From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
いよいよ、6月も終わりに近づいてきました！
1年の半分が終了しますね…
早いです（^^;）
また近頃、気温も高く暑い日が続いていますね。
全国的に30度超えの場所も多いようですね。
週末、練習場やラウンドに行かれる方は
水分補給をこまめに行い、
体調に十分お気をつけくださいね！
あなたはこんな経験ございませんか？
「ショットが右や左にブレて
なかなかショットが安定しない。」
「アイアンが左右にブレて
パーオンができない。」
「ダフリトップにより
スコアが崩れてしまう」
、、、
なんて苦い経験をしたことは
あるのではないでしょうか。
ショットが左右に曲がって安定しないのには
いくつか原因がありますが、
『スイング軸のブレ』
というのが大きな原因のひとつです。
スイング軸がブレると、
ボディーターンがスムーズにいかなくなり
クラブの軌道が不安定になってしまいます。
スイング軌道を安定させる基本は、
スイング軸がブレないことが重要になってきます。
そして、スイング軸を安定させるためには、
体幹がブレずに回転することが大切です。
今日は、スイング軸を安定させるための
練習方法をご紹介していきたいと思います。
↓
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン（
軸ブレが改善できると
安定したスイングに
「ブレない軸」と聞くと、
動かないように意識（固定）する。
と認識してしまっている人も多くいますが、
固定するわけではなく、
一言で言うと「安定」したバランスです。
今日ご紹介した練習方法は
とてもシンプルな方法ですが、
シンプルだからこそ、
スイングの重要なポイントや悪い癖を
チェックすることができます。
クラブの最下点が安定し
打点が安定することによって、
体の軸ブレによる
スイング中のブレは改善されてくるでしょう。
練習頻度としては、1日に10回でも20回でも
できる範囲で大丈夫ですので、
鏡の前でスイングしてみたり
スイング動画を撮影してみたりして、
スイングチェックに集中しながら
行ってみてください。
新たな発見に繋がってきます！
スイングが安定しないとお悩みの方は、
ぜひ、試してみてくださいね。
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それでは、またメールします。
小原大二郎
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