From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
もうそろそろ８月も終わります。
そんなことを考えていると
誰しも思い出すのが
「夏休みの宿題」
ですよね。
私は学生時代からスポーツに
熱中していたので、あまり褒められた
学業成績ではありませんでしたが、、、
あなたはどうでしたか？
そして、大人になって
ゴルファーになると直面する問題が…
明日ラウンドなのに練習してない
という問題ですね。
仕事していたりすると
分かっていたけど練習してなかった…
ということも多々あるでしょう。
たまーに開き直る方もいたりしますが笑
でも大丈夫です。
今日はそんなラウンド前日に役立つ
練習法を３つご紹介します。
何もしないよりはやった方が
絶対に良いので、ラウンド前日は
こんな練習が最適です。
ラウンド前日の練習法３つ
まずひとつ目が素振りです。
そもそも、ラウンド前日で練習してないと
思った時点で大体はその日練習時間が
取れないことの方が多かったりしますから、
ボールを打つ練習は現実的ではありません。
ならば、とにかく実践すると良いのは
素振りの中でもスローモーション素振り。
クラブは何でも構いません。
そういえば最近握ってなかったという方も
いますから、直前になって久しぶりに握るよりは
前日に握って感覚を呼び起こしましょう。
次に実践してほしいのはパターです。
パターの練習はいつやってもOKです。
出来れば翌日使うパターで
練習できれば最高ですが、
既に配送してしまったという方もいるでしょう。
そこで、前日のパター練習は
・カップを見ながら打つ練習
・カップを見ないで打つ練習
この２つをすることで
ロング/ショート両方に
対応出来ます。
たくさんやる必要は無いので、
5～10分くらいで十分でしょう。
兎にも角にも情報収集
そして、３つ目は
「事前にコースレイアウトを知る」
です。
今時、余程のゴルフ場でもなければ
必ずコース情報がネットに載っています。
ですから、前日になったら
通勤途中でもお昼休憩にでも
コースを確認しましょう。
それで、なんとなくでいいので
コースの攻略法を考えてみてください。
もちろん、実際にコースに行ってから分かる
起伏や当日の天気によって状況は変わりますが、
現場に行ってから考えるよりはマシです。
まとめ
今日はラウンド前日の
過ごし方についてお伝えしました。
中には前日に何もしない方が
良いと言う方もいます。
ゴルフはメンタリティを
重視するスポーツですから、
最高のパフォーマンスを発揮する
自分なりのルーティーンを
見つけてみてくださいね。
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