ラウンド中どうしても力んでしまう。そんな時は

From：近藤雅彦
神田のカフェより、

おはようございます。
近藤です。

　
東北以外の本州の地域では、
これから紅葉の本格的なシーズンらしいので、
ラウンドとともに秋の景色も楽しみですね！

　
ただ、せっかくの景色も
楽しめる余裕があってこそ。

　
ラウンド中にミスが続いていたり、
緊張する場面ではそれどころではないですよね。

　
ただ、そういった場面で

「どうすればミスが無くなるか？」
「ちゃんとインパクトしないと、、、」

と意識し過ぎたり、
スイングを意図的に修正すると
余計な力みを生み、ミスを誘発してしまいます。

　
そこで、本日はそういった問題を
シンプルに解決するための

ラウンド中にでてしまう力み対策
についてお話ししようと思います！

本番中の力みは意識ではなく感覚で解決

ラウンド中に出てしまう力みは、
長年ゴルフを続けていても生じてしまうものです。

　
ただ、本番中にいきなり頭で改善策を考えて
いつもと違うスイングを試して一発成功！
というのは成功率が低いうえに、

そういった意識がさらに
力みを生んでしまうこともあります。

　
そこで、そういった力みを自覚したら
今回の動画のドリルを行ってみて下さい！

以前、このストレッチは、
ラウンド前の準備体操として紹介していました。

　
実際それにも適しているのですが、
ラウンド前にだけ実施するのではなく
途中でも実践することで、今回のように
体の連動の動きを再確認する使い方も可能です。

　
チャンスでついつい力んでしまう場面、
飛距離を意識して飛ばしたくなっている場面、
ミスが続いてしまっている場面、

様々な場面で
スイングの成功率を上げるのに役立ちますので、

ぜひラウンド中に意識して
実践してみて下さい！

近藤
　
　
　
　
　
＜本日のオススメ＞

期間限定の公開なので、
お早めにご確認ください。

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近藤 雅彦

東京都出身。立教大学を経て、茨城、千葉県内のゴルフ場をベースにツアー出場を目指し経験を積む。プロキャディ経験も豊富にあり、ゴルフに対する知識と経験は人並み外れた量をもつ。JPGAティーチングプロを取得し、本格的にレッスンプロとして活動してからは１日でスライスを解消させるなど、ミスショット矯正のスペシャリストとしてメディアでも話題に。ゴルフパフォーマンスのトップコーチとしてコーチ育成にも精力的に取り組んでいる。近藤コーチのレッスンを受けるために、沖縄や北海道からわざわざ通うファンも多い。

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