From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
少し前に前傾姿勢について
動画をお送りしましたが、
見ていただけたでしょうか？
↓
「腰の疲労感」がトップ改善の合図
以前より骨盤から
しっかり前傾を作ることが重要と
お伝えしています。
以前の動画は
前傾の作り方についてでしたが、
今回はその角度について動画でお伝えします。
「どのくらいの角度を作れば良いですか」と
質問をいただくことも多いです。
そして前傾角度には、
ある「明確な基準」があります。
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From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「バックスイングで左肩が落ちれば良いコック」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
コックは手首を親指側へ折る動きですが、
この動きは上半身で自ら意識的に動かす唯一の動きであるだけでなく、
良いボールヒットのための要です。
そして。。。
（続きはビデオにて）
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From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
今週、私と同じくメルマガ講師の
森崎 崇プロが書籍を出したそうで、
今絶賛キャンペーン中みたいですね。
この書籍のタイトルが
「ゴルフのマネジメント」。
このメルマガでしばらく触れていなかったので
今日は私もコースマネジメントについての
動画をお送りします。
皆さんは「風」を意識していますか？
100切り、90台、80台と目指す目標は様々かと思いますが、
風への対処はどのレベルでもしておくと
スコアアップに結びつくでしょう。
それでは今日の動画です。
「風を計算に入れる」と題して
お送りします。 続きを読む
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「コックはこう入れる」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
手首を親指側に折るコックは、
体の動きを出来るだけコンパクトにする中で、
ヘッドを大きく動かすためには非常に重要です。
ところが、コックを意識しないでスイングしているゴルファーは
案外多いのが事実です。
それでは、せっかくある体の機能を使えずもったいないばかりです。
さらに。。。
（続きはビデオにて）
続きを読む
From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
今日は前回に続いて「ダフリ・トップ」について
ワンポイントレッスン動画をお送りします。
以前お伝えしたように、
ダフリトップには様々な原因があります。
今回はそんな中でも、
右肩下がりについて見ていきます。
私のメルマガでも何度もお伝えしていますが、
ミスを少なくする為には
「スイングの再現性」高める必要があります。
見方を変えると、
毎回スイングがバラバラになってしまうと
その分ミスが出やすくなってしまうのです。
つまり、ミスの改善を目指すということは
スイングの再現性を高めるということと
同じであると言えるでしょう。
「自分のスイングを作る工程」という
考え方をしてもいいくらいです。
それでは今日の動画をご覧ください。 続きを読む
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「コックはヘッドを走らせる要」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
ゴルフは体の動きはできるだけコンパクトな中で、
ヘッドがたくさん動くほどボールを精度良く遠くまで飛ばせます。
そういった意味で、親指側に折れるコックは
ヘッドを走らせるための要となります。
まさにコックは体とクラブの接点であり、
コックの良し悪しでスイングの出来が左右されます。
ところが、スイングにとってそんなに大切なコックを、
ほとんど意識されていないのが現状です。どういうことか？
（続きはビデオにて）
続きを読む
From：服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
おはようございます。
服部コースケです。
2週連続でお伝えしてきた
飛ばしの極意『体幹・筋トレ』
皆さん実践してくれていますか？
凄くキツイと思いますが、
頑張って毎日続けてみてくださいね。
とにかく継続が大事です。
途中で挫折しそうになったら
鉄アレイの重りを減らしたり、
回数を減らしたりして
どうにか続けてください。
さて今日は、
トレーニングで身に付けた体幹や筋力を
ゴルフで上手く使う方法を
ビデオでお伝えしたいと思います。
テーマは
『スイング中の足の動き』
スイングをする時の
下半身の動きというのは
非常に重要なものです。
スイング時に軸がブレないように
頭や体の上下動を抑える
などとよく言われていますが、
実際にどうやって
軸がブレないようにするかというと、
体幹を鍛えたり、
体を支える筋力を付けるのは
もちろん大事ですが、それに加えて
体幹や筋力を上手に使う技術が必要です。
今日のビデオでは、
筋肉の上手な使い方
綺麗なスイングを
身につけるための練習法を紹介します。
動画内でバランスボールを使っていますが、
ご自宅にない場合は大きめのクッションや、
布団を丸めて代用ください。
それでは、憧れの綺麗なスイングや
飛距離アップを目指して
一緒に頑張っていきましょう。
服部コースケ
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
＜本日のオススメ＞
小原大二郎プロの著書
『小原大二郎のライン・パッティング』
シリーズ累計１０万部を突破したそうです。
ゴルフ業界の出版物では
５万部を超えると “大ヒット” と言われ、
１０万部突破は異例の大ヒットです。
なぜ小原プロの書籍は
こんなにも多くの方に受け入れられるのか、
ぜひあなたの目で確認してみてください。
↓
http://g-live.info/click/oblpb_1906/
From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
今日は先週のダフリ改善に続けて
「トップの改善」に役立つ動画をお送りします。
そもそもトップ・ダフリというのは
100切りを目指すゴルファーが
最も多く抱える悩みだと思います。
飛距離も弾道も思い取りにならず、
一度出始めるとなかなか止まらない、、、
そのせいで、「今日のラウンドは散々だった」
なんて思いをした方も少なくないかと思います。
トップダフリが改善されれば、
スコアの面でもモチベーションの面でも、
１つステップアップすることが出来るでしょう。
それでは今日の動画レッスンです。
「前傾角度の維持」というテーマで
トップを改善していきます。 続きを読む
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「肩を回せの勘違い」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
よくバックスイングでは胸が振り出し後方へ向くまで、
肩をしっかり回すように言われます。
しかし、それには大きな「勘違い」が潜んでいます。
どういうことか？
（続きはビデオにて）
続きを読む
From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
2週続けて状況別のアプローチについて
動画をお送りしました。
どちらの動画も多くの反響をいただきましたが、
やはり皆さんアプローチについて
とても意識をしていらっしゃるのがひしひしと伝わってきます。
3週続けて状況別アプローチ攻略法をお伝えする予定でしたが、
ここに来てふと、、、
「待てよ、いきなり攻略法ではなくて、
まずはスイングの基本について
お伝えするのが先じゃないか、、」
そんな考えが浮かんで来ました。
なので、ここからは何週か続けて
「ミスショットの改善」をテーマに、
皆さんのスイング基礎力を高めてもらえる動画を用意しました。
それでは早速いきたいと思います。
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「トップは力でなくても案外上がる」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
トップに向かって自ら出す力でクラブを上に押しあげなければ、
十分なトップにはならないと感じてませんか。
その前に、そもそも十分なトップとは、
どんなトップでしょうか？
（続きはビデオにて）
続きを読む
From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
先週に引き続き、
今週も状況別のアプローチ攻略法を
お伝えしていきます。
先週はバンカー越えのアプローチショットについて、
「ロブショット攻略における3つのポイント」を
お伝えしました。
難しい状況での対処についてみましたが、
今回も非常に厳しい状況について見ていきます。
皆さんもきっとこの状況に陥り
「今日はもうダメだ、、、」
なんて思いをしたことがあるのではないでしょうか…
今回は
「アゴの高いバンカーショット」について
見ていきます。
この動画を見ていただければ、こんな過酷な状況も
難なく対処することが出来るようになるでしょう。
続きを読む
From:大森睦弘
岐阜の自宅より、、、
こんにちは、大森睦弘です。
さて、今回は
「リラックスしたら飛ぶ筋肉の仕組みって何？」
というお話をさせていただきます（ビデオ＆おまけあり）。
筋肉は伸されようとしているときに、縮もうとすることが
一番大きな力を素早く発揮することができます。
ゴルフのスイングで言うなら。。。
（続きはビデオにて）
続きを読む
From：服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
おはようございます。
服部コースケです。
今日は、
飛距離アップのためのアドレスについて
ビデオで説明していきます。
ゴルフのアドレスは、
ボールを真っ直ぐ飛ばすために
とても重要な要素の１つ
ボールの方向性、スイングの安定性に影響する
というイメージをお持ちではないのかと思いますが、
実は、飛距離にも大きく関係しているのです。
しっかり飛ばすためには、
スウィートスポットでしっかりとボールをとらえる、
正しいインパクトをしなくてはいけません。
そして、
“インパクトはアドレスの再現”
と言われているように、
正しいインパクトをしたいのであれば
正しいアドレスを作らなくてはいけません。
正しいアドレスが作れていないと、
ボールの方向性だけでなく飛距離も伸びず、
全てが台無しになってしまうということですね。
アドレスと飛距離の関係性について、
理解していただけましたでしょうか。
それでは前置きはこの辺にして、
さっそくビデオをご覧ください。
今回ご紹介した、
「飛距離アップのためのアドレス」の
ポイントはたった１つです。
とても簡単に意識できるポイントですので、
ぜひ今日からのスイング練習で取り入れてみてください。
きっと数日後のあなたは
「こんな簡単に飛距離が伸びるのか！」
と驚くことでしょう。
服部コースケ
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
＜本日のオススメ＞
飛距離アップのための
地道な練習を不要にしてしまう
クレイジーなアイアン？
飛距離アップ専門のコーチとしては
本当はおすすめしたくないのですが、
このアイアンの練習効果に
この私も驚きを隠せませんでした…
↓
http://g-live.info/click/tvsa_1905/
From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
先週まで、4週続けて
アイアンのミスを”一発で”
直す方法をお伝えしてきました。
この記事の最下部にまとめておきますので、
是非いざというときのために
目を通してみてください。
さて、ティーショット・アイアンと見てきましたので、
次に来るのはもちろん…
そう、アプローチです。
アプローチで重要なのは、
いかにその状況でのショットイメージができるか、
これに尽きると思います。
グリーン周りだと緊張して身体に力が入りやすいですから、
スイングイメージが明確になればなるほど
プレッシャーに強くなります。
ですので、３週続けて
状況別のアプローチ攻略法をお伝えしていきます。
続きを読む
