From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、
皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です!
ズバリ今日は「酷暑対策」についてお話します。
今年の夏は非常に暑いですね。
暑いというよりはむしろ
「熱い!」
と、こっちの漢字を使いたくなるくらいです。
ですが、この暑い夏にも
あなたにゴルフを楽しんでもらうために。。。
普段僕が行っている「暑い日対策」を
お伝えしようと思います。
用意すべき「三種の神器」3つとは。。。?
「暑い日対策」三種の神器
1.クーラーボックス
2.扇風機付き日傘
3.冷却スプレーや「マイナス5度」日焼け止め
これが、僕がコースに持参するグッズです。
順を追って見ていきましょう。
1.クーラーボックス
僕は少し小さめの
ソフトタイプの物を使用しています。
500CCのペットボトルが5本ほど入るものです。
プラスチック製のハードな物だと、形が変わらずに
カートにうまくはまらなかったりするので
ソフトタイプがお薦めです。
僕はクーラーボックスにペットボトルを4~5本入れると
その上から氷を直接入れてしまいます。
こうしておくと、コースでいつでも
冷えたドリンクが飲めるという事になります。
とはいえその氷も少しずつ融けてきてしまうので、
昼にはその水を捨てて、レストランで氷を補充します。
そして、おしぼりを1本入れておいて
しぼって顔や首を拭くと、とても気持ちいいです!
2.扇風機付き日傘
今では日傘は男子プロでも普通にさしています。
強い日差しの中4時間も5時間も直射日光を浴びれば
熱中症の危険は高まります。
その日傘に扇風機のついている物があるのは
案外知られていません。
(あるいは知っていても持っていないのかもしれませんが)
僕はこの扇風機付き日傘を5年ほど前から愛用していますが、
無風の日には最高の威力を発揮してくれます。(^-^)
日本の夏は風が少ない日が多いので
是非手に入れて下さい。
3.冷却スプレー「マイナス5度」日焼け止め
僕は日焼け止めスプレーを
キャディバッグに入れています。
特に日焼けがしたくないとか気にしたことはありませんが、
(日焼け止めを多少しても十分黒いです笑)
日焼け止めスプレーをかけるだけでも
少し涼しい気持ちになります。
更に体を冷やしてくれるのは
「冷却スプレー -20℃」と書いてありますね。(^-^)
そして日焼け止めでも「-20℃」と書いてあるものがあります。
これも塗った後ひんやりして気持ちいいです。
ただし目などに入ると痛かったり、
ヒリヒリしたりするので気をつけて下さい。
プレー後の楽しみ
さて、僕にはプレーを終えた後に大好きなことがあります。
もちろん冷えたビールもおいしいですが、
なんといっても熱を持った身体を冷やす水風呂!
プレー後の水風呂は最高に気持ちいいですね。
ゴルフ場には水風呂の無い場合も多いのですね。
その時は水シャワーを浴びるか、近くのスーパー銭湯に行くかです。
あなたも暑さ対策をして夏のゴルフ楽しんで下さい。
ゴルフの上達は小さな一歩から
今日は暑さに対する準備でした!(^^)/
それではまた、次回も楽しみにしていてください。
ーツアープロ 梶川武志
<本日のオススメ>
今回ご紹介のコレは多くのツアープロ選手たちが
愛用している代物です。
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「シロウトに使いこなせるとは思えないんだけど…」
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あなたでもカンタンに使いこなせる証拠は
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※残り9本。なくなり次第終了