【ビデオ】膝の動き一つで、飛距離も方向性も変わる！

From：服部コースケ
沖縄の自宅より、、、

おはようございます。
服部コースケです。

スイング中、左膝をどのように動かせばいいのか、
意識して練習をしたことはありますか？

バックスイングをする中で、
左膝の使い方は非常に重要なポイントです。

左膝の使い方がうまくできていないと、
飛距離ロスやミスショットの原因に繋がってしまいます。

ゴルフでよく「下半身リード」「下半身主導」という
言葉をよく聞くと思います。

長くてしなるシャフトのついたヘッドを
正確にボールに当てるには、
腕や手で力任せに振ってもうまく当たりません。

特に身体が硬めの男性ゴルファーの場合、
関節や腰の回転が制限されやすいため、

そのまま無理に回ろうとすると、
上半身だけが突っ込んだり、
腕の力に頼ったスイングになってしまいがちです。

そんな時に私がおすすめしているのは、
左膝を回転方向に動かしてあげるという事です。

左膝が自然に前方へ動く事で、
身体全体が回転しやすくなり、

結果的にスムーズな体重移動と
軸の安定性が得られます。
↓

スマホの方、動画が見れない方はこちら

左膝の動かし方で、スイングが変わる

今まで左膝をどう動かすなんて、
意識したことがなかった方も多いかもしれません。

もしあなたが、

「体が回りにくい」

「フィニッシュがブレる」

「飛距離が欲しい」

という悩みをお持ちなら、
今日の動画でお伝えした内容が
役に立つかもしれません。

スイングは、
わずか2秒前後の一瞬の動きです。

その中で、頭で考える時間はありません。
だからこそ、日頃から意識して練習することが
大切なんです。

ただし注意点として
左膝を意識しすぎて、動きが詰まる・リズムが悪いなど、
スイング全体がスムーズに流れないと
ボールへの力の伝達も悪くなってしまいます。

まずは無理のない範囲で、
「左膝がスムーズに回転に乗っているか？」を
意識してみましょう。

あなたのスイングは、
もっと自然に、美しく、力強くなるはずです。

せひ、練習で取り入れてみてくださいね！

そのデザインを基に、
日本屈指のアイアン職人が仕上げた
本物のウェッジです。
↓
詳しくはこちら

本日も最後までご購読いただきありがとうございました。

服部コースケ

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服部 公翼

1983年3月25日、茨城県潮来で生まれる。ゴルフレッスンプロ。K’s Island Golf Academy 代官山の代表を歴任。その後はスタジオ運営からは離れ個人のレッスンプロとして活動。 ３００ｙを超えるショットと、飛ばしのレッスンで話題を呼ぶ。高校卒業と同時に、ゴルフの専門学校国際ゴルフビジネス学院に入学、ゴルフの基礎を徹底的に学ぶ。その後、さらなる成長のために豪州留学。現地で競技経験を積むと同時に、ツアーにも足を運んでオーストラリアゴルフメソッドを学ぶ。帰国後、独自の飛距離アップ法を作り上げ、ティーチングを始める。その独自の飛距離アップ法が話題を呼び、ティーチングの道に専念。自身のスイング研究から培った、美しく飛距離のでるスイングが持ち味。スイングからトレーニングまで、飛距離アップのトータルケアは万全。さらに、飛距離をテーマにしたDVD「ロングドライブプログラム」を2011年に発売。その他ゴルフ雑誌に関わらず、多方面のメディアにも出演経験をもつ。レッスンでいつも生徒に伝えている想いは、、、「あと、３０ヤード飛ばすと、ゴルフが１００倍楽しくなる」

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