From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

『最も無駄な日とは、一度も笑わなかった日の事である』

今日、テレビを見てたら、
こんな言葉が紹介されていました。

おお！
なんて素晴らしい言葉！

ちょっと感動して、
早速このメールに書いてしまいました。

と言うのも、僕らは「笑い」の力を、
過小評価していると思うんです。

「笑い」には人を幸せにする力もあるし、
ストレスを解消する力もあるし、

ゴルフ上達にも欠かせないことだと思っています。

スポーツと笑顔の関係

実際、スポーツと笑顔の関係性は
ちゃんと証明されています。

走るときに通常の表情と笑顔でタイムを比べると
13人中／7人のタイムがよくなり、
合計タイムの平均が0.18秒なりました。

ピッチングでは投げるとき、
笑顔で投げてみると・・・

「驚いた
笑顔のときはテークバックのとき
リラックスできて
投げるとき意識を集中できたので
はやく投げられた気がする」

・・・なんと、
13ｋｍ／秒も球速が早くなったという結果が！

ゴルフも笑顔でスイングしたら
筋肉が緩み最高のパフォーマンスが
できるかもしれません！

そういえば
モンゴさんはいつもニコニコしていますよね。

だからあんなに脱力スイングで
軽々飛ばしちゃうんでしょうか？

ぜひ、見習いたいです！

たとえば、なかなか笑えなくて
作り笑いになってしまっても、

顔が笑っていれば、
感情もそれに刺激されて愉快になっています。

だから、毎日、笑うこと。
つくり笑いでもいいから、笑うことが大切です。

いい気分でゴルフするのと
不機嫌なままゴルフするのでは全然違います！

さあ、パソコンの画面に向かってやってみましょう。

ニカッ(^-^)

おお！隣の人が気持ち悪いと言う

視線を投げかけてきても
それは無視してくださいね（笑）

ニカッ(^-^)

毎日やれば、人生は変わる、
ゴルフの上達にも繋がる。

フンっと言っていつも不機嫌だったら、
ずっと変わりません。

笑顔を忘れず、2015年
残りのゴルフライフを楽しみましょー！

追伸

小原さん、モンゴさんと一緒に、
2015年最後の交流ラウンドを開催します。

当日は徳嵩フィッターも来て
終了後、クラブ座談会みたいなこともやります。

あなたと笑顔でお会いしたので、
ぜひ一緒に楽しくゴルフしましょう！
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技術だけでなく、
パターにおける感情についても解説しています。

怒りやすい人必見です！
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From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。

今日なんですが、

　「スプーン（3W）は入れてOK？　まだ早い？」

ということで、あなたにお話ししたいと思います。

３Ｗ（３番ウッド）、あなたのバッグの中に入っていますか？

なんでこんなことをお話しようと思ったかというと、
先日、インターネット上でたまたま
こんな質問を目にしたからなんです。

ドライバーVSスプーン

質問を誰かがして、それに対して読者が回答するサイトなんですが、
こんな感じの質問でした。

> 現在、ドライバー、５番ウッド、
> アイアンは３番からPW、
> ウエッジが２本、そしてパターの13本なんですが、
> ３番ウッドは必要ですか？
>
> ウッドは得意なほうではないので、
> 失敗するなら５Ｗか３Ｉのほうがと思っています。

　「スプーンは入れといた方がいいですか？」

という質問は、自分もフィッティングをしていると
よく聞かれる質問だったりします。

話は少しそれますが、
たまに、こんなことを聞くことがあります。

　「ドライバーよりスプーン（3番ウッド）の方が飛ぶんだけど」

という声です。

ドライバーに自信がないとき、代わりにスプーン、
という人もいらっしゃるかもしれません。

確かに

・スプーンのほうがシャフトが短いので、
　ミートしやすいと感じる

・スプーンのほうがヘッドが小さいので
　ヘッドが返ってインパクトでスクエアに戻しやすい

など、そういう理由はもちろんあると思います。

ドライバーにはない安心感を感じて打てるのなら
スプーンを入れておくという選択肢もアリなのかもしれません。

ですが、自分の見解としては。。。？

スプーンは結構上級者でもシビアなクラブ

いろいろな考えはあるかもしれませんが、
基本的にかなり上手な方でなければ
自分としては３Ｗを入れるのはオススメしていません。

そもそも３Ｗはヘッドスピードとミート率が要求されるクラブです。

基本、セカンドショットなどに用いるクラブなので、
地面にあるボール浮かせられる力とヘッドスピードが必要です。

ハッキリ申し上げて、かなりの上級者であっても、
一番シビアなクラブの部類といえます。

ですので正直、今の私のお客様にも３Ｗは薦めていません。

ちょっと極端な例かもしれませんが、
ショートホールでティーアップして打てるなら、
そこで使う用途があると言えなくもないです。

たとえば、ショートホールでドライバーだと
飛び過ぎちゃってハザードやOB。

左右に池とかがあって曲げたくない。

そういう状況でティーアップして打てるのなら、
選択肢の一つとしてあるのかもしれません。

ですが、ティーショットで「ドライバー以外のもう一つの選択肢」
としてだけスプーンを入れるというのは、
使い方としてもったいないです。

また、これもちょっと極端な例ですが、
「持ち玉が高く上がってしまう人」なら、
３Ｗをオススメすることもあるかもしれません。

ロフトのない３Ｗもボールが上がる人ということですが、
ほとんどの人にとっては、厳しいと思います。

ミスしてもクリーク（５Ｗ）と同じぐらい飛んでくれるのなら、
入れる価値があるでしょうが、一番良くないのは、
下の番手よりも飛ばない、トップするなら。。。

３Ｗを入れるのは選択肢から外してもよいのではないかと。

ゴルフバッグを「４番打者」だけにしない

言い方としては少し厳しいかもしれませんが、
ウッドとアイアンのカテゴリーということでは、
３番アイアンがバッグに入ってない人には、スプーンは無理です。

それぐらいの難易度だと思って下さい。

だいたいの目安ですが、
アイアンが５番から入っているのなら、
ウッドも５番からが限界ということです。

６番から入っているひとであれば、
７番ウッドぐらいから、という感じでしょうか。

もちろん理論上、スプーンは「飛ぶ」ので、
14度ぐらいのもの入れたがる方も多いです。

でも、入れるならボールが上がる、
ロフトの多目のユーティリティ（ＵＴ）を入れるほうが
まだ選択肢としては先かなと思います。

（このへんは診断させていただいて、ということになりますが）

自分はよくお客様に言っているんですが、

　「バッグの中を４番打者ばっかりのチームみたいに
　　しないほうがいいですよ」

とお伝えしています。

野球でもそうですが、役割分担ができてこそ
優勝を狙えるチームになるわけですよね。

長距離ヒッターばかりに偏ってしまうと、
下位打線が逆にスカスカな感じになって、
今度はグリーン周りの対応が難しくなる。。。

そこがクラブセッティングの難しいところ、なんですけどね。

なんだかまとまらない話になってしまったかもですが、
あなたにもぜひ、自分のレベルと個性にあった
クラブセッティングをしてほしいと思っています。

私のこのような話が、そのための助けになるのなら
これほどうれしいことはありません。

このような話は希望者が多ければ、またレポートにして、
お伝えする機会を設けようかなと考えています。

あ、徳嵩レポート「第二弾」をまだお読みでない方は、
ぜひこちらからどうぞ。

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それでは、また次回。

徳嵩力一

追伸

私の同僚（上司？）のモンゴプロは
パターの教材を作っていますが、それが今現在
「冬のボーナスキャンペーン中」だそうです。

モンゴプロのパターのレッスンはぜひ一度、
直接お会いして受けて欲しいですが、遠方で難しいという方は、
コチラの教材がオススメです。

せっかくのチャンスなので、こちらをご覧になって下さい。
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※期間限定です

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

先々週はスライスが出た時の４つの応急処置に
ついてお話ししました。

とても好評だったので
今回はフックを解消する2つの裏ワザをお話します。

ある程度ゴルフが上達してくると、
フックに悩む方、多いですよね。

一度フックでつまづいてしまうと、
抜け出せなくなる矯正が難しいミスです。

そこで今日はフックが起こる原因と、
フックを解消する2つの裏ワザをご紹介します。

フックが起きる3つの原因

フックが起こる原因には、主に3つあります。

1. クラブフェースが左に向いている

フックが起きる最大の原因が、クラブフェースが左に向いていることです。

クラブフェースとボールの方向は直結してくるので、
クラブのフェースを左に向けてスイングした場合、
打球も左にフックして左へ逸れていってしまいます。

無意識にクラブフェースが左に向いている方も多くいらっしゃいます。

一度ゆっくりスイングをして、自分のクラブフェースの向きを確認して、
フェースの矯正が必要かどうか確認するようにしましょう。

2. ストロンググリップになりすぎている

「ストロンググリップ」とは、
構えた段階から自然にフェースが閉じた状態のことをいいます。

上から見た時に左手の小指が見えるほど被せて握っていると、
スイング中に手首が返りやすくなってしまい、フックボールが出やすくなってしまいます。

左手は中指までが見える程度に押さえましょう。

3. リストターンが強くなり過ぎている

リストターンが強くなり（手首を返し)過ぎて、
ボールを左に引っ張りすぎないように気をつけましょう。

フックが多い方は、一度「フォロースルーが正しく出来ているか」
「手首は折れていないか」の確認も行ってみましょう。

フックを直す2つのコツ

1. コックの角度をキープする

クラブフェースが左に向かないよう、コックの角度をキープしましょう。

アドレスで構えたコックを、バックスイングからダウンスイングに来ても、
左手首を動かす無く、小指、薬指、中指の3本指をしっかり固定して、
スイングすることを心がけて見てください。

2.左に壁があるようにイメージして重心をキープする

スイング時に左に壁をイメージして、身体の重心をキープするようにしましょう。

手首を返しすぎて、リストターンが強くなる原因は、
身体の重心が左に突っ込んでしまうことです。

この、身体が左に突っ込むことを防止するために、
スイング時に左に壁があるイメージをもって身体の重心をキープするようにしましょう。

左足をイメージの壁に沿って残し、重心をキープすることを意識してスイングをすると、
自然と手首の返りが丁度良くなります。

最大の決め手は手首とグリップ

フックは、手首とグリップが最大の決め手となります。

グリップの位置と手首の返しを十分に意識して、
フックの原因と2つのコツを活用すれば、
フックのミスは格段に少なくなります。

手首とグリップの練習をして、
次のゴルフでは、フックのミスはゼロを目指しましょう！

ミスを少なくしていくことが、スコアをアップさせる一番の近道です。

またメールします。

＜本日のオススメ＞
「バンカーの練習は、コースだけでいいよ」
というのは大嘘です。

あの石川遼と優勝争いした
真の”バンカー名人”が伝授する
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