From:ガッツパー水柿
東京の自宅より、、、
こんにちは。
ガッツパー水柿です!
前回は
アプローチの手打ち予防に関する
お話をしましたが、
今回は下半身・重心に関する
アプローチのお話をしていこうと思います!
あ、ミスしそう‥というアドレス
実はパッと見た時に、
「ミスしそうだな・・・」というアドレスは
一発で分かります。
それは
重心がどこにかかっているか。
悪いパターンとして良くあるのが、
踵(かかと)側に体重が乗っている場合
これはスイングの途中で体全体が
前方向に重心が傾きやすくなり、
結果スイングの描く弧が
ボールより外側にズレて
シャンクが出やすくなってしまいます。
よくシャンクが出た時に
「前傾が崩れているからミスが出たんだ」と
背筋や頭の位置が下がらないかと、
上半身に意識を集中する方がいますが
下半身、特に重心がズレていては
そもそも前傾をキープしていても
体全体がボールによってしまいますから、
まずはアドレスの重心からチェックしてみましょう。
正しいアドレスの重心は、
母指球(親指の付け根)です。
ただし、もともと踵に重心をかけていた方は
母指球に重心をかけた際に、グリップと足が
近づきすぎてスイングがしづらいこともありますから、
母指球に重心をかけて振りやすい位置まで
ボールから再度距離を見てアドレスを取り、
構えてみてくださいね。
何気ない事ですが、
特に疲れやすいラウンド後半では
重大なミスのキッカケにもなります。
ぜひ、重心をチェックして
アプローチを確実なものにしましょう!
ガッツパー水柿
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ガッツパー 水柿
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