From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「上級者&プロに最初に教えることは…？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

ズバリ、私が上級者とかプロを教える時に
何を一番最初に教えるかというと。。。？

（今日は写真有りメルマガです）

姿勢

私がプロを教えたりジュニアから教えていく中では
「姿勢」を一番最初に教えます。
　

なぜか？
　

ゴルフは、14本のクラブを使います。
　

ですが、その14本は「2番目のクラブ」であって、
一番最初のクラブというのは「身体」なんですね。
　

これは断言できますが、
このことをきちんと理解してくれたら
ゴルフというのは正直言って簡単なんですね。
　

これは前にもお伝えしたことがあって、
ゴルフを続けている限りは生涯ずっと
大切にしてほしいことなんですが、

姿勢の「姿」と「勢」というのは、
「すがた」に「いきおい」があると書きます。
　

じゃあ、姿に勢いがある立ち方とは何かというと。。。
　

まずは「天」と繋がって下さい。
　

　

以前にも私は「神様と繋がってください」
「宇宙と繋がってください」なとど
お伝えすることがあったかもしれませんが、
　

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まずはそんな意識で
やってみることをオススメします。
　

それでもって上の次は、自分の下です。
　

下は、地球のマントルまで繋がってください。
　

　

つまり自分の身体の中で、一本のキレイな線が
背骨を通って繋がっている。。。
そんなイメージです。

背骨の位置だけで…

姿勢が美しいとは、そういうことなんですが、

それが意識できたら、手はリラックスした状態で
手をゆっくりと上げていってみてください。
　

　

ゆっくりと上げていったら
最後は自分の手の甲と甲をくっつけて下さい。
　

　

まず、こうやって宇宙と繋がることが出来ている人は全員
キレイなスウィングができるということです。
　

くれぐれも、手や腕が痛くて上がらないという方は
絶対に無理をしないで下さいね。
　

肝心なのはこの次です。
　

先ほどの背骨を、どこか一か所だけでいいので
繋げないでみてください。
　

　

そうすると不思議なことに…

先ほどのようには、上げることができないんですね。
　

　

この体勢でも、無理には手を上げないで下さい。
　

　「江連さん、私は背骨をずらしても上げられましたけど」
　

そのようにおっしゃる方はおそらく
自然に背骨をきれいな位置に戻して
上げてしまっているのではないかと思います。
　

これはテストのようなものなので、
自分が上げられる高さのところまでで大丈夫です。
くれぐれも、無理にやらないでください。
　

これは私であっても、先ほどの写真程度にしか
腕を上げることができません。
　

人間の身体というのは本当に不思議なもので
　

　・姿勢がきれいだとだと、上がる

　・関節のどこかが外れていると、上がらない
　

このようなことが、起こってしまうんです。
　

余談ですが、きれいな姿勢をしていたとしても
手にギュっと力が入ったままだと
同様に腕が上がらなくなるはずです。
　

ドライバーを持つほどでなかったとしても
パターを持っている程度の力の入り方でも
上がらなくなるはずです。
　

たったこれだけのレッスンなんですが、
いかがだったでしょうか？
　

姿勢がどれだけ大事であるかということ。
　

私がプロやジュニアたちに
最初に姿勢について教える理由が、
少しでもわかっていただけたでしょうか？
　

　「神様・宇宙と繋がること」
　「地球の中心と繋がること」。。。
　

たったそれだけでも、
あなたのスウィングは間違いなく
いいスウィングになっていくはずです。
　

ぜひ、お試し下さい。
　
　

　真剣であることが、唯一のゴルフの楽しみ方。

　ゴルフは人生を豊かにする素晴らしい方法。
　
　

江連忠でした。
　

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From：江連忠
宮古島の自宅より、、、

こんにちは、プロゴルファーの江連忠です。
　

さて、今回は、
　

　「ダフる人、ダフらない人の違いとは？」
　

というテーマで、お話ししたいと思います。
　

特に、アマチュアゴルファーの方で
ダフってしまう方には、共通点があります。
それは。。。？

クラブの通り道

これは何度かこの場でお伝えしているかもしれませんが
　

　いいプレーヤーは、クラブの通り道が低くて長い
　

という特徴があるんですね。
　

いいボールストライカーの方、
パーオン率が高い方というのは、
クラブヘッドが地面と平行に動いて。。。

クラブの通り道が「低くて長い」わけなんですね。
　

逆に、アマチュアの多く、
ダフったり飛ばなかったりする方というのは。。。

このクラブの通り道が「高くて短い」んです。
　

これが低くなればなるほど、
ダフっちゃいそうに見えても絶対にダフりませんし、

逆に通り道が高いと、極端な話ですが
全部がダフってしまいかねません。
　

このことを端的に表現したのが、

ビジネスゾーン

私が留学した際、アメリカでは
このインパクト付近のことを
「ビジネスゾーン」というふうに言われていました。
　

「ビジネスゾーン」と呼ばれたのはご承知の通り
このスウィングのゾーンが整っていればお金が稼げるよ、
ビジネスになるよ、という意味ですね。
　

ハーフスウィングの練習で、
クラブが地面と平行になるビジネスゾーンを
低く、そして長くなるように鍛えること。。。
　

ハーフスウィングの練習でこれを一番多く、
大切にして行っているのはそのためです。
　

このシャフトが水平になる部分の形が
狂わないように整えていければ、
球が曲がる要素もなくなっていきます。
　

　「何番アイアンでやればいいんですか？」
　

そんなふうに質問されることがありますが、
ピッチングウェッジ、9番アイアンあたりですね。
　

7番アイアンぐらいになると、ボールが上がらなくて
球が低すぎたり速すぎたりしてしまいますので。
　

そしてもう一つ、やる際に大切なのが

ティーアップして行うこと

全部、ティアップしたボールを
ハーフスイングで打って下さい。
　

薄めのティアップがいいと思いますが
ティーはドライバーの高さでも構いません。
　

何にしても、必ずティーアップをしてやって下さい。
　

何はなくとも、絶対に、です。
　

弾道としては、9番アイアンであれば真っ直ぐ、
サンドウェッジやアプローチウェッジなら
いいスウィングをしたら、薄いドローが出ます。
　

とにかく合言葉は、
9番アイアン、ティアップ、ハーフスウィング。。。
　

この、シャフトが平行になるビジネスゾーンから
バランスよくスウィングできた時に、
その弾道が力強くなってくれば。。。
　

あなたのスウィングは間違いなく、
いいスウィングになってきます
　

ぜひ、お試し下さい。

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江連忠でした。
　

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