[Video] 左に踏むだけで自然な体重移動!

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2016.08.22
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「左足を踏むだけで自然な体重移動を作る方法」

について、ビデオでお話ししたいと思います。

もしあなたが、体重移動を何か自分の力で
行おうとしているのなら。。。

ここでご紹介している方法は
ぜひ一度、試してみることをオススメします。

この態勢が取れれば、
ただ左に踏むだけで体重移動が自然に起きますし、
手も自然に下に落ちてきてしまいます。

(続きはビデオにて)

右足の斜めをしっかりとキープする

大きく振るスリークォーターの形で説明していますが、
ポイントは右足の斜めをしっかりとキープすることです。

ビデオでもやっているように、少しスタンスは広めの方が
この形をきちんと身に付けることができます。

ビデオの通りの態勢が取れれば
ただ左に踏むだけで、体重移動が自然に起きて
自然に手が落ちてきます。

スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

 
 

ビデオでも説明していますが、この時の右足の動きは、
初めは、ちょっとズズッと言わせるくらいに動かします。

それと、動かす際にはしっかり3秒くらい止まって
その時の感覚を覚えるようにしましょう。

大きな鈍感な筋肉に動きを覚えこまそうとすれば
必ず負荷をかけないといけないからです。

ちょっとしんどいドリルではあるのですが、
しんどいという事は、筋肉に負荷がかかっています。

そういう練習が、ここでは理想です。
ぜひ、チャレンジしてみてください。

まだ動いとりましたので

久々に、してみました!

2016-0822_1

2016-0822_2

2016-0822_3

これ、最近はご当地シリーズというのも出ているみたいです。
 
 

今日はこんなところにしておきます。

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。

それでは、今日はこのへんで。

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古賀公治
レッスンプロとして26年間に指導した生徒は延べ15万人、指導時間38,000時間以上。多くのクラブチャンピオンを輩出するなど、アマチュアゴルファーの名指南役として活躍。父は元関西プロゴルフ協会会長として、JGTO初代代表の島田幸作氏や賞金女王3回の大迫たつ子氏を指導した古賀春之輔。主に関西を拠点にレッスン活動を行なう。やり方を一方的に押し付ける指導ではなく、アマチュアの立場に立った理路整然かつ懇切丁寧な指導は、レッスンを受けるアマチュアゴルファーからは絶大な信頼と支持を得ており「カリスマインストラクターの通訳役」とも呼ばれる。2014年6月よりゴルフライブの講師としての活動を開始。
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カテゴリー: ビデオ, 新着ビデオ, 重心・体重移動 | 投稿日: | 投稿者:
古賀公治

古賀公治 について

レッスンプロとして26年間に指導した生徒は延べ15万人、指導時間38,000時間以上。多くのクラブチャンピオンを輩出するなど、アマチュアゴルファーの名指南役として活躍。父は元関西プロゴルフ協会会長として、JGTO初代代表の島田幸作氏や賞金女王3回の大迫たつ子氏を指導した古賀春之輔。主に関西を拠点にレッスン活動を行なう。やり方を一方的に押し付ける指導ではなく、アマチュアの立場に立った理路整然かつ懇切丁寧な指導は、レッスンを受けるアマチュアゴルファーからは絶大な信頼と支持を得ており「カリスマインストラクターの通訳役」とも呼ばれる。2014年6月よりゴルフライブの講師としての活動を開始。

 

[Video] 左に踏むだけで自然な体重移動!」への1件のフィードバック

  1. かわちゃん

    いつも、参考になるなるポイントを教えて頂いてありがとうございます。
    30年もゴルフをしておりますが、いまだにフォームが固まりません。
    いつも疑問にもっているのは、体重移動をどのようにすると、左足に乗れるかと
    いう事です。その場で回ると左足に乗りにくいので、右股関節、左股関節というイメージで
    やっております。最近の悩みは、テイクバックで、体重は右足のかかとなのか、土踏まずなのか
    というものです。土踏まずだと、クラブの軌道がアウトサイドインとなって、きれいにあたりません。
    かかとだと、左足に乗ることが少し難しくなってきます。股関節を締めて、最小限の体重移動を
    するのかなと、今思っております。

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