From:ガッツパー水柿
東京の自宅より、、、
こんにちは。ガッツパー水柿です。
先日、ありがたいことに生徒の方から
「メルマガの動画レッスンを見てますよ！参考にしてます！」と言っていただけました。
メルマガの講師陣も普段からレッスンで
ゴルフ上達の方法を教えている立場ではありますが、
逆に私自身も、生徒の方から多くのことを
学ばせてもらっています。
「どうすればスイングがもっとより良くなるか？」
「どんな悩みを抱えているゴルファーの方が多いか？」
「上達のため、どういった練習をオススメすることが最適か？」
そんな事をレッスンを通じて日々学ばせてもらっているだけに、
あぁ、頑張って考えた内容が役に立ってよかった・・・！
と、報われたと感じた瞬間は非常に感慨深いものです。
ただ、スイングの改善についてのレッスン動画を
参考にしていただけることは
もちろんこの上なく喜ばしい事なのですが、
１点だけ練習熱心な方ほど陥ってしまいがちな注意点があるので、
本日はその注意点に関するお話と、是正の方法をご紹介します。
考えすぎだとスイングは固くなる
ある研究によると、人間の脳は
パフォーマンスを保ったままのマルチタスクは不可能であり、
マルチタスク、つまり複数のことを意識すると
40％近くパフォーマンスが落ちるといわれています。
もちろん、普段何気なく無意識で行えるような動作は別です。
電話を掛けながら歩いたり、仕事をしながらコーヒーを飲むなど、
無意識に行える単純な動作であれば脳のソースも割かれないため
それでミスが起きたり注意力が散漫になることは少ないです。
しかしスイングにおいては考え過ぎは
リズム・テンポの悪化を招き、ミスを引き起こします。
練習熱心な方ほど、多くの動画などからスイングのポイントを学び
全て意識してスイングをしようとしますが、
それでは意識が散漫になってリズムが乱れ、反復性の低いスイングになってしまいます。
もちろんミスや悩みを解決するために、
スイングを改善するポイントを学び意識することは大切です。
しかし、スムーズな動きでテンポの良いスイングでなければ、
安定して良いインパクトを生むことはできません。
そこで、改善したスイングを体で覚えた後は
なるべく意識をリズムとテンポのみに回して、
スムーズなスイングを手に入れる必要があります。
本日はそんなときにピッタリな
ゴムティーの連続打ちについて動画でご紹介します。
動画はこちら
↓
いかがでしたか？
３種の振り幅でのティー打ちをご紹介しましたが、
狭い振り幅ではなかなかテンポよく出来ない、などの場合
ショートアプローチなどでダフリ・トップがでやすい等の
ミスになりやすいので、全ての振り幅でリズムよく
実践できることを目指してください。
ぜひ、スムーズで反復性の高いスイングを手に入れて、
スコアアップを目指してください！
ガッツパー水柿
＜本日のオススメ＞
こちら、明日までの公開なのですが
もうご覧になりましたか？
大森睦弘コーチが解説する無料セミナー
「ゴルフはショートゲームが８割」
グリーン周りでミスを引き起こす原因は、
再現性を低くしてしまう余計な動きを
ほとんどのゴルファーがしているから。
体の動きを足すのではなく、
あえて再現性の低い体の部分を固定することで
引き算的にミスの原因を減らし、
グリーン周りで確実に結果を出すために
超重要なポイントをまとめた内容となっています。
さらに、大森プロはそんな理論を突き詰めて
グリーン周りでどんな状況にも対応するための
３種の神器なる技も伝授してくれるとか・・・？
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