From:徳嵩力一
千葉のクラブ工房より、、、

こんにちは。プロクラブフィッターの
徳嵩力一（とくたけ・かついち）です。

今日なんですが、あなたに

　「パターイップス…それって本当？」

という話をしたいと思います。

もしかしたら、これを読んでいるあなたも
いわゆる「パターイップス」で悩んでいるかもしれません。

イップスは確かにメンタル的な要素が多いので、
クラブでどうこうできないと思われるかもしれませんが…

道具も変えてみたけれど

> 今年の春頃から、パターのイップスになり、
> いまだに直りません。
>
> パターもセンターシャフトのものを使ったりしましたが、
> 治らず（道具ではないですね）悩みは深いです。
> パッティングのついても教えて頂ければ有難いです。
　

ご質問、どうもありがとうございます。

冒頭にもお話したとおり、パターも含めたイップスは
メンタル的な要素が大きいのはもちろんです。

この場合、本人がイップスという言葉が出ていますので、
ここであまりいろいろなことをお伝えするのは
避けたほうが良いのかなとは思います。

これをやればいいとか、スイングを変えればいいとか、
イップスはそういう単純なものではないので。。。
　
　

なんだか冷たく突き放してしまって、
あまり役に立たない話になってしまい、すみません。

と、そんな感じで突き放してしまったのですが、
それでも
　

　「イップスというより、
　　こういう可能性もあるんじゃないか」
　

と考えたこともあったので（先に申し上げておきますが
これがみんなに当てはまるかどうかは別です）
いっしょにお話をしておきますと。。。

パターの特性、重さでイップスに？

これはパターの場合には特にそうなのですが、
　

・自分が振りたいストロークの動かし方

・ゴルフクラブがもともと持っている正しく動かす方向
　

この二つが何らかの原因でだんだん合わなくなってくると、
ゴルフクラブ（パター）自体が、
ものすごく打ちづらくなることがあるんです。

ゴルフクラブがもともと持っている特性については
すでにご存知の方も多いと思います。

一応復習しますと、
簡単に分けて以下の３つのタイプがあります。

※この３つのタイプについては、
　机の上にクラブシャフト側を置いて、
　トゥがどちらに向くかでわかります
　

・いわゆるフェースバランスの
　パターのフェースが真上を向いているもの
　（重心が深い「マレット型」など。
　　ゴルフライブで売っているキュアパターもそうですね）

・トゥが完全に下を向いてしまうもの
　（いわゆる「L字型」と呼ばれるような種類のもの）

・トゥが45度ぐらいに傾くもの
　（たとえば「ピンタイプ」のようなパター）
　

このタイプによって、パターは動かし方が変わってくるんですが、
たとえば、フェースバランスのパターを持っているのに
L字パターの動かし方をすると。。。

プレイヤーが振りたいストロークがリンクしておらず
動かしづらいと感じて、思うようにならずに
　

　「自分はイップスなんじゃないか。。。？」
　

と思い込んでしまう可能性も、ゼロではないということです。

重いパターで勘違い

あとはもう一つの可能性としては、重いパターを使ったことで、
イップスと勘違いしてしまうケースです。

重いパターのほうがパターが安定すると思って
重りを最大限まで付けて重くしてしまった場合、
そうすると、テイクバックでヘッドが上がらない場合があります。

それだけで、引けない、テイクバック出来ない感じになります。

そうして、上がったものが重すぎて
インパクトでパンチが入ったりなんかすると、
制御ができなくなります。

ヘッドも限度が過ぎると上がらなくなるので、
持ち上げるだけで一苦労で、打ちづらくなることはあります。
　
　

もちろんゴルフではショットイップスみたいな人もいますが、
パターに関してはここまでお話ししたようなことを
「イップス」と勘違いしている例もあります。

というか、パターの場合、実は先ほどご紹介したどちらか、
という場合が多いような気もしています。
（ちょっと言い過ぎかもしれませんが）

ただ、こうしたことは人によって異なりますので、
今の状況を自分で見つめ直しながら、その原因を
探っていくしかないのかなとは思います。

イップスの原因が見つかるかもしれないし、
原因がわからないまま、自然とイップスは消えるかもしれません。

追伸：ご参加いただきありがとうございます。

先日の交流ラウンドにご参加のみなさま、
ご参加いただきどうもありがとうございます。

　

ゴルフライブの会員さんといろいろお話をすることができて
自分も楽しい一日を過ごすことが出来ました。
　
　

　

クラブの話もたくさんさせていただきました。
　
　

お話をさせていただいて、
すでにフィッティングを受けていらっしゃる方もいましたが、
まだという方もいらっしゃいました。

あなたがもし、フィッティングを受けていらっしゃらないのなら、
チーム小原スタッフが「徳嵩メソッド」で
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それでは、また次回。

徳嵩力一
　

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From:森崎 崇
ゴルフパフォーマンス新宿店より、、、
こんにちは。森崎です。

一昨日、新たに9店舗目となる
錦糸町店がオープン致しました！

今回はゴルフバーを2打席お借りしての
レッスンをすることとなりましたが、
非常に上質な店内になっております。

アクセスも抜群なので、是非お越しくださいね。

さて、今日はゴルフ場の話。

ゴルフ場を予約する時、値段や場所、クラブハウスでの
食事のクオリティなどを考慮なされると思いますが、
コースレイアウトも重要なポイントですよね。

特に、良いスコアで回りたいと思った時は、やさしいと
言われるゴルフ場も視野に入れると思いますが、その場合、
ゴルフ場の難易度を示す、コースレートを気になさると思います。

あなたもご存知だと思いますが、コースレートとは
ラフの状態やハザードの数、コース形状などを審査し、
その難易度を数値で表したものですよね。

基本的には、72を基準にして数字が大きければ難しく、
低ければ簡単と認識していただいていいのですが、
この数字を過信すると思わぬ落とし穴にハマってしまうのです。

やさしいって聞いてたのに。。。

コースレートが低く、レイアウトを見ても
さほど難しくなさそうだからといざ行ってみたものの、
障害物の配置やフェアウェイが狭く、散々な結果に終わる。。。

あなたも、一度や二度経験があるかもしれません。

本当のところ、100前後のゴルファーにとって、
このコースレートというのはそこまで参考になりません。

なぜなら、コースレートはハンデ0の
スクラッチプレーヤーがどのくらいで回るかを
審査基準に置いているからです。

言われてみれば当然なのですが、
ハンデ0と100前後のゴルファーでは
難しいと感じるポイントは違います。

なので、ハンデ0ゴルファー基準で
難易度を決めているコースレートでは、
100前後のゴルファーは参考にするのが難しいです。

よって、単にやさしいか難しいかを判断するには
十分ですが、実際プレーする際の指標としては
少々疑問の余地があります。

では、アベレージゴルファーは何を基準に
気持ちよくプレー出来るゴルフ場を選ぶべきか？

じつは、コースレートというシステムは
今や少数派のシステムでして、世界的には
とある別のシステムが採用されています。

そして、日本でも数年前からその新たな
算出方法が導入されたのです。

それは、、、

スロープレーティングをご存じですか？

この言葉をご存知の方は、
かなりのゴルフ通でしょう。

日本で導入されたのはここ最近ですが、
アメリカでは1990年から導入され、
イギリスでも似たような指標が使用されています。

実施年からお分かりの通り、運用から既に25年近く
経過しているので、信頼性はそれなりにあると思われます。

ただ正直に言うと、日本ではほとんど浸透していませんね。。。

しかし、このスロープレーティングというのは、
なかなか優秀でして、コースレートとの大きな違いは
アベレージゴルファーも審査基準に入っているということです。

コースレートの弱点は上記の通り、
基準がスクラッチゴルファーにあるところ。

JGAの説明にも載っていましたが、コースレート74と69の
ゴルフ場では、数字で見れば難易度差は5ですが、
アベレージゴルファーにとっては単なる5打差どころではありません。

なので、もっと一般的なゴルファーも混ぜて算出した方が
より公平ではないかというのが基本概念です。

また、コースレートはコースの総距離が長いと、比例して
数値が高くなります。

ですが、距離が短くても難しいコースってありませんか？

そのあたりもスロープレーティングでは
割と正確に算出してくれます。

ちなみにスロープレーティングだと、
基準値は113になりますので、
これを中央値としてコースの難易度を見てみるのもいいですね。

普及には時間が掛かるでしょう。。

ただ、まだ実施されてから3年くらいなので、
広く普及しているとは言えません。

特に、ハンデの計算が今までと違うので、
一般的に浸透するのにはしばらく時間が必要でしょう。

ですが、全国のゴルフ場でしっかり整備されれば、
コース間でのハンデの差が無くなりますし、
アベレージゴルファーが正確に難易度を推し量ることができます。

これから先どのように広まるか
楽しみなシステムです。

P.S.

ちなみに、GPコーチ陣は私も含め、
かなりの数のゴルフ場を回っているので、
関東近郊のゴルフ場の難易度はおおよそ把握しています。

是非行くゴルフ場に悩んだら、聞いてくださいね。

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From:近藤雅彦
ゴルフパフォーマンス神田店より、、、

おはようございます！
近藤雅彦です。

先日レッスンに来た生徒さんから、
こんなお悩みを聞きました。

「仲間とラウンドしてるんだけど、
　最近飛距離もヘッドスピードも落ちてきちゃってさぁ、
　昔のように飛ばしたいんだけどね、、、
　高反発ドライバーって言う手もあるんだけど、
　ちょっと恥ずかしいなぁ、、、」

あなたも、こういう風に思ったことはありませんか？

高反発は恥ずかしい？

私も以前、高反発規制がかかる前は
使っていた事があります。

ビックリするくらい飛距離が伸びて、
驚いたのを覚えています！

ですが、ゴルフは自分が審判という競技性から、
ルール違反をしたくないと考える方も多く、

高反発は違反、ズルをしているという認識があり、
少なからず後ろめたさを感じる方もいらっしゃると思います。

ですが、私個人の意見としては、

ズルだ、とか
恥ずかしいこと、だとは思いません。

ボールが飛ぶことは誰にとっても嬉しい

もちろん、公式競技などでは使えません。

ですが、プライベートでゴルフを楽しんでいるのであれば、
高反発クラブを使用して、球をできるだけ遠くに飛ばすことも、
楽しみ方の一つだと思います。

「若かった頃の飛距離を出したい。
でも、体力の衰えもあり、飛距離が出ない。」

結果、ゴルフがつまらくなってきて辞めてしまう。

あんなに楽しくプレーしていたゴルフを
つまらなくなって辞めてしまう。

それは、とても悲しく辛いことだとおもいます。

悩み解決の一つの手段

「高反発だからダメだ」と
頭ごなしに否定するのは
良くないことだと私は思っています。

ゴルフをプレーしていく上で、
様々な想いや、悩みがあるのです。

・以前のように飛ばしたい
・また楽しくゴルフがしたい

その悩みを解決する手段として、
高反発ドライバーを選んだのであれば、

私個人の意見としては、
そのような悩みを抱えたゴルファーの想いを
いちゴルファーとして粗末には出来ません。

高反発で飛距離を伸ばし、
またゴルフが面白いな、楽しいなと思えるなら、
それ以上の喜びは無いと思います。

賛否両論あることだと思います。

ですが、ゴルフが楽しいな！と
思ってもらえる手段の一つとして、

高反発ドライバーを選ぶことは
決して恥ずかしいことではありません！

またメールしますね。

近藤

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From:古賀公治
尼崎テクノランドより、、、

こんにちは、ティーチングプロの古賀公治です。

今日はあなたに、

　「え、バフィー？ドライバーでいいのでは…？」

について、お話ししたいと思います。

私がかつてゴルフでご一緒した方のお話です。

その方は、とあるロングホールのティーショットで、
バフィー（4W）を取り出しました。

ティーショットでバフィーを…

その方はＭさんという方で、60代の男性。

普段からゴルフをして
スコアは90前後で回られるぐらいの方です。
　
　

そしてそのホールは、
ティーグラウンドからは比較的真っ直ぐ。

フェアウェイも多少狭いかなという感じはしますが、
正直、ドライバーで打っても全く問題ない感じです。

実際私も、迷わずドライバーで打っていこうと思いました。
　

ですが、そのＭさんが手にしたのはバフィー（4W）。

こんなことを聞くのは失礼かなとも思ったのですが、
どうしても気になって、Ｍさんに質問しました。
　
　

古賀　「え、バフィーですか？」

Ｍさん「ええ」

古賀　「ドライバーでええと思いますけど。。。？」

Ｍさん「いやー、ダメです。ダメです。
　　　　昔このホールで何回もOB打って、苦手なんです。
　　　　せやからドライバーでは打たんようにしてます。」
　
　

その後Ｍさんは、他のプレイヤーはドライバーで打つ中、
バフィーでティーショットをして。。。

無事、フェアウェイにボールを運んでいきました。

トラウマを克服するには

おそらくＭさんの中では
過去の失敗がトラウマのようになってしまい、
ドライバーで打てなくなってしまったんでしょう。

このＭさんの例でなくても、
ゴルフでありがちな悩みとして
　
　

・緊張してスコアを崩してしまう

・プレッシャーでボールを打つのが怖い

・悪いイメージしか出てこない
　
　

こうした話はよくあることかもしれません。

こうしたことを克服するには、
いわゆる「メンタル」が重要だと言われます。

これをメンタルの問題として考えるかどうかは
また別の問題として置いておくとして、

冒頭のＭさんのように、
バフィーでしか打てなくなってしまったのは、
　
　

　「なぜ、私は失敗してしまったのか？」
　
　

を気にしすぎてしまうことに
起因しているのではないかと思うのです。

失敗の「価値」とは？

もちろんゴルフというスポーツは、ティーショットを必ず
ドライバーで打つ必要はないわけですから。。。

Ｍさんの判断は全くもって間違っていいません。

プロであっても、コースによってはドライバーを
バッグから抜くことだってあります。

Ｍさんの判断は尊重した上で、
それでも敢えて私がこの場で申し上げたいのは
　

　「失敗に価値はない」
　

ということです。

でもこのように言うと、
こんな誤解をされるかもしれません。

　「いやいや、人は失敗から学びながら
　　成長していく生き物ではないのですか？」

はい。それはもちろん、私も認めます。

ですが、ゴルフというスポーツで
試合中にベストの自分を引き出すという観点からすれば。。。

ずっと後生大事に、その失敗をプレー中によぎらせながら、
ゴルフをする必要は、必ずしもないわけです。
　

とはいえ、こうした心の記憶というものは、
薬を飲んですぐに消せるような性質のものではありません。

では、どうしたらいいか？

これにはいろいろやり方があると思いますが、
私がオススメするのは
　

　「成功と成功の間のつながりを理解する。
　　そして、それを言語化していく」
　

という作業です。

たとえば私は、複数のドリルのつながりを考えることで
新たなイメージができると、いつもお伝えしています。

それと同じで、成功した経験が一つ二つと増えてくることで、
その成功した時のイメージ同士が繋がってきます。

そうすると、
　

　「ああ、今たまたまうまくいったこの動きは
　　あの時うまくいった時と、同じ動きだったのか」
　

そしてなんとなくぼんやりしていたイメージだった動きが、
自分の言葉で説明できるようになる。

すなわち、自分の中で「言語化」出来て
自分の中でより深い納得ができるのです。

成功のメモのなかにつながりが生まれてくるからです。
そのつながりの中で「失敗」は役割を持ちません。
（ですので私は敢えて「失敗に価値はない」と言いました）

いやむしろ、そのつながりに気づいた時にはきっと、
かつての失敗のイメージなどは消えてしまっていることでしょう。
　
　

イメージはそのままで記憶することはできません。

そのイメージたちをネットワーク化し、言語化することで
いつでも取り出すことができるようになります。

言語化することで正しいリハーサルがしやすくなり、
失敗のイメージが入り込む余地は、もうなくなることでしょう。
　
　

今日はこんなところにしておきます。

もし疑問については、コメントいただだいたものから
お答えできる範囲で順次お返事を書いています。

画像付きでないと説明が難しいものについては
お答えできないことがあることをご承知ください。

なおお読みになった方は、
そちらについても再度コメントをいただけると
「既読」かどうかが私から見てもわかるのでありがたいです。

それでは、今日はこのへんで。
　

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もしあなたが…

・3パットが多い
・パターに苦手意識がある

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