こんにちは。
ゴルフライブ事務局です。
先日あなたに、とっておきの飛距離アップドリル
「”軽”・”重”交互素振り」をご紹介しました。
↓
ドリルはコチラ！
・ヘッドスピードを上げるために
・軽いものと重いものを交互に素振りする
・そのための器具として、重いバットや
専用の練習器具を使うと、なおグッド！
というもので、やり方としては
１．軽い練習器具で、フォロースルー時に
「ビュン」と音がするくらい
思いっきり「10回」素振り。
２．次に、重いバットに持ち替え、
こちらもフォロースルーで「ブン」と音がするくらい
思いっきり10回素振り。
３．これを3〜5セット繰り返し。
この軽いと重いを繰り返すというのがミソで
この交互が大切とお話ししました。
それで、今日はこのドリルに加えてもう一つ、
効果抜群のドリルをご紹介します！
１本足打法ドリル
あなたは、以下のようなことで
悩んでいるなら…
・手打ち気味だ
・腕に余計な力が入って
スムーズにスイングできていない
・スイングアークが小さくて
こじんまりとしたスイングになっていると感じる
であれば、絶対に試してみて下さい！
この「１本足打法ドリル」は
とあるコーチから教えていただいたものなんですが
実は、２種類ありまして、
（右足一本 ver.）
・テークバックを上げる際に左足を上げて、
・インパクトを迎える直前に、上げた左足を
地面に踏み込んでショット
（右足一本 ver.）
・テークバックをいつも通り上げたら、
・インパクト直前で右足を振り上げて、
左足一本でフィニッシュ
前者の「右足一本」は、テークバックで
より体重を右足に移動させるためのものです。
一報、後者の「左足一本」は、
テークバックで右足に乗った体重を
インパクトで左足により移動させるためのものになります。
このドリルを行うことで…
・今まで腕の力に頼っていたスイングが
体全体を使ったダイナミックなスイングに変わり…
・ヘッドスピードがアップするとともに
より大きな遠心力をボールに伝えている感覚を
感じることができるようになります
この2種類の一本足打法ドリルで
体重移動をスムーズにして飛距離アップ…
オススメです。ぜひ実践してみてください！
そしてあと…
先日ご紹介のコチラ…
冒頭で説明した「”軽”・”重”交互素振り」を
このドリルをとってもシステマチックに行い
カンタンに飛距離アップできるコレ…
BB STICKですが、
これに載っている和田プロはご存知の通り、
ドラコン選手として活躍している選手です。
「え、ドラコン選手の飛距離アップなんて…」
そんなふうに言いたくなる気持ちはわかります。
でも、その点は安心してください。
このBB STICKは、やればやるほど
誰でも飛距離アップに導くようにシステマチックに
工夫されていることが実感できるはずです。
そしてなんと和田プロから
下記の動画の掲載をご許可いただいたので、
ぜひ、ご覧になって下さい。
動画出典：リンクス株式会社
スマホの方、動画が見れない方はこちら
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
これ、私も実際にやってみましたが…
1セットごとに速いスイングになるのが実感できます。
のBB STICKはメーカーさんに頼んで、
ゴルフライブ読者だけに
15本だけ確保しています…
なくなり次第終了となりますので、
興味のある方は、コチラからどうぞ。
素振りで簡単ヘッドスピードアップ「BB STICK」 18,000円
（税込19,800円 送料全国一律プラス980円 代引は別途手数料440円）
早いもの勝ちです。
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スペック一覧
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