ゴルフにも役立つ?パートナーストレッチ

2017.11.21
kajikawa

From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、

皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です!

さて、今日は

 「ゴルフにも役立つ? パートナーストレッチ」

について、お話をしてみたいと思います。

今回の話は、

・スウィングを学んでも、
 体が硬くていいポジションまで捻れない

・フォロー、フィニッシュでバランスが取れない

という方には役立つ内容だと思います。

さて、これは私の教えているお客様の
K様の話なんですが。。。

Kさんとのレッスンにて

僕のレッスンを受けてくれている
Kさんという方なんですが、久しぶりにスウィングを見たら、
前よりもとてもよくなっていました。
 
 

梶川 「おぉ、Kさん。
    (スウィングが)凄くよくなりましたねぇ」

Kさん「はい、おかげさまで」

梶川 「体の動きがずいぶんスムーズになりましたね」

Kさん「実は最近パートナーストレッチに通ってるんです」

梶川 「ああ、それはいいことですね。
    どんな感じでやるんですか?」

Kさん「凝り固まっているところはグイグイ押してほぐしてくれたり、
    自分ではできないくらいの可動域まで伸ばしてくれたり。

    まぁ、かなり痛いですけど、僕は体が硬いので
    効果があるのではと思い、通いはじめました」

 
 

聞くところによれば、
まだ4回通っただけという事でした。

実はシャドースウィングにもストレッチ効果が

確かにKさんは以前、スウィングが硬く見えたのですが。。。
(もちろん体も硬そうでした)

たった4回のストレッチで
こんなにスウィングが変わるものかと思いました。
 

冒頭でもちょっとお話したとおり、
僕がお客様にスウィングを教えても
 

・体が硬くていいポジションまで捻れない

・フォロー、フィニッシュでバランスが取れない
 

という事は、確かにあります。

そんな時に、シャドースウィングは
ストレッチ効果もありますので。。。

続けてくれれば捻りがきちんと生まれたり、
フィニッシュできちんとバランスが取れるように
なったりしてきます。
 

ですが、Kさんの通っているパートナーストレッチは
完全にゴルフにも相乗効果があると思ったので。。。

Kさんに紹介してもらい、
早速僕も行ってみることにしました(笑)。

実際に行ってみると

確かにKさんのおっしゃるように、痛いです(苦笑)。

グイグイ押されるし。。。
 

実は僕は、特にふくらはぎが硬いのです。

ふくらはぎは、悲鳴を上げるほど痛いです。

ただ、なかなかふくらはぎをうまくほぐしてくれる所は少ないので
 

 「ふくらはぎが柔らかくなったらいいなぁ」
 

とは以前から思っていました。
 

あと僕を含めて、ゴルファーは
肩甲骨が硬くなってしまう人が多いという事でした。

肩甲骨もグイグイ指を突っ込まれます。

僕にとっては肩甲骨の痛さはふくらはぎの半分くらいなので
そこまでつらくはありません。
 

僕はまだ2回しか行っていません。
ですがKさんに先日お会いしたら
 

 「もう8回くらい行きました」
 

とおっしゃっていました。
 

 「前屈で指がつかなかったのが、
  今では5本の指がつきます。

  手の平がびったりつくのが目標です」
 

ともおっしゃっていました。
 

せっかくなので、このストレッチの効果は
僕が何回か通ったあと、またメルマガで書きたいと思っています。
 

効果のほどを、あなたも楽しみにしていてください。

愛知でのレッスン会 ※残枠わずか

事務局からお願いされておりまして、
今月愛知で僕のレッスン会を下記の通り、開催します。

ドライバーとアプローチのレッスン会になります。

残り枠が少なくなっているので、
ご希望の方はお早めにお申込み下さい。
(すでに締め切ってしまっていたら、すみません)
 

◆愛知(11/23 木・祝)

アプローチレッスン(12:00~14:00)
日時:11月23日(木・祝)
場所:P&A ゴルフクラブ(愛知県愛西市)

http://g-live.info/click/kl171123_1200pdf/
 

ドライバーレッスン(16:00~19:00)
日時:11月23日(木・祝)
場所:バーディーゴルフ(愛知県愛西市)

http://g-live.info/click/kl171123_1600pdf/
 

2つのレッスンが別の場所なのですが、
車なら近いので、両方受けていただけます。

あなたのご参加を、お待ちしております。
 
 

それではまた、次回も楽しみにしていてください。

ーツアープロ 梶川武志
 

<本日のオススメ>

今回日本屈指の鍛造クラブメーカー
藤本技工さんと自分がタッグを組んで開発したウェッジ

 「TK-01」

すでに定員に達したものの、
なんとか追加で15セット確保出来ました。

追加枠も確保しましたが、
すぐ埋まってしまうと思いますので、
早めにご確認ください。

http://g-live.info/click/tkwg171116/

※すでに残枠わずかです

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梶川 武志

梶川 武志

東葛飾高校を卒業後、研修生となり、1995年に24歳でプロテスト合格。 2009年、7月の『セガサミーカップ』で自身初の最終日最終組を経験して自己最高の7位に入り、10月の『コカ・コーラ東海クラシック』では石川遼、池田勇太と最終組で優勝争いの激闘を演じ2位となる。今でもその試合は名勝負のひとつに数えられている。 同年、JGTOバンカーセーブ率1位(64.8%)。
カテゴリー: ストレッチ, マッサージ, メルマガ, 体づくり, 新着メルマガ | 投稿日: | 投稿者:
梶川 武志

梶川 武志 について

東葛飾高校を卒業後、研修生となり、1995年に24歳でプロテスト合格。 2009年、7月の『セガサミーカップ』で自身初の最終日最終組を経験して自己最高の7位に入り、10月の『コカ・コーラ東海クラシック』では石川遼、池田勇太と最終組で優勝争いの激闘を演じ2位となる。今でもその試合は名勝負のひとつに数えられている。 同年、JGTOバンカーセーブ率1位(64.8%)。

 

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