From：小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます。
小原大二郎です。
久しぶりのラウンドで
自分が振った感覚に対して、
距離が思ったより出てくれない…
そんなふうに思うことはありませんか？
例えば…
以前はピッチングウェッジで
100ヤード飛ばせていたのに、
同じような感覚で振っても
なぜか最近距離が落ちてしまった…
ヘッドスピードが落ちてる感覚がないのに
飛距離が落ちてしまった…
このような場合、
やはり同じような感覚で振っていたとしても、
スイングに問題があるということが考えられます。
なぜか最近飛距離が落ちてきたという際に、
特に多い原因としては
インパクトの時に左肘が後ろに引けてしまって
飛距離が出せていないという方が
とても多くいらっしゃいます。
本来の飛距離を取り戻す
左肘が引けてしまうことで、
インパクトの時にクラブフェースが開いてしまい、
結果的に飛距離が出ないスイングになってしまうんです。
この「左肘の引き」を直すために
チェックしていただきたいのがグリップです。
まず左手のグリップの握り方ですが、
グリップのロゴマークに対して親指の位置が真上
もしくはやや左側にあるような形で握っている
ウィークグリップの方というのは、
インパクトのときにフェースが開き
左肘が引けるような形になってしまいやすいです。
なので、もし左肘の引きによって
飛距離が出ていないという方は、
ストロンググリップで握ることをおすすめします。
目安としては、グリップのロゴマークの右側に
親指がしっかりとくるように握るようにしてください。
ウィークグリップの場合には
左手の拳が1つしか見えないことが多いと思うのですが、
ストロンググリップの場合には
左手の拳が３つ見えるのが最適な握り方です。
適切な飛距離を出すために
ウィークグリップでは
スイング中にフェースが開きやすくなるため、
左肘も抜けていきやすくなってしまいます。
スイング中に左肘が引けることなく
しっかりとフォロースルー
そして、左の肘をたたんで、
正しいターンオーバー「左肘が下、右腕が上」
という形になります。
この形になりますと
スイングスピードに対して適切な飛距離
というものを得ることが出来るようになります。
グリップを再チェックしていただき、
肩から肩のスイングにおいてしっかりと左肘をたたんで
右腕をしっかりと伸ばしていく。
このような正しいターンオーバーの形を
しっかりと作ることができれば、
スイングスピードに対して
適切な飛距離が出せるようになります。
もし、最近自分が思ったスイングをしているのに
なかなか思ったような距離が出せないという方は
グリップをチェックして
正しいターンオーバーを身に付け
左肘の引けというものを直してみてくださいね。
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