍさん「やっぱり今までが甘かったのかなあ。。。
練習だってちゃんとしていなかったし、、、って、今にして思えば感じますね」
小原　「そうなんですか」

 
今まで練習していなかった人が、プロのアドバイスを受けて練習をすれば、
成果は出るのはある意味当たり前なのかもしれません。
でも、そういう人は他にもたくさんいるはずです。
そう考えると、まだ納得できない気になる点がありました。

 
小原　「でもね…甘いっていっても、今までだって同じような感じで
他の人からレッスンを受けていたわけでしょう？
Ｍさん「ええ、そうですね」
小原　「それまでと何が違ったんですかね？
スグに成果のでる人と、いつまでたっても成果がでない人、
何が違うんですかね？」
Ｍさん「そうですねぇ、、、　恐らく、その前だと思いますよ」

 
■まさかの３回連続１４０叩き
小原　「その前？」
Ｍさん「そう。うまく行きだす前は、本当にひどかったんです。
三回連続で１４０を叩いたこともあります。１４０ですよ！」
小原　「１４０を３回も！」
Ｍさん「はじめに１４０を叩いたときは雨も降っていて天候が悪かったので、
『まあ天候のせいだろう』ぐらいに思っていたんです。
でも、次もその次も、天気は悪くなかったのに
また２回連続で１４０以上叩いてしまって、、、」
小原　「なるほど。。。」
Ｍさん「この時はさすがにゴルフをやめようかと本気で悩みました。
でもいろいろ考えて、どうしてもあきらめがつかなくて、
それで小原先生を紹介してもらったんです」
小原　「うーん、なるほど。その話は初耳でしたね」
Ｍさん「ええ。本当に悔しかったので、小原先生にも言いたくなかったんです。
そんなことを話して、変に同情されてもいやだなあと思って、、、」
小原　「そうだったんですね、、、」
Ｍさん「だから本当に必死だったんですよ」

 
■上達する人、上達しない人。その違いとは、、、
何が良くないのかを知って、上達のしかたを学んで、スグに行動する人。
その一方で、いつまでたっても行動しない人がいます。
まるで評論家のように。。。
もちろん、後者のゴルファーは結果が出ません。
「この二人の違いは何なんだろう？」と思って、Ｍさんに聞いてみたんですが、
その答えはこの「ひどい時期」にあるのかもりません。

 
ガンガン行動する人というのは、
いわゆるとってもシンドイ時期というのを経験しています。
とってもシンドイ時期に比べたら、行動することなんて屁でもありません。
だから、言われたことはどんどんやります。

 
一方、ひどくシンドイ時期がない人というのは、ぬるーく
「まぁ、スコアはちょっと悪くても楽しくやれればいいか、、、」
くらいの状態をずっと続けていて、肝心な時の行動力がありません。
なぜなら、ずっとその状態にいて、慣れてしまっているからです。
「コンフォート・ゾーン」という、心地良い状態になってしまっているのですね。

 
■心地よさは危険
何か新しいことをしなくても、ラウンドをすれば周りと同じぐらいの
恥をかかない程度のスコアで回れる。
意識的にはここから抜けだしたいと思っていても、
無意識的にはこんな状態が心地良くなってしまっているのかもしれません…

 
もしあなたがゴルフを続けていて、今の状態が心地よくなったら危険です。
それは成長が止まった証だからです。
人間は成長している最中でたくさんの失敗をします。
たくさんの恥をかきます。
たくさんの緊張する場面があります。
そして、その中でたくさんのことを学んでいくのです。

 
「一体、その二人の何が違うんですかね？」

 
はじめの質問の答えは、秘密のノウハウでも最新の方法でもありません。
その答えは何か？？？
あなたはこのメールから見つけることができたでしょうか・・・？

 
またメールします。
小原大二郎

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。
今日のお題は、雨の日、雪の日、風の強い日、、、
“悪天候時におけるポイント”
についてお話したいと思います。
いったいどのようなことに注意しながらプレーしたらよいのか？
具体的に説明していきますね。

 
コースでプレーをしていて、いつも天気で風もほとんどない状況なら
これほどラクはことはありませんよね。
プロのトーナメントでも、スコアが伸びる時というのは
そのような状況の時になります。

 
反対に、天気が悪い時ではどうでしょうか？
やはり色々と面倒なシチュエーションも増えますし、
スコアメイクも難しくなりますので、決して嬉しいものではないですよね。

 
■雨の日や雪の日の対処法
まずは、雨の日や雪の日についてです。
雨や雪の降り方にもよりますが、
こういう時でもいつものスイングができる準備をする必要があります。

 
もちろん、レインコートや傘をさすことも対策にはなりますが、
スイング時における一番のポイントは、、、
「グリップを濡らさないこと」
これに気をつけましょう。
グリップが濡れてしまうと、グリップに影響を及ぼして、
腕の力みなどが出て、普段のスイングが出来なくなってしまいます。

 
また、コースは芝が濡れているのでランが出なくなります。
キャリーの出るクラブを選択してショットするとよいでしょう。
そしてラフは、濡れることで芝の抵抗が普段とは違いかなり重くなります。
ですので、できるだけラフに入れないようなクラブを選択するとよいでしょう。

 
また、グリーンは濡れることで柔らかくなります。
その分重くなりますが、水が浮き出ているようなら
スピンが効きにくくなります。
対策として、グリーンの状況を把握しておくとよいでしょう。

 
■風が強い日の対処法
次に風の強い日についてです。
まずは、アゲンストの攻め方としては、
風の影響を受けない低い球を打つことがポイントとなります。
風が強いと、ボールへのバックスピンが多くなります。
距離は出ませんので大きめのクラブを使用しましょう。
また、曲がり方も大きくなりますので注意してくださいね。
逆にフォローでは、高い球を打つことで距離を出すことができます。
ボールの曲がりは少なく、バックスピンはあまりかかりません。

 
最後に横風です。
これが一番難しい状況になります。
やはり低い球を打つことが一番ですが、
風向きと自分の持ち球を考えて打ち出す方向を決めましょう。
持ち球がフェードであれば、風が右から左へ吹いている場合なら、
風とケンカさせることになりますから、それほど打ちにくくないと思います。
一方、左からの風の場合には難しい状況になります。
打ち出す方向と良いクラブ選択を行いましょう。

 
最後にスイング時におけるポイントとしては、
風の影響で体がフラつかないように気をつけましょう。
スタンスを少し広い目にして土台を固めることを意識してください。
また、パターでは体が動かないようにしましょう。

 
当たり前のことですが、悪天候はプレイヤー全員に平等です。
しかし、そこでどのようにふるまうかは個々の対応次第ですし、
その対応によって結果も変わってきます。
ぜひ参考にしてみてください。

 
またメールします。
小原大二郎

 

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

 

おはようございます、小原大二郎です。

 
今日はゴルファーなら必ず考える「スコア」についてお話しします。
私もレッスンやメールで何度かお伝えしていることなのですが、
このことをきちんと知っていただくことが
あなたの今後のゴルフに大きな影響があると思っています。
繰り返しのことも多いかもしれませんが、気軽な気持ちでお読み下さい。

 
■１００切り、９０切り、シングル、、、
私に関わる生徒さんの多くが、こんなことを言ってくださいます。

 
「今まで１００が切れなくて本当に悔しい思いをしてきましたけど、
小原さんのおかげで、１００を切ることができました。
一度はゴルフをやめようと思ったこともありましたが、
あきらめずに続けてきて本当によかったです」

 
「１００から９０を切るのは意外と険しい道のりかなと思っていましたが、
『１００を切ることの先に９０切りがある』という小原さんの言葉を信じて
練習を続けてきたおかげで９０が切れました。ありがとうございます」

 
「１００を切れなかったころから『シングルになる！』と周りに言っていて、
初めはゴルフ仲間たちも半信半疑だったんですけど、
ラウンドで７９で回った時の仲間からの祝福は、一生忘れることが出来ません」

 
私も多くのアマチュアゴルファーさんを教えていて、
こうした言葉をいただけることが何よりの喜びになっています。
本当にありがたいことです。

 
■小原大二郎に対する誤解
しかし、このようなお客様からの声を紹介すると、
「小原さんに教われば、スコアを縮めてくれるんだ」
と思われてしまうことが時々（というかしょっちゅう）あります。

 
しかし、、、、厳密にはそれは違います。

 
ハッキリ申し上げまして、私がやっているのは、
「スコアを縮める」ことではありません。
（もちろん、結果としてスコアはよくなるのですが）
私がやっているのは、ゴルファーのスイングを作り、
そのスイングによってどのような状況にも対応できるスキルを高めることです。
ただ、生徒さんたちにとって、結果が一番わかりやすいのはスコアなので、
そのことをおっしゃっていただいているのだと思います。

 
ゴルフスクールやゴルフ雑誌などにありがちな、
いわゆる「応急処置的」だけをして、とりあえずスコアだけを縮めて
生徒さんに満足してもらおう、というようなことをするつもりはありません。
なぜなら、そのような処置をしたところで、
ビジネスゾーンなど、スイングの根本が改善されていなければ、
また元の状態に戻ってしまうか、さらに悪い方向に行ってしまうからです。

 
それでも、私が教えた方はスコアのことばかりおっしゃいますが、
私はレッスンではスコアをよくしようとすることは優先順位としては
どちらかというと「二の次」です。
スコアのことは、生徒さんの今の実力を知るために参考にするだけです。
経験上、スコアのことばかりを考えてしまうと、スイングが崩れてしまい
あらぬ方向に行ってしまうことが多いような気がしています。

 
■目指す山は一つ
これもよく誤解されるのですが、
「１００切りの山」

「９０切りの山」

「シングルの山」
これらの山は、別々にあるのではありません。
ゴルフという一つの山に、スコア１００、スコア９０、
そしてシングルという「通過点」があるだけです。
だから、１００切りと９０切りはつながっています。
もちろん、自分の現状や得意、不得意によって練習内容は変わるかもしれませんが、
目指しているものは同じです。

 
たとえば９０切りであれば、
・ストレートボールだけではなく、
確実な方向性を持ったフェードや飛距離の伸びるドローが打てる。

・傾斜地やバンカーなどの対処法をきちんと知っていて
どのようなライからでも確実な方向性や飛距離が確保できる

・林に打ち込むなどのトラブルに見舞われても、
意図的に曲がる球を打つことでグリーン方向に向かう球が打てる
これらのことが少しずつできるようになっていく必要がありますが、
ここに書いたことは全て、１００切りを目指した時に
スライスやフックを打たないようにしたことの先にあるものです。

 
そしてこれらすべてが、私が何度もお伝えしている
スイングの「ビジネスゾーン」に関わるところです。
プロだからといって、フルスイングでバンバンボールを打つことはありません。
逆に、ビジネスゾーンの練習なしの練習メニューはきっとありません。

 
ゴルフという一つの山を登るためには、
あなたが日々行うビジネスゾーンの練習が不可欠だということ。
その練習を日々続けること。
その先に、たまたま「スコア」と言う結果があるだけなのですから、
結果のスコアを出す前に、スコアのことばかり考えるのは
ある意味ナンセンスなのです。

 
この機会に、頭の中がスコアのことばかりになっている人は、
ちょっと気をつけてみてくださいね。
またメールします。
小原大二郎

 

 
追伸
だから、スコアというのは、継続した生徒さんの手柄であって、
私が出した結果ではない、といつも思っています。