From：近藤雅彦
神田のカフェより、、、
おはようございます！
近藤です。
突然ですが…
いま公開されている「鬼滅の刃」の映画が、
国内歴代興行収入ランキングで 第2位になったそうです。
しかも、1位も5年前に公開された「鬼滅の刃」の映画！
まさかのワンツーフィニッシュで独占ですね。
ちなみに3位はあの『千と千尋の神隠し』。
公開当時（2001年）は「この記録を超える映画はそう出ないだろう」と思っていたのに、
鬼滅の勢いはすごいですよね。
鬼滅をご覧になったことがある方はご存知だと思いますが、
作中では「呼吸」がとても大事な要素として描かれています。
特殊な呼吸法を身につけることで身体能力が高まり、
必殺技を出す――そんな設定ですが…
実はゴルフにも、呼吸の仕方で
ショットの成功率が大きく変わるという事実があります。
（さすがに「ゴルフの呼吸 壱ノ型！」なんて技はありませんが、、、笑）
”力み”を左右する呼吸
たとえば、ラウンド中のティーショットを打つ場面を思い浮かべてみてください。
後方からターゲット方向を確認して、
アドレスを構えて、スイング・・・
この一連の流れの中で、あなたはどんな呼吸をしていますか？
もし浅い呼吸のままアドレスに入っていたり、
無意識にアドレス中ずっと息を止めていたとしたら――
それだけで身体は力みやすくなり、
スイングが固くなってしまうんです。
今回は、ドライバーの力みを取るための呼吸法を動画で解説しました。
特に緊張で呼吸が乱れがちなラウンドで、意識してみてください！
動画はこちら
↓
いかがでしたか？
呼吸が浅いままだと、どうしても上半身の力を抜くことは難しいです。
ラウンド中は緊張やプレッシャーで
呼吸が詰まりやすくなるので、特に注意が必要ですね。
スイング中に無理に呼吸を意識する必要はありませんが、
スイングを始動する前に一度深呼吸をして、
上半身の力みを取り、下半身にエネルギーが下がることを意識する。
たったこの１ステップを意識するだけで、
力みによるミスの確率を大きく減らせます。
ぜひ次回のラウンドや練習から実践してみてください！
近藤
＜本日のオススメ＞
スイングの成功率を左右する
重要な要素である「重心」。
体の「軸」とも表現しますが、
スイングでここがブレてしまうと
インパクトも不安定になり
打ち出し角度、飛距離、方向
全てに一貫性が失われてしまいます。
しかしラウンドでは
練習場以上に重心が崩れる要素だらけ。
長時間のアップダウンのある歩行で
疲労がたまってしまい、
傾斜によるスイングでは
練習場以上にバランスを崩しやすくなります。
そんな問題を解決するために新開発された
スコア特化インソールが
各サイズ、間もなく完売間近です。
力を受け止め、重心を安定させるために
重要なのは足との接点となる足裏、
インソールがその働きをサポートします。
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