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ちょっと、誰か止めてください(泣)

2016.08.31
miyamoto

From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、

おはようございます、宮本大輔です!

「ブーン、ブーン、ブーン、、、」

ある日のナイターゴルフの出来事。

どこかからiPhoneのバイブ音が聞こえます。

周りが静かなだけにかなり響いています。

IMG_1782

(携帯鳴ってますよ~~汗)

その日はかなり夜でもかなり暑くてムシムシしていました。

風もほとんどなく、夜になっても暑い。
気温もさほど下がりません。

(気が付かないのかな・・)

さっきから聞こえてくるバイブ音は、近くにいるだれかの、
恐らくiPhoneのアラームです。

セットしたアラームが震えてるのに
気が付かないので、ずっと震えっぱなしになってるのです!
(マナーモードなのか、音は鳴ってません)

「ブーン、ブーン、ブーン、、、(ピタっ)」
(あ!止まった!)

よかった、、、そう思いながら、
ティーショットでアドレスをとる。

うーん、どう攻めようかな。。。

そう思いながら、集中していると、、、

「ブーン、ブーン、ブーン、、、」
(お!また鳴っています!!)

どうやらiPhoneのアラームの
「スヌーズ機能(消さずに一定時間経つとまたアラームが始動する機能)」
がはたらいているようです。

(せっかく集中してたのに・・・泣)

とうとう頭にきて、
周りをよく見渡してみると、、、、

ん?この音、マナーモードのバイブじゃない、、、。

あれ???
ウシガエル??

・・・

そう、僕がiPhoneのアラームだと思っていた音は、
なんとウシガエルの鳴き声だったのです!

正確にはウシガエルかどうかわかりませんが、
カエル系の鳴き声なのは確かでした。

よーく耳を澄ませて聞くと少なくとも機械的な音ではなく、
生き物の発する鳴き声でした。

つまり僕がiPhoneのアラームとスヌーズだと思っていた音は、
単にウシガエルが鳴いていたことだったのです。

つまりこの音は、、、
ナイターゴルフというものの醍醐味である
「自然そのもの」だったということです!!

ウシガエルに向かって
「消してください!」「誰か気を付けて!」とハラハラしてたかと思うと、
だんだん自分がおかしくなってきました。

と同時に、
「おなじものであっても、自分の捉え方によって感情が全然違うんだな」と再認識。

ゴルフライブのブログでシェアできるな、
なんてことを考えながら、その後は楽しくラウンドすることが出来ました。

周りの環境は関係ない!

「騒音」が「自然の鳴き声」に変わり、
「怒り」が「醍醐味」に変わったように

同じことでも自分の捉え方を変えるだけで
全然違った感情を持つことができることは、よくあります。

言い換えると、、、
出来事には、自分で意味付けをしています。

そして、その自分がつけた意味付けによって、
イライラしたり気分がよくなったりと、自分の感情が左右されています。

iPhoneのアラームがウシガエルの鳴き声に変わったと思うだけで
不思議なもので気持ちの余裕が全然違うものになりました。

自分の機嫌やパフォーマンスを、
周りに影響されないようにプレーするには、
「周りの環境は関係ない」という考え方が重要です。

自分を不機嫌にしているのは自分自身だ、と考えれば、
もっとゴルフは、楽にプレーできるようになります。
(僕が一瞬にしてイライラを解消した方法は、さっきお話ししましたね 笑)。

どうすれば、環境に左右されず、
いつものプレーを発揮できるのか?

そのために我々ゴルファーがどんな習慣を身に付けるべきか、
今日はそのヒントをご紹介しました。


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フック、スライスが出るときこそ、思い切り曲げるチャンス?

2016.08.30
近藤kondou

From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます!
近藤雅彦です。

先週に続き、今週も台風が接近してますね。。

今日が最も東京地方に接近するそうなので
怪我や事故などにはお気をつけください。

さて今日はショッピングの話をしようと思います。

「えっ、ショッピング?」と思ったあなた。

安心して下さい。
もちろんゴルフ上達にも役立つ話です。

特にフックで悩んでいる方には・・・

「地味すぎる!!」

先日久しぶりに妻とショッピングに行きました。

妻の付き添いで行ったのですが、
新しいシューズを買おうと思い、
妻に一緒に見てもらっていたのですが、、、

僕が選ぶシューズがどれも地味だそうで。

なので今回は妻をも唸らせる、
カッコいいシューズを選ぼうと決意しました!

色々悩んだ末、
今回妻に見せたシューズの結果・・・

やはりどれも地味だったそうです。

なので靴紐の色を変えてみました。

でも、まだ何か足りない様子。

そこで堪らず妻から一言・・・

「いつもシンプルすぎるから、思いっきり派手なのにしてみたら?」

妻曰く、
「いつも自分が手も伸ばさないような物にしろ!」
というのです。

それはいくらなんでも派手すぎだろ・・・
と思いつつも渋々従うことに。

すると・・・

(あれ?な、中々いい感じ・・・♪)

意外としっくり来てかっこいい。

そう、妻が言ってることは正しかったのです^^;

自分の中で潜在的に決まっていることって
色々ありますよね。

そしてそれを変えたいと思った時
どうしても元を軸に動いてしまいがちです。

思い切り変えることで変化が生まれる

実はこれはゴルフにも言えることなのです。

インパクトの際に身体が左へ突っ込む人は
少し意識して右に残そうとしても
やはり左へ突っ込んでしまいます。。

これを、
右に倒れてしまうんじゃないか?
というくらい右に残すと
意外とちょうどよかったりします。

また、インパクトの際に
身体が起き上がってしまう方は
思い切り前のめりになる様意識してみると
いい感じになったりします。

潜在意識の中でインパクトの際の
基準が決まってしまっているからなんですね☆

フックで悩んでいる人の例を上げてみると。。。

フックに悩んでいる人は
とにかく真っすぐに打とうと意識します。

丁度いい場所を探そうとするのですが、
なかなか真っすぐ飛んでくれないんですよね。

こんな時はわざと思いっきり
右へ打ち出してみましょう。

わざと右へ打ちだすために
グリップやフェースの向きも
思いっきりスライス仕様にします。

すごい反対に曲がれば大成功です!!

そして逆に思いっきりスライスを打つ
練習もしてみるのも効果的です。

なぜ思い切りが重要なのか?

これは人間の構造上、
感覚と実際の動きにギャップがあるからです。

自分では意識して修正を行っているつもりでも、
実際の動きというのはなかなか変化が起こらないものなのです。

フックに悩んでいる人というのは
どうしても真っすぐ打ちたいと思ってしまいます。

丁度いいところを目指すと変化がないんです。

ですから、自分の意識以上に身体に変化を起こすことによって、
感覚と実際の動きのギャップを埋めてあげることが
上達への第一歩だと思います。

ただ、これもやっていくうちに
オーバードゥ(やり過ぎ)になる時期が来てしまいます。

ですので、
どこが適正な位置かというガイドラインを
知っておくことが重要だと思います。

大きくやると変化がでる。

ショッピングでの妻に思い出させられた一コマでした。

またメールします。

近藤

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学習の仕方を誤解していませんか?

2016.08.29
古賀さん写真koga

From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

 「学習の仕方を誤解していませんか?」

について、お話ししたいと思います。

実は、何かを上達させたりすることができないのは、
学習のしかたそのものを誤解しているから、
という問題があると、私は常々思っております。

ちなみに、これはある雑誌の調査なのですが…

アマチュアゴルファーの雑誌購読率

アマチュアゴルファーは平均して
2誌以上のゴルフ雑誌を定期購読しているのだそうです。

そしてさらには、
年1冊以上のレッスン書も買っているのだとか。

確かに、ゴルフの技術に関する出版物は、
他のスポーツとは比べ物にならないほど多く
出版されていると思います。

ですが現実は、

 「本を読んだだけで上達した」

という人には、正直あまりお目にかかったことは
ないのではないでしょうか?

ある調査によると、日本のシングルゴルファーは
アマチュアの5%以下と言われています。

ですので、レッスン書を読んでいる人の半数以上は、
ゴルフを始めて3年以上たっても90切れずに
悩んでいるような方だと推察されます。

一定のレベルまでにたどりつけないその最大の理由。
それは。。。

ゴルフ雑誌やレッスン書に書かれている内容が、
われわれティーチングプロが読んでやっと理解できる
高度なレベルの記事が多いからです。

そこに書いてある内容を理解できていないことが
一つ目の理由だと、私は思っています。

某有名週刊誌の編集者の言葉…

そして、上達できない2つ目の理由は、
いわゆる部分的な記事を読んで、ポジショニング等、
いわゆる「形を作ること」ばかりを考えてしまうことです。

その結果 スイングに必要な「いい動き」「いいリズム」を
覚える練習を、全くしていないことがあげられます。

某有名週刊誌の編集者に、私が常に言っている、

 「最小形の練習の大切さ」

 「最小形の動きの中で、
  アマチュアの方が誤解してしまう動き」

こうしたことについて、記事にしてはどうかと
提案したことがあります。

でも、その編集者はこう言いました。

 「それでは売れないから。。。」

聞くところによると、購読者が望む記事は
いわゆる「高度なもの」が多いのだそうです。

いわゆるスイングの基本的な動きについては
記事にしても「自分にはもう関係ない」と思ってしまい
購買に繋がらない、ということでした。

しかしながら、いわゆる「静の段階」で
正しいインパクトの形が取れないのに、
「動の段階」で正しくインパクト出来ることは。。。

ハッキリ言って、絶対にあり得ません。

本末転倒なのですが

単刀直入に言えば、
多くのアマチュアゴルファーが上達しないのは、
学習の仕方を完全に誤解していると言えます。

 「これが出来れば、次はこれ」

これが正しいレッスンであって、
この順番を前後させてはいけません。

ちょっと冷静になって考えてみれば
極めて当たり前の話とも言えます。

ですが、これは教える側のジレンマなのですが、
この正しい指導法を取ると、上達しない間は
指導が毎回同じ内容になる可能性があります。

そうすると、レッスン内容が単純になってしまい、
レッスンの継続率が低くなってしまうのです。

もちろん、そのへんがマンネリしないようにするのが
レッスンプロの腕の見せどころではあるのですが
なんとも頭の痛い話です。

これは別にゴルフに限らず、
私がよく例に出すピアノなどの音楽にも
同じことが言えるのかもしれません。

こうして考えてみると、継続率を考えるレッスンによって
生徒さんの上達が阻害されていると思えてなりません。

これをお読みの方は、どちらかというと
まじめにゴルフに取り組まれている方が多いと思いますので、
これまでの話には当てはまらないと思うのですが、

こうした学習の仕方、上達の真実については
多くの方にきちんと知っておいて欲しいと思い、
一つのテーマとしてお話をさせていただきました。
 

今日はこんなところにしておきます。

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。

それでは、今日はこのへんで。

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逆転のゴルフ上達プログラム

2016.08.29
obara小原

From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

「ゴルフ教材の効果的な使い方は何ですか?」

こういった質問をされた時にわたしがいつもお勧めするのは、
自分がどのステージなのかをしっかり把握して段階的に練習すること

他にもうひとつあります。

これをやると練習の効果も倍増されるし、
体が覚えやすいし、比較的簡単にできるしと、
とても使える方法のひとつです。それは、、、

リバース・ゴルフプログラム

きっとあなたはそんな言葉は聞いたことがないと思います
(なぜなら、私がたった今、勝手に名付けたからです。。)。

でも、もしかしたら「リバース・エンジニアリング」
という言葉は聞いたことがあるかもしれませんね。

リバース・エンジニアリングとは、
製品を分解して構造を分析し、そこから製造方法やスペックなどを調べることで、
ライバル会社の製品を研究したり、時にはそのまま真似するために行われます。

つまり、設計図をもとに製品を作るのではなく、
完成した製品から設計図を書き起こすようなものです。

ゴルフ教材で練習するときもこの方法を使うことで、
効率的に習得できる練習プログラムを作ることが出来ます。例えば、、、

身に付くゴルフ教材活用の仕方

ゴルフの教材、例えばDVDというのは
いろいろな練習法が紹介され構成されていますが、
それぞれの練習法が意味なく並んでいるわけではありません。

それぞれに目的があり、並べる順番にも意図があります。

なので、練習法を真似する場合には
単に流し見するのではなく
それらの目的や意味を理解しておく必要があります。

と言うと難しく聞こえるかもしれませんが、
実はそうでもありません。その手順は簡単です、、、

ステップ1:DVDを見る
まずは、あなたが真似したい、あるいは苦手なところが紹介されている練習法を見ます

ステップ2:そこで何がポイントだと言っているのかメモする
次に、講師がポイントだと言っているところ、注意点をメモします。
(教材によってはPDFがついているものもあるので
 プリントアウトしてマーカーを引くのもいいですね)

ステップ3:理由を考える
さらにもう一歩踏み込んで、なぜその練習法は効果があるのか?なぜ、ミスが起こるのか?
といった”理由”を考えてさらにメモしていきます。

この時に注意したいのは、
「メモだけで終わらない」ということです。

実際のところ、メモをするとかなり達成感があります。

しかし、何より重要なのはあなたが書いたメモと一緒に練習に取り組むことです。

できれば、常に持ち歩いて
いつでも見返しながら練習できるといいですね。

これで、、、

練習プログラムの出来上がりです

書き出したメモをまとめていくと、
上達する練習法のリスト、つまり自分だけの練習プログラムが出来上がります。

あとは、その練習プログラムを
あなたのオリジナル練習法として実践していくだけです。

DVDを見るとき、そういったメモを書くのとそうでないのとでは、
その効果がかなり違ってくることを実感できるでしょう。しかも、、、

自分だけの「練習プログラム」を作る

これを繰り返していくと、
あなただけの練習プログラムがどんどん蓄積されていきます。

一流のプロゴルファーは誰もが皆、
自分だけのルーティーンや練習法をやっていて、
それは大量のメモ書き、そして練習プログラムから生まれたものです。

つまり、あなたは必要な時にいつでもそこから必要なものを引き出して、
自分にぴったりの練習ができるようになります。

いずれにしても、ゴルフ教材を見ながら自分なりにメモをしていく方法は、
簡単にできるのにとても効果的です。

実際、Gooプロジェクトのお客様からも

「disc2は何度も見て、disc3ともにメモをとりながら室内素振りチェック、
 今日はメモをとったものをノートにして、
 再チェックしてこれからの自分の練習プログラムをつくりました。」

というすばらしいコメントを頂いたことがあります。

私たちが全身全霊をかけて作成したものが
このように生徒さんに繰り返し見ていただけることはとても嬉しいです。

せっかく、購入していただいたなら最大限に活用していただきたいと思い
今回はゴルフ教材の活用法について紹介させていただきました。

なので、もしあなたが、短期間で練習法の成果を出したいと思うなら、
あるいはゴルフ教材を使いこなせていないと感じるなら、、、
ぜひ試してみてくださいね。

そのほか、あなたなりの教材の活用法があれば教えてください。
他の生徒さんの参考にもなると思いますので!

またメールします。

小原大二郎


追伸・・・

私、小原大二郎の
「飛距離UPプログラム」ベスト版
2016年9月の製造が決定しました。

ただいま、このベスト版製造を記念して
無料でこのプログラムをプレゼント致します。

なぜこのような無料キャンペーンを行っているのか?
その理由は・・・

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※本日8月29日(月)まで

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[ビデオ]白目を剥いてスイング!?

2016.08.28
服部hattori

From:服部コースケ
東京・代官山のスタジオより、、、

こんにちは、服部コースケです。

あなたは飛距離アップにどれくらい関心がありますか?

もしかして、飛ばしたくてたまらなくて
爽やかな青空に、完璧なインパクトで
ボールが、【グンッ!】と伸びていって

誰よりも遠くへボールが落ち、
想像以上に転がっていきいつまでも止まらないようなランが出たとしたら…

あなたは嬉しいですか?

もし、あなたが少しでも嬉しいと感じたなら
今日のビデオでレッスンするポイントもすぐに実践してみてください。

多くの飛ばし屋希望で列をなすゴルファーが
実際にはできているようで、できていないポイントです。

その内容は、、、

「白目を剥いて、スイングする」

ということです。

白目まで剥いてしまっていたら実際には
危ない人にしか見えないかもしれませんが、

この実際に、白目をむくほどぼんやりとスイングすると…

正確には、ビデオをご確認下さい。



スマホの方、動画が見れない方はこちら

パソコンでご覧頂いている方は、字幕を出して見られるようになりました。
動画の下部にある字幕アイコンまたは)をクリックすると表示をオンにすることができます。字幕をオフにするには、[字幕] アイコンをクリックし、[字幕をオフにする] をクリックします。

ー服部コースケ


<新リリース決定!>
飛距離UPプログラム ザ・ベスト
小原プロが過去最も生徒さんの飛距離を伸ばした
飛ばし屋ゴルファーへ送る決定版教材。

今なら無料で手にはいるのですが…

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