From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
先週、先々週とスライス改善についての
動画を配信させていただきました。
その撮影がおわりかけてところで
撮影をしてくれていた
現在絶賛スライス病にかかっている
事務局のスタッフさんが…
「ぼく体がめちゃくちゃ硬くて
うまく捻れないんですよね…
なんか捻れることは捻れるんですけど、
頑張って捻るとスイングが崩れるっていうか…
でもうまく捻転しないと、
スライス、治らないんですよね…」
と、悲しそうな顔をしていました…（笑）
たしかにスライスってほんとに深刻で
気合を入れて打ったボールが
どんどん、どんどん、右にまがっていく…
距離も稼げないし、恥ずかしさもあったりで、
本当に戦意喪失になったりもしますね。
しかもこういったときって
またミスしちゃって動揺してまたミスして…
こんな悪循環にハマってしまうなんて経験
ないでしょうか？
このスタッフさんのように
うまく捻転できない、という方だけでなく
捻転できていると思っている方にも
やってみていただきたいおすすめのストレッチを
今日はご紹介しようとおもいます。
ぜひ一緒にやってみてください！
いかがでしたでしょうか？
今回ご紹介した捻転ストレッチ
朝起きたタイミングで…
テレビを見ながら…
散歩の途中の公園で…
なんていうような感じで、
あなたの生活の中でのルーティンに
組み込んでいただけると、
一ヶ月もすれば
難なく捻転ができるようになっていきます。
スイングのフィジカル的な問題は
スライスだけでなく他のミスショットを誘発する
1つの原因です。
今回紹介したストレッチを
1回30秒、3セット～4セット
うまく捻転できない、体が硬いという方は
ぜひ続けてみてくださいね。
きっとスイングの向上を感じられると思います。
ストレッチを続けてみてどうだったか
ぜひ結果を教えて下さいね。
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何処でも簡単に実行できますね。小生は柔軟性が無くなり手打ちが多くなっております。
有難うございました。
当方７９歳のじいじで小原先生のビデオやゴルフライブの記事を読ませて頂いております。昨年の入院後体力が戻らず
今は練習のみで、再度の挑戦を秋からと目標にしております。肩が回らずに手打ちにならり距離が出ないことが多くなりましたが、背中を進行方向まで回すのと壁を利用して体を捻転するのが参考になりました。コツコツとトライしていきます。
ところで、小原先生の以前の動画に比べお顔がむくんできたのが気になります。私も高脂血症、脂肪肝、労作性狭心症で心臓バイパス手術をやりましたが、今なら食事制限等で直りますので若いから大丈夫でなく、老婆心ながらあえてメールしました。
体が健康が一番です。ではよろしく取り組んでください。