From:ツアープロ梶川剛奨
愛知の自宅より、、、

皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川剛奨です！

今回は素振りがなぜ大事か、
ということ、そして、
飛距離のある強いボールを打つ素振りについて

僕がある生徒さんに教えたとおりにお伝えします。

２年前くらいの話になりますが、
レッスン終了後、こう言う男性がいました。

ボール以外に気を遣うべきことはたくさんある

「梶川さん、正直、素振りって、
　ゴルフ始めたての人が
　スウィングを覚えるためにやるものでしょう？

　私はゴルフを始めてもう５年以上経つし、
　９０台で周れます。
　
　だからもっと、ボールを打つ、
　実践的な練習法を知りたいんです」

なるほど。
実際のラウンドに近い形でスウィングしたいとのこと。
もしかしたら、そういう考えの方って多いのかもしれませんね。

僕はその方に、こう説明したんです。

・素振りだと、飛んで行くボールを
　いちいち目で追って一喜一憂せずに済み、
　体の動きの観察に集中できる。

・体の動き１つ１つに集中することで、
　スウェーなどの自分のクセに　気づいたり、改善策を練ったりと、
　「自分のスウィング」とじっくり向きあえる。

・正しいスイングを覚えられるので、
　歳をとっても飛距離が落ちたり、
　方向がおかしくなったりしない。

簡単に言うと、こんな風に伝えました。
今までの記事で僕が言ってきたことですね。

しかし、
彼はまだ納得しません。

ボールがどこまで飛ぶか確かめなきゃ、、、

「梶川さん、実は私は今、
　飛距離を伸ばしたいと思ってるんです。

　だから、練習ではボールを打って、
　実際にどこまで飛ぶかを見たいんです。」

なるほど、そうだったんですね。
確かに、飛距離を出すことを目標にしている人は、

ボールの飛び具合を確認できない素振りを
したがらないかもしれませんね。

「じゃあ、飛距離が伸びる素振りをお教えしましょう。
　それで、あなたの満足する形で、
　素振りの良さを理解できますよ。」

そうして、私がその方に教えた練習法はこうです。

飛距離を上げたいなら、ご存知の通り
ヘッドスピードを上げなければいけませんね。

では、あなただったらどうしますか？

ヘッドスピードはシャドースイングで上げられる！

そういうとき、私はこうアドバイスします。

「では、思いっきり全力で素振りをしてください」

このように言うと、私も含め多くの人が
いわゆるインサイドアウトの傾向が強く出ます。

早く振ろうとすると、
シャフトが寝た状態になりがちなんですね。

なので全力で素振りをした後は、
シャドースウィングをして
体の動き、クラブの軌道や向きを正してください。

これでヘッドスピードが上がりますよ。

その方は飛距離を出すための素振り
という、話を興味深そうに聞き、

「やってみます」

と少し半信半疑なままで帰りました。

そして２ヶ月後、、、その方は
飛距離が２４０ヤードから、２６０ヤードまでアップしてしまいました。

その方はどちらかというと、飽きっぽい方なんですが、
これが続いたのは、思っていたよりシャドースウィングから
学ぶことが多かったようで、

おもしろかったし、
ボールの行方をいちいち気にしなくてよく、
気疲れしなかったから（笑）らしいです。

ヘッドスピードが１上がると、
最大で６y伸びるといいます。

ぜひ、この方法も
他の飛距離アップ法と合わせて活用し、
ティショットを得意にしてくださいね。

ーツアープロ梶川剛奨

追伸

今月好評だった、シャドースイングレッスンですが、
来月も開催することができそうです。

まだ予定ですが、開催予定日は4/12（日）とのことです。

近く、メールにて事務局から案内があると思うので、
楽しみにしていてくださいね。

＜本日のオススメ＞
たった３つのステップで、
あなたのスイートスポットに
ボールをピタリと合わせる方法。

＊明日３月２５日（水）までの限定公開。

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

効果的なゴルフ上達を語る上で、
欠かせないことをお話ししましょう。
それは何だと思いますか？

それは、『ゴール』を決めること。
つまり、目的、目標です。

弓道を想像して下さい。

ほとんどの人は、
目隠しをして的を狙っているような状態です。

矢を射る、つまり何かを達成しようとすることは、
それだけですでに十分難しいことなのです。

どうしてわざわざ目隠しをして、
それをもっと難しくしようとしてしまうのでしょうか？

あなたにも思い当たる節がありませんか？

成功するゴルフ上達の第１ステップ

それは、「あなたがゴルフ上達で達成したいことが何か？」
これを明らかにすることです。

たくさんのゴルファーが、
最終的には失敗してしまいます。

その理由は、
それらのスコアアップの目的が、
はっきりしていないからです。

さらに、もし、あなたの唯一の目標が、１００切りだけだとすれば、
あなたは、自分のゴルフスキルを頑丈な基礎の上にではなく、
吹けば飛ぶような砂の上に建てているのです。

もしそれが、あなたがしたいことのすべてであれば、
１００切りを達成することは、実際のところ、かなり簡単なことなのです。

あなたがその１００切りの目標と他の目標を組み合わせ始めたとき、
だんだんと難しいものになってくるのです。

つまり、ある程度のスコアの目標に、
ある程度のスキル、ドライバーの飛距離アップ、絶妙なアプローチ、
２パット以内で沈めるパッティングなどを組み合わせていくと、
だんだん困難なものになってくるということです。

１年でシングルになった男の２つの教訓とは？

私は、２０年間、１００が切れなかったのに
たった１年でシングルになった人を知っています。

私の生徒さん（Ｍさん）なのですが。
彼は、かつてこう言いました。

「今思えば、シングルは難しいことではありませんでした。
でも、それが私にできるということを信じることが、
私にとって最も困難な部分で、２０年以上もかかってしまいました。」

さて、この言葉には、２つの教訓があります。

一つ目は、スコアアップは他のどんな要素よりも
あなたの信念に依存しているということです。

私も、そのことは、とても重要なことだと思います。

ただ、さらにもう一つ隠された教訓があります。

Ｍさんは、たった１年でシングルになったのですが、
その後すぐに腰を悪くしてゴルフをいったん辞めざるをえなくなってしまい、
２年たった今でも再開できていません。

なぜこのようなことになってしまったのでしょうか？

Ｍさんは、自分のゴルフ上達に影響するような、
組み合わされた目標が少なすぎたのです。

Ｍさんの唯一の明確な目標は、
ゴルフでシングルになることだけだったのです。

実はスコアアップの目標だけならば、
実は比較的簡単に達成することができます。

ただ、そのスコアを長く維持すること。
体調を整えながら年齢を重ねてもゴルフを生涯続けること。

これらの目標と組み合わせないとすれば、の話ですが。。。

私たちはこのＭさんのことを教訓に、
あなたの目標、目的を組み合わせなければならないということですね。

あなたの目標、しっかりと組み合わさっていますか？

またメールします。

小原大二郎

＜本日のオススメ＞
たった３つのステップで、
あなたのスイートスポットに
ボールをピタリと合わせる方法。

＊明日３月２５日（水）までの限定公開。