【ビデオ】バックスイングでお悩みの方へ

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

いつもメールマガジンを
ご愛読いただきありがとうございます。

先日生徒さんから
バックスイングについて、

「手首と右肘はどのタイミングで
　曲げていけばいいのか？」

という質問をいただきました。

バックスイングは、
クラブを後ろに振り上げる動作で、
ゴルフのスイングの中でも
特に重要な部分です。

間違った上げ方をすると飛距離が落ち、
狙った方向に飛ばないことも…。

今日はバックスイングに重要な
手首と右肘の使い方について
お話していこうと思います。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

トップの位置

トップの位置についても、
どのくらいの位置がいいのか
悩まれている方も多いと思います。

トップの手の位置は低すぎても、
高すぎても良くありません。

この位置は自分が一番振りやすい位置が
いいです。

振りにくいトップの位置から
飛ばすのは到底無理です。

また、人によって身体の柔軟性も変わりますし、
捻転差も変わってきます。

なので、自分が一番振りやすい位置を
探す練習が大切なのですが、

右手だけでクラブを上げる練習を
してみましょう。

自分がどこに振り上げると振りやすいかを
素振りで確認しましょう。

ここで腕が突っ張っていたり、
手首が突っ張っていたりしたら振りにくいと感じるはずです。

ヒジは軽くゆるめて、
手首や両肩はリラックスさせる。

そしてトップから右手で振り下ろす動作をしてみて、
振りやすいトップの位置を確認しましょう。

右手だけの素振りをすると、両肩は自然と回っており、
この形に右手に左手をつけると飛ばしのトップが完成します。

テークバックでは両腕の三角形はそのままにして、
トップは自分の振り下ろしやすい高さに
収めることが大切なのです。

＜本日のオススメ＞

あなたはこの12週間が終わっても、
この先ずっと飛距離で尊敬を
集めることができるでしょう。
↓
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本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

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服部 公翼

1983年3月25日、茨城県潮来で生まれる。ゴルフレッスンプロ。K’s Island Golf Academy 代官山の代表を歴任。その後はスタジオ運営からは離れ個人のレッスンプロとして活動。 ３００ｙを超えるショットと、飛ばしのレッスンで話題を呼ぶ。高校卒業と同時に、ゴルフの専門学校国際ゴルフビジネス学院に入学、ゴルフの基礎を徹底的に学ぶ。その後、さらなる成長のために豪州留学。現地で競技経験を積むと同時に、ツアーにも足を運んでオーストラリアゴルフメソッドを学ぶ。帰国後、独自の飛距離アップ法を作り上げ、ティーチングを始める。その独自の飛距離アップ法が話題を呼び、ティーチングの道に専念。自身のスイング研究から培った、美しく飛距離のでるスイングが持ち味。スイングからトレーニングまで、飛距離アップのトータルケアは万全。さらに、飛距離をテーマにしたDVD「ロングドライブプログラム」を2011年に発売。その他ゴルフ雑誌に関わらず、多方面のメディアにも出演経験をもつ。レッスンでいつも生徒に伝えている想いは、、、「あと、３０ヤード飛ばすと、ゴルフが１００倍楽しくなる」

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