From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、
おはようございます。
近藤雅彦です。
今回は「コースで、ダフリのミスが多く出てスコアを崩してしまう」
という悩みを持った方にとても有効な練習方法をご紹介致します。
特にインパクトで、左重心に移動することが出来ず、
右重心でインパクトを迎えてしまい、
最下点がボールの右側に来てしまいダフる、、、
と言ったケースが多く見られます。
そこで今回は、右重心を改善する
練習方法をご紹介いたします。
それはフォローで、
こんな動きをするだけで、
改善できてしまうんです!
その動きとは、、、
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
いかがでしたでしょうか?
そうなんです。その動きとは、
インパクトからフォローで
右足を歩き出すように、一歩前に出すんです!
右に重心が残っている状態だと、
上手く歩き出すことが出来ないので、
自分の重心がどこにあるのか、
すぐに判別することが出来ます!
ダウンスイング以降、左重心になることで、
右の腰が入り、右足を前に出すことが出来ます。
そうすることで、
ダウンスイングからインパクト、フォローへ
スムーズに左への重心移動が行えるようになります。
ポイントは、
・フォローで右足を一歩前に踏み出す
・バランスが崩れてしまったら重心移動が出来ていない
この二点です。
右重心でボールの手前をダフってしまう方は、
ぜひ、この一歩歩き出す練習法、
是非試してみて下さい!
またメールします!
近藤
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