From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今日は“ゴルフで成功するための３つの要素”についてお話しします。
これのどれか一つでも欠けてはいけませんし、
この３つがうまくミックスしてはじめて、ゴルフの結果を出すことができます。
■ゴルフスコアアップの７０～８０％を占めるもの
では、順を追って話を進めていきますね。
まず一つ目の要素。それは、、、
◇１．正しいスイングを手に入れる
ゴルフが上達するための第一の要素は、
正しいスイングを手に入れることです。
何度もお伝えしているように、ゴルフでのスコアアップを達成するためのカギは、
正しいスイングを手に入れることにあるのです。
おそらくプロゴルファーやコーチは、このスイングの習得が
ゴルフ成功の７０～８０％を占めると思っているのではないでしょうか？
ここで大切なのは、あなたはスイングを手に入れたらそれで終わりではなく、
そのスイングをずっとメンテナンスしていく必要があります。
このメンテナンスを繰り返すことで、スコアを維持することもできますし、
新たなステージに向かうための足がかりにもできるのです。
■あらゆるものとマッチするように
そして次の二つ目の要素。それは、、、
◇２．スイングが自分の身体とマッチしていること
あなたのスイングは、あなたの年齢、そして性別、
筋力、柔軟性、達成したい目標などとできるだけマッチするように、
慎重に選択する必要があります。
原則として、スイングとあなたの身体的特徴がマッチしていればしているほど、
あなたのゴルフでよりよい結果を得ることができます。
この考えを理解しやすいように、２つのシンプルな例を紹介します。
（例１）ゴルファーのＡさん
Ａさんは、スコアアップのためには飛距離アップが重要だと考えて、
まずは筋力トレーニングに力を入れようと考えました。
週に４回も５回もジムに通い、スイングスピードを上げるための
トレーニングを精力的にこなしました。
しかし結果は、スイング時にクラブを必要以上に振り回すために、
身体を壊してしまいました。
その結果、ドクターストップがかかってしまい、
今ではフルスイングをするのが怖くなってしまっています。
（例２）ゴルファーのＢさん
Ｂさんは、スコアアップのためには１８ホールを通して
安定したスイングができることがカギだと考えて、
自分の身体に負担の少ないスイングをしようと考えました。
ビジネスゾーンが安定するような練習でスイングを固めていき、
そのおかげで身体に力みのないスイングが出来るようになりました。
身体に無理がないので、１８ホール回ってもスイングも安定しています。
おかげで大きくスコアを崩すこともなくなりました。
しかも、自分の身体に合ったスイングをしていたのがよかったのか、
以前よりも飛距離もほんの少しだけ伸びたと感じています。
あなたが目指すのは、Ａさんでしょうか、それともＢさんですか？
■あなたの練習のムダを減らす方法
そして、最後の三つ目の要素は、、、
◇３．練習の方法が確立されていること
自分で練習ができる仕組みを確立されている人は、
時間の違いはあるかもしれませんが、確実にうまくなります。
ここで知っておいてほしいことがあります。
自分に合ったスイング、自分に合った練習法が確立できていれば、
ゴルフクラブなどにたくさんのお金をかける必要もないのです。
このことはよく言われることかもしれませんが、わかっていてもつい、
調子が悪い時にドライバーやパターを買い換えてしまう、、、
そんなことはありませんか？
もちろん、道具もゴルフの要素の一つですので、
ちゃんとしたスイング、ちゃんとした練習をしている上でなら、
別に悪くはありません。
しかし、まだ自分なりのスイングや練習法が確立できていないのなら、、、
順番を逆にするだけで、劇的な成果を得られるかもしれませんよ。
以上“ゴルフで成功するための３つの要素”でした。
おそらく「そんなことは知っているよ」と思った方も多いと思います。
確かに当たり前のことなのですが、そう思ったあなたはもう一度、
それが実践できているか、一度確かめてみることをオススメします。
またメールします。
小原大二郎
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最近、小原プロのメールを見ていますがいつも引き込まれています。ベルトを水平にとか3要素とかそのたびにメモを取っています。おかげさまで今まで９２～９５位でしたがここ３ヶ月位８２～８８の間でプレーするようになりました。とはいっても70歳過ぎからフロントテイ（白マーク）から打っています。ドライバーもヘアウエイを外すことも少なくなりましたし飛距離も伸びています。何よりも１３５ｙ以内からのアプローチの精度が良くなつています。あとパターが安定すれば良いのですが中々うまくいきません。当方73歳ですがまだまだ小原プロのメールで勉強してあと2つ、４０：４０であがれるようになりたいです。いつも、ただ、で見て申し訳ないです。有難うございます。