From：服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、
こんにちは、
服部コースケです。
最近
「メガネ男子」「メガネ女子」
といった言葉を耳にします。
かく言う私も「メガネ男子」でした。
小学生の頃から目が悪く
ゴルフを始めてしばらくは
コンタクトやメガネにお世話になりながら
プレーしていました。
メガネをかければ
あまりの度の強さに頭が痛くなり
強度の近視で片頭痛もあったので
たまりませんでした。
それではと、コンタクトをすれば
目が乾いたり
ラウンドや練習中に
外れたり、ずれたりと
ホントに大変でした。
そんな時
「メガネってどうなんだろう？」
「裸眼のほうが上手くなる」
なんて話があったんです。
当時の私です。
メガネやコンタクトで
とても苦労していたのもあって
レーシック手術を受けようと
思い至るのは、自然なこと。
知人に紹介をしてもらい
思い切って手術をしてもらいました。
「うわ～～スゲ～～～～」って・・・
もう感動でした。
遠くの景色が
はっきり、くっきり見えるんです。
ラウンド中なんかに
風も埃も気にしなくて良いんです。
メガネと猫背の関係
私は20代の時に
近視生活とはさよならをしましたが
メガネゴルファーは
たくさんいますよね。
メガネをかけているプロゴルファーといえば・・・
中嶋常幸選手
真っ先に思い浮かびます。
若い時からメガネをかけていたイメージです。
ほかにもリディア・コー選手とか。
しかし最近は
あまりメガネをかけていないようですよね。
ハン・ジュンゴン選手はまだメガネをかけていたと思います。
こうやって考えてみると
意外とメガネをかけているゴルファー
あまり多くないように感じます。
メガネゴルファーが多くない理由
そして、昔まことしやかにあった話
実は
メガネとゴルフには
とても大事な関係があったからなんです。
それは、、、
メガネはミスショットの原因になりうるから
なんです。
メガネをかけている人は
メガネの中央でボールを見ようとして
猫背になってしまいがちなのです。
これは
メガネのフレームの下でボールを見るので
首も下に落ちてしまい
猫背になってしまうからなんです。
普段はメガネでいいです。
しかし
レンズの中の見方だけは気をつけてください。
それから
小さいメガネは不利になります。
頭を動かさなくなってしまう結果
体が回らなくなってしまうからです。
また
バックスイング中は、
顔の向きを変えることになるので
メガネユーザほど
固定しがちになります。
メガネをかけている人は
ぜひ注意してください。
猫背が引き起こすミス
猫背だと
アドレスをした時点で
すでに体が前に倒れているので
骨盤から上体を前傾をさせる
正しいアドレスができなくなります。
そうすると
★ミート率が悪くなる
★方向性が悪くなる
★飛距離が出なくなる
など・・・
ゴルフのプレーに影響を与えてしまいます。
よくあるミスであり
絶対に避けたいミスですよね。
中でもスライス
結構見かけます。
猫背になると
基本的に、体をひねる動作がしづらくなります。
背骨が曲がってしまうので
脊椎を曲げる動きがしづらくなるからです。
また肩甲骨も動きづらくなってしまいます。
肩甲骨を引くような動きが
使いづらくなるからです。
脊椎をひねる
肩甲骨を引きづらい
そのために
テークバックが浅くなって、
ダウンスイングで
体が開きやすくなってしまう。
これが猫背の方が
スライスが出やすくなってしまう原因です。
大事なことは
骨盤から上体を前傾させること
メガネをかけている人はもちろん
加齢や筋力不足
デスクワークや長時間のスマホ
何気ない日常の生活で
猫背になる要因が多い現在です。
猫背であるが故のミスショットを減らし
ピンとまっすぐに伸びた
美しいアドレスで
ゴルフを楽しんでください。
服部コースケ
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小生はメガネとは縁が無かった。しかし、老眼になり、文字を読むためにメガネを作りました。しかし、自動車を運転するのにはこのメガネではだめです。ゴルフも同様です。２年前から裸眼では、グリーン上で苦労しています。先生のお知恵でアドバイスをお願いします。７０歳のジイジイです。