From:宮本大輔
千葉のスマイラックより、、、

おはようございます、宮本大輔です！

「ゴルフではリズムが大事だと聞きますが、
チャー、シュー、メーンのリズムだと私に合っている気がしないんです。
いいスイングリズムを作れる言葉を知りませんか？ 」

先日、生徒さんから質問をもらいました。

スイングのリズムで、

「チャー、シュー、メーン！」
「オォォォオオオ～」
「スーッ・ガァーーーー」

のようにスイングリズムをとるための
様々な掛け声がありますよね。

みなさんにもオリジナルの掛け声があると思います。

で、彼はスイングをゴルフ仲間見せたとき、
リズムがそろっていないと注意されたので
「チャー、シュー、メーン」と心の中でつぶやくように意識するようになったのですが…

逆にスイングが早くなってしまい、引っかけ等が多くなってしまった。
というのです。

さて、これについてあなたはどう思いますか？

確かに、「チャー、シュー、メーン」のようにリズムでスイングを掴むと
スイングに”基準”ができるので、安定した動作を行いやすくなります。

こういったスイングのリズムは
再現性が高くなると芯を捉えやすくなって飛距離が伸びる上に、
精神的にもリラックスすることが出来ます。

がしかし、、、僕はこう答えました。

「それは確かに、スイングリズムのテクニックとしては有効かもしれません。
でも、、、構えてから打つリズムも大切なのではないでしょうか？」

確かに、
こういったちょっとしたスイングリズムの掛け声テクニック、
というのは存在します。

しかし、、、、

大切なのはどんな掛け声でスイングするかではなく
あくまで再現性を高めるために掛け声をつかうということです。

構えてから打つリズムを崩してしまうと
スイングリズムにも影響が出てきてしまうのです。

アプローチを成功させる重要な要素として
リズムは２つ存在します

・スイングのリズム
・構えてから打つリズム

です。

アプローチに自信がない人は
構えてからいつ打つんだろうというくらい長く構えて
急にふと打ち始めることがあります。

得意な方は
素振りをしたらイメージができていますから
すぐに打ち始めます。

ではどのように練習したらリズムが身につくか。
その練習法を少しご紹介したいと思います。

リズムを身に着ける連続打ち

まず、ボールを３つから4つ直線に並べます。

１、口でいちにーさんと唱えて素振りをする
２、１歩近づいてリズムを唱えながら１球目を打つ
２、どんどん次の球を打っていく

このようにしてリズムよく連続打ちを行ってみてください。

ここでトップやダフりは気にせずに
リズムを意識して打っていきましょう。

この練習ができたらゴルフ場でも
同じリズムで打てるように意識してみてください。

「スイングがうまくいかない」というときに、
スイングの形を修正したくなる方も多いかもしれませんが、
スイングで大事なのは形だけではありません。

むしろ、形よりもリズムを見直していったほうが、
再現性の高い安定したショットが出来るようになり、
弾道の安定性や飛距離が向上します。

特に構える前のリズムを整えることで
自然とスイングリズムも身につけることができますので
優先度は…

１構えてから打つまでのリズム　２スイングのリズム

です。

ぜひ実践してみてくださね。

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From:ツアープロ梶川武志
愛知の自宅より、、、

皆さん、こんにちは。
ツアープロ梶川武志です！

さて、今日は

　「勇気は技術に勝る？」

ということで、あなたにお話をしてみたいと思います。

このメールマガジンをお読みのあなたは
ゴルフの練習や研究に熱心な方ばかりだと思います。

ですが、習ったことをいざ実戦で使おうとする時、
「恐怖感」のようなものを感じることがありませんか？

ちなみに先日、読者の方から
こんなメッセージをいただきました。

この様なメッセージを頂きました。

> さて私事ですが、先日のラウンドで嬉しいご報告が2つ。
>
> 一つ目はDWです。
> レッスンでのご指導通り飛距離をおとして
> 大けがをしないことを目標にTショット行い
> おおむね満足のいく結果が出ました。
> 引き続き正確性を維持しつつ
> 徐々に飛距離を伸ばしていこうと思います。
>
> 二つ目は鉄板アプローチです。
> 練習場では師匠に褒められるのですが
> 実際のラウンドでは思うように距離感が合わず、
> 正直言うと実戦での有用性に若干懐疑的に
> なりかかっていました。
>
> 20ｙほどのアプローチの場面で一瞬トップして
> 大オーバーかと思うくらい低く勢いよく飛び出したボールが
> 1-2バウンドで急激に減速しべたピンに寄りました。
>
> まぐれと言ってしまえばそれまでですが、
> 「これぞ師匠のいう鉄板アプローチだ!!」といった感じで
> 求めてきたイメージの弾道・打感などがようやく実感でき、
> 実戦投入への大幅なモチベーションアップとなりました。
>
> これからのラウンド
> 「DWは控えめに、アプローチは大胆に」をモットーに
> ベストスコア更新を目指していきますので
> 引き続きご指導ご鞭撻のほどよろしくお願いいたします。

レッスン会にいらして下さるＩさんからのメッセージです。

ドライバーでのコントロールを覚えて頂き
いい感じのティーショットが出来たようですね。

また、Ｉさんは僕が紹介している
「鉄板アプローチ」をたくさん練習して下さっています。

勇気を持ってピンに突っ込む

「鉄板アプローチ」は、このメールをお読みの方には
繰り返しになってしまいますが、簡単に言うと、

・SWを開いて構えて

・ボールが低く出て

・ファーストバウンド、セカンドバウンドで
　キュッキュッとスピンでブレーキが入って

・その後惰性で少し転がり

・カップに寄っていく

というアプローチです。

レッスンでの練習でＩさんが打っているときは
かなりいい感じだったので、
実戦で活用できる気持ちになって頂けて良かったです。

僕はレッスンに来てくれた方には

　「勇気を持って」

という言葉をよく使います。

　「バンカーでいい所にバンスを落とす」

　「アプローチで奥のピンに突っ込む」

　「下りのパターをしっかり打つ」

　「池やOBを怖がらずティーショットを打つ」

こうしたチャレンジをしてほしいからです。

もちろん時と場合にもよりますが、コースを攻めるときに
勇気を出して攻めなければいけないときは
数えきれないほどあります。

今回、低く出てスピンの効くアプローチを身に付けている
Ｉさんが、コースではどうしても突っ込めませんでした。

ところが、ハーフトップが出たために
鉄板アプローチの突っ込みを感じる事が出来ました。

これで次からは勇気を持って
ピンに突っ込む事が出来るかもしれません。

勇気はなかなか出せないかもしれませんが
コースを攻めるときには勇気が必要なときもあります。

これをお読みのあなたには、
そのことを覚えておいていただきたいと思います。

応援、ありがとうございました

さて、日本オープンですが

　２日間　　＋16

全く歯が立たず予選落ちしてしまいました。

まずは、応援ありがとうございました。

現地で応援して下さっていた方も大勢いましたし
情けない気持ちと申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

失敗した試合のことはあまり書きたくはありませんが
難しいコースで僕がどのように考え、
どのような失敗をしたのか、次回に書いてみようと思います。

追伸

ゴルフライブの事務局からお願いをされまして、
僕のレッスンを関東で今週末の10/22（土）に開催します。

アプローチレッスン（7:30～10:30）
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ドライバーレッスン（11:30～14:30）
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もちろん、アプローチレッスンでは先ほどの
「鉄板アプローチ」を取り上げてレッスンします。

ドライバーレッスンのほうも、毎回すぐに満員になってしまうので
ご希望の方はお早めにお申し込み下さい。
　

それではまた、次回も楽しみにしていてください。

ーツアープロ　梶川剛奨
　

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From:小原大二郎
千葉の自宅より、、、

おはようございます、小原大二郎です。

「最初は半信半疑でした」

ビジネスゾーンを
実践していただいた方に必ず言われます。

先日行ったビジネスゾーン書籍セミナーのアンケートも
すべて目を通させていただいたのですがその中にも

「はじめは舐めていましたがレッスンの進めるに従い
その重要性が身に染みてきました。書籍はまさに待ち望んでいました。」

という嬉しいお声もいただきました。

とても地味で目を引くような斬新な練習というわけでもないので
そう思うのも当然だと思っています。

ちなみにセミナーは満足度90％以上の
とても充実した会になりました。
ご参加くださった方ありがとうございました。

一昨年ほど前に出会った
自己ベスト91の会社経営のKさんも全く同じ。

彼は自己ベスト91を出していたもののそれは10年前の話で
ここ数年では100を切るのもやっとで、
ひどいときには120の大叩きをしてしまうこともあり悩んでいました。

年齢のせいで落ちた飛距離が
スコアに関係していると感じていらっしゃるようでした。

確かに年齢が飛距離に関係すると思われがちですが…

3ヶ月後、彼は5回のラウンドで安定して100を切れるようになり
練習を始めてから約半年でついに８7の自己ベストを更新した、
と感謝のお電話をいただきました。

「小原さん、本当にありがとうございました。
小原さんの一言でこのスコアを出すことができました！」

彼曰く、このようなスコアを手にいれることができたのは、
私の一言がきっかけだったそうです。

あなたの本当の力を引き出す質問

その一言とは…

「もしスコア90を超えられるとしたら、Kさんには何が足りないと思いますか？」

この質問を考えた瞬間に
たくさんの課題や自分の悪いことろが浮かんできたとのこと。

それをひとつずつ着実にクリアするために
コツコツ練習することで
目標スコアを達成できたというわけです。

「（不可能だと思えることを）もしできるのだとしたら、何が足りないのか？」
この質問は自分がやらなくてはならないことを明確にします。

あくまでも「もしも」の話ですから、
難しく考えなくても答えを出すことができます。

また自分が90切り、80切りした姿を想像することで
モチベーションもアップしやる気もできます。

結果、今までとは全く違う視点から
何故自己ベストを達成できないのが分析することができるというわけです。

（Kさんの場合、年齢のせいで飛距離が落ちたわけではないし、
　特にアプローチが3打も4打もいったりきたりしてしまうのが
　スコアに大きく影響しているということがわかりました）

そしてもうひとつ私がよく使う質問が
「その問題点の99％がある部分が占めているのですがどこだと思いますか？」

グリップは・・・人それぞれ。
アドレスも・・・その人の体型やクセで全く違ってくる。

それがインパクトであり、別名ビジネスゾーンですね。

実際、半信半疑でビジネスゾーンも練習を行うと
腰から腰のスイングでボールがまともに打てないことにみなさん驚きます。

今までただ振り回すだけのスイングをしてきたことに
初めて気が付くのです。

「もしベストスコアを出せるとしたら、
　今のあなたには何が足りないと思いますか？」

この本当の力を引き出す質問、
ぜひ答えてみてください。

小原大二郎

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