From:小原大二郎
千葉のゴルフ場より、、、
おはようございます、
小原大二郎です。
先日生徒さんから、
こんな相談を受けました。
「アドレスが正しく出来ているか
自分で確認出来る方法が知りたい」
実際レッスンで正しい姿勢を覚えても
少し時間が立つとわからなくなってしまう、、、
そう思ったことがある方も、
多いのではないでしょうか?
思い出そうとして、
毎回毎回同じことをするのも
あまり気持ちがいいものではありませんね。
今日はそんな方向けに「アドレスの作り方」を
ご紹介したいと思います。
トップに効果的なので
ぜひ見てみて下さい。
着目するのは
「前傾角度」です。
今回紹介した「前傾確認の3ステップ」。
①膝の前傾角度
②骨盤の前傾角度
③背骨の前傾角度
こういった基本姿勢は、
一つずつしっかり確認することが重要です。
画像を参考に、
1ステップ1ステップ確認をしてみて下さい。
「その日最初にアドレスをしたとき
いい姿勢を作れる」
というところまでいけば
体に染み付いた証拠です。
正しい姿勢を身につければ
上達のスピードもぐんと上がりますので
これを機にみなさんも確認してみて下さい。
それでは、またメールします。
小原大二郎
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おはようございます。すねのご指導が本日の宝となりました。有難うございました。