From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、
おはようございます、小原大二郎です。
今日はこれから衝撃的な写真を
あなたにご紹介します。
その前に、ちょっと体重の話をします。
ちょっと寒くなってきて
段々と、食べる量も増えて
体重が増えやすくなってくる時期ですね。
秋は美味しい食べ物も多いので
気をつけなくては・・・。
ぽっこりお腹でラウンドしていると気になりますよね。
自分のも、他人のも。
ズボンのベルトの上に
お腹のお肉が乗ってしまったり。
実は、私にもそんな時期がありました。
今日紹介するマル秘写真は、
そんな私の当時の姿です笑
(マル秘画像の公開です…!!)
うわー、、、顔パンパンですよね。
恥ずかしいです、、、
これから撮ったばかりのビデオで解説もしていますが、
今と見比べたら、どれだけ痩せたのかわかると思います笑
ダイエットの話は後でするとして、
今日の動画レッスンでは、
トップの原因と解消法について紹介しています。
トップを解決するためのアドレスと
スイング中の注意点を再度チェックしていきましょう!
ぜひご覧ください。
パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコン(または)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。
ダイエットとゴルフスコア
写真と動画を見比べれば
どれだけ頑張って痩せたのかわかると思います笑
私はとても体重が変動しやすいので
身体を鍛えることともう趣味の一種になっています。
このダイエットや身体を鍛えるとき、
いつも私がやっている方法があるのですが
その方法が、、、
レコーディングダイエット。
何事にも、記録を取るということです。
ダイエットでは体重や、食べたものなどを
毎日メモしていきますが、
ゴルフでも、スコアやパット数、練習内容などをメモすることで
ゴルフ上達に非常に役立ちます。
例えば、自分のスコアや飛距離を正確に
答えられない方も中にはいらっしゃいます。
あなたは自分のゴルフの数字をリアルタイムで把握しているでしょうか?
10年前の飛距離を今の飛距離と間違えて
グリーンを外してしまうこともあります。
まずは騙されたと思って、
3ヶ月間、ゴルフのスコアや練習日、自分のクラブの飛距離を
メモしていきましょう!
数字にすることで、
自分がどれくらいゴルフをやっているのか、
やれていないことがなんなのかがわかるでしょう。
自分の得意クラブ、不得意クラブも見えてくるでしょう。
追伸:
あなたも一緒にダイエット始めてみませんか?
<オススメ>
「ボールを真っ直ぐ飛ばしたいですか?」
もっと楽に、かんたんに
ゴルフスイングができないだろうか。
「飛距離30yアップ」とはいかないまでも、
「そこそこ運べる」ショットを
手っ取り早く手に入れられないだろうか。
もしあなたが、
一度でもそう思ったことがあるなら、、
これを手元において置いて下さい。
↓
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